人生最好的活法：寡

作者：國(guó)文

來(lái)源：國(guó)學(xué)生活（ID：gxsh789）

楊絳先生曾說(shuō)：人生的至高境界，正是簡(jiǎn)樸的生活，高貴的靈魂。

簡(jiǎn)單，讓生活得以安寧，寡淡，讓生命得以寧?kù)o。

正所謂：“寡言養(yǎng)氣，寡慮養(yǎng)神，寡欲養(yǎng)性。”

精神層次越高的人，越是懂得清心寡欲，寡，是一個(gè)人生活的最高境界。

1

寡欲，是靈魂的凈化

古語(yǔ)云：“有欲者累，寡欲者安，無(wú)欲者強(qiáng)?！?/p>

人生在世，每個(gè)人都有自己的七情六欲，欲望乃人之常情，但欲望太重，最終拖累的是自己。

著名書法家王羲之，年少成名，其名作《蘭亭集序》更是流傳千古，但晚年卻陷入了欲望的旋渦。

因貪戀“長(zhǎng)生不老”，服用了大量的五石散，結(jié)果并未長(zhǎng)壽，還因此早逝。

要知道，欲望，如同慢性毒藥，積累的多了，人自然會(huì)生病。

嗜欲者，逐禍之馬也。

過(guò)分的欲望正是災(zāi)禍的根源，只有學(xué)會(huì)克制欲望，才能永葆清心，遠(yuǎn)離災(zāi)禍。

中國(guó)京劇史上，素有“小孟曉冬”之稱的京劇演員王珮瑜，年少有為，二十歲時(shí)就把各種京劇大獎(jiǎng)拿了許多。

風(fēng)光無(wú)限的她揮霍無(wú)度，貪戀飲食，只懂得一味滿足內(nèi)心的欲望。

所幸，恩師的一番話及時(shí)點(diǎn)醒了她，告訴她：“不為生計(jì)唱戲才能唱的貴氣，剔除物欲，才能保留對(duì)京劇最純粹的欲望?！?/p>

從此以后，她戒掉一切物欲，享受最原始最質(zhì)樸的生活，只將一腔熱血留給最愛(ài)的京劇。

通過(guò)她的不斷學(xué)習(xí)和鉆研，王珮瑜將京劇帶到更多年輕人的面前，也在平凡與質(zhì)樸中，觸摸到了藝術(shù)的真諦。

正所謂：“海納百川，有容乃大”，克制欲望，是一種氣度，更是一種境界。

只有擁有足夠的智慧和定力，才能跳出世俗的框架，擺脫執(zhí)念，得到靈魂的升華。

2

寡言，是內(nèi)心的強(qiáng)大

《道德經(jīng)》中講：“大音希聲，大象無(wú)形?！?/p>

至美的音樂(lè)，往往無(wú)聲，最美的形象，往往無(wú)形，人亦如此，越是厲害的人，越是沉默寡言。

古時(shí)候，一位禪師與一位書生共同乘船遠(yuǎn)行，在路上書生高談闊論，滔滔不絕的講述的自己的看法與觀點(diǎn)。

反觀禪師，只在一旁默默傾聽，不打斷也不進(jìn)行反駁，偶爾還點(diǎn)頭微笑表示贊同。

船靠岸時(shí)，按照慣例，每個(gè)船客都要報(bào)出自己的姓名。

當(dāng)書生得知眼前這位男子竟是一代著名禪師時(shí)，十分詫異。

想到自己在大師面前班門弄斧，書生羞紅了臉，禪師發(fā)現(xiàn)后什么都沒(méi)有說(shuō)，只是過(guò)去拍了拍他肩膀。

一位哲人曾說(shuō)：“山，從不呼喊自己的巍峨，海，從不喧囂自己的浩瀚?！?/p>

巨大的安靜就是真正的強(qiáng)大，真正強(qiáng)大的人，往往越沉默不語(yǔ)。

正如老子所說(shuō)：“知者不言，言者不知?！?/p>

智者多寡言，愚者多空話，真正聰明的人，往往話少而又精。

因?yàn)?，你所說(shuō)的每一句話代表了自身的修養(yǎng)和認(rèn)知。

正所謂沉默是金，寡言才是一個(gè)人至高的境界。

3

寡慮，是精神的減負(fù)

古語(yǔ)云：“人心好靜而欲牽之，若能遣其欲而心自靜。”

一個(gè)的雜念太多，就容易被打亂節(jié)奏，只有活下當(dāng)下，專注于眼前，才能減少焦慮，用更從容更樂(lè)觀的狀態(tài)去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。

有一個(gè)著名的心理學(xué)叫做“瓦爾登心態(tài)?！?/p>

瓦爾登是一位高空走鋼絲表演家，在一次表演中不幸失利，失足身亡。

他的妻子回憶道：這次表演對(duì)他而言太重要了，他給自己加了許多重?fù)?dān)，表演前一直在說(shuō)不能失敗，不能失敗。

而他之前的每次表演都是只想著做好這件事，其他什么也不想。

在生活中，我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)越是想做好一件事情，卻越是做不好。

因?yàn)槲覀兘o自己設(shè)定了太多的枷鎖，越是想的太多，枷鎖越是束縛住自己，最終導(dǎo)致分心和失誤。

著名作家林清玄曾說(shuō)：“掃完今天的落葉即可，不要擔(dān)心明天的落葉會(huì)在今天落下，要努力活在今天這一刻。”

要知道，世上本無(wú)事，都是庸人自擾之，很多煩惱，都是因?yàn)橄氲锰唷?/p>

只有少些焦慮，把心放大，才能讓自己活得輕松，過(guò)的自在。

▽

老子言：“大道至簡(jiǎn)，繁在人心?！?/p>

人這一生，本就是化繁為簡(jiǎn)的過(guò)程，只有無(wú)所不寡，才能無(wú)所不清。

寡，讓復(fù)雜的生活變得簡(jiǎn)單，讓浮躁的內(nèi)心變得淡然。

從今以后，保持清心寡欲，不斷凈化自己的靈魂；

減少思慮，學(xué)會(huì)為自己的精神減負(fù)；

懂得沉默寡言，在無(wú)聲中不斷強(qiáng)大自己。

如此，才能讓生命越來(lái)越有意義！

作者：木木，一名熱愛(ài)寫作的上班族，平時(shí)喜歡閱讀國(guó)學(xué)方面的書籍，對(duì)儒釋道文化很感興趣。希望通過(guò)文字治愈自己和他人。

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