你在狀況內(nèi)，他在狀況外

你不知道該怎么和生活里無(wú)法失去的人說(shuō)再見

所以

只能不說(shuō)再見然后直接離開

其實(shí)所有的不主動(dòng)聯(lián)系

并不是因?yàn)樗兊貌恢匾?/p>

而是因你清楚的明白自己不重要了

如果能夠重新選擇

該是會(huì)選擇從未遇見過(guò)的吧

不是因?yàn)槟愫蠡诹?/p>

而是你無(wú)法面對(duì)現(xiàn)在的狀況

你在狀況內(nèi)

他在狀況外

明明是他先對(duì)你溫柔的微笑

卻在你動(dòng)心不已的時(shí)候漸行漸遠(yuǎn)

那雙真摯的，凝視過(guò)你的雙眼已再也無(wú)法看見

有些事情

如果明知道無(wú)論多努力結(jié)果都不會(huì)改變

還一直不肯放手

這是執(zhí)念

如果通過(guò)努力可以改變的結(jié)果

那才是堅(jiān)持

可是有的人有的事真的是從一開始就看到結(jié)果了

這種一眼就能看到頭的關(guān)系

拿不起也放不下

擋在心門口的名字

侵染了所有進(jìn)出的血液

在身體里來(lái)回流轉(zhuǎn)

思緒被惦念啃食的破碎不堪

于是所有的一切里只剩下一個(gè)他

聽歌是他抬頭看天空是他

發(fā)呆是他吹拂的夜風(fēng)是他

落筆是他搖曳的燭火是他

夢(mèng)中是他心心念念都是他

你只會(huì)只怪自己敏感又心軟

不但活不好自己

偏也也愛不好別人

于是你明白

太濃烈的情感無(wú)法長(zhǎng)久維持

因?yàn)閲?yán)重的內(nèi)耗早已超出你可以承受的范圍

所以既然負(fù)擔(dān)不起醒來(lái)之后的落空

那就別再讓他出現(xiàn)在你的夢(mèng)中

那些真正的別離

都是不露痕跡的

就像你微笑著和他輕輕的說(shuō)拜拜

就像你輕柔的和他道了一聲晚安

他再也不會(huì)知道你在哪里

就像你永遠(yuǎn)在他的心里找不到你自己一樣

內(nèi)在的努力和外在的努力

（學(xué)習(xí)筆記）

與自己的心連接。靈感，無(wú)為而為。

所有人都一樣是活著，但是內(nèi)在是不一樣的，外在并沒有做很多的事情，但是內(nèi)在實(shí)際上一直都在不停的變化，從而出現(xiàn)人生當(dāng)中兩個(gè)完全不同的形式，內(nèi)在的努力和外在的努力。

不斷的去清理和完善自己的意念，提高自己的能量和覺知，讓自己的覺醒的程度越來(lái)越高。

去很負(fù)責(zé)任、很真實(shí)的去看你的內(nèi)在的能量。他究竟是一個(gè)什么樣的狀況，你的意識(shí)準(zhǔn)備到了哪個(gè)地步？

我們自己內(nèi)在的準(zhǔn)備，是否足夠讓我們順利的渡過(guò)這一輩子？覺知的外在努力是毫無(wú)意義的，因?yàn)闊o(wú)論你的外在努力了多少，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你終究守不住它，因?yàn)槟愕哪芰渴夭蛔∷Ｋ赃@個(gè)時(shí)候你要看到，如果你內(nèi)在的覺醒程度不夠高，那么你會(huì)一直用頭腦去思考，就會(huì)斷了與心的連接。這種向外的動(dòng)機(jī)，他是出自于你的假我。

凡是要堅(jiān)持的事情一定都堅(jiān)持不下去。如果你是出于動(dòng)機(jī)想去做一件事情，那么這個(gè)動(dòng)機(jī)肯定是你想逃避某些東西，或者是你的頭腦或小我，他自以為很聰明的認(rèn)為你只要獲得某樣?xùn)|西，你就會(huì)怎么怎么怎么樣，然后所采取的某一個(gè)行動(dòng)。其實(shí)這個(gè)行動(dòng)呢，他是不久遠(yuǎn)的，而且它會(huì)消耗你。只有當(dāng)你活在靈感里面的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)靈感會(huì)不斷的升級(jí)，靈感它會(huì)讓你有更多的靈感，于是你每天都活的非常的享受，你都會(huì)在你自己的那個(gè)很喜悅和快樂和高能量當(dāng)中持續(xù)的前進(jìn)。

我們?cè)趺礃右恢被钤谝粋€(gè)很好的靈感里面？如果你想要有靈感的話，你記得你一定要泡在靈感里面，就好像是你想學(xué)游泳，你肯定要泡在水里面，泡在空氣里是沒有用的。讓你進(jìn)步最快的方式，一定是你進(jìn)入到那個(gè)能量的圈子里面，泡在那個(gè)圈子里面。

真正能夠塑造一個(gè)人的是那個(gè)環(huán)境它所帶來(lái)的能量，它的振動(dòng)頻率，那個(gè)振動(dòng)頻率的會(huì)影響你的振動(dòng)頻率，它的關(guān)鍵點(diǎn)是在能量的流動(dòng)。所以如果你想有更多的能量，那么你就要去泡在更多能量的圈子里。如果你想有靈感的話，那你就要在那些很能夠顯化靈感的人身邊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你并不需要去做什么或?qū)W什么，你只是泡在這里面，你都會(huì)有很大的成長(zhǎng)。而這也是我們?cè)趯W(xué)習(xí)成長(zhǎng)進(jìn)取的奧秘之一。

你必須要有一個(gè)人單獨(dú)的時(shí)光，非常非常的重要。靈感隨時(shí)隨地都伴隨著我們。在宇宙當(dāng)中每一刻都有很多很多的靈感準(zhǔn)備進(jìn)入到我們，但唯獨(dú)不同的是是你接收不到它。那你為什么接收不到他呢？是因?yàn)槟愕念^腦非常的強(qiáng)大，你的心不夠?qū)庫(kù)o。所以呢，一個(gè)單獨(dú)的時(shí)光，它可以能令到我們的大腦安靜下來(lái)，這時(shí)就會(huì)有一些靈感的訊息能來(lái)到你。每天都要給自己創(chuàng)造一個(gè)人單獨(dú)的時(shí)光，不需要人去照顧到別人，這時(shí)你的能量它會(huì)安靜下來(lái)。然后你每天都活在這樣的靈感里面的時(shí)候，靈感是會(huì)生出更多靈感的。

要懂得非常的照顧和呵護(hù)你自己的感受！感受是我們跟宇宙連接的天線！感受與頭腦完全不同的兩個(gè)機(jī)制，老天是不聽你頭腦里面想的那些的，他只看你的感受，然后顯化你的感受。如果你無(wú)法很好的去照顧和呵護(hù)你自己的感受的，那么你一定是處在一種消耗的狀態(tài)。你的能量都用來(lái)去照顧別人呵護(hù)別人去了。所以當(dāng)你不斷地去照顧和呵護(hù)別人的時(shí)候，你自己個(gè)人的能量是在處在一種有犧牲，累積一些怨恨與不公平，累積一些可能會(huì)降低你能量的很多的情緒等等。這時(shí)候你想要在靈感里面的話就真的不太容易啦！

你一定讓你自己先爽了才能讓別人爽。如果你自己一直在感受這個(gè)部分，都是非常非常的好，非常非常的快樂和喜悅，這時(shí)候你就會(huì)特別的有靈感。我們每一個(gè)人的成就不一樣，每個(gè)人生活的品質(zhì)不一樣，因?yàn)槲覀儺a(chǎn)生的靈感不一樣。有些人的靈感其實(shí)根本不是靈感，只是大腦產(chǎn)生出來(lái)的一個(gè)動(dòng)機(jī)，他只是大腦想要去做某件事，比如他想要有錢，于是就把有錢當(dāng)成一個(gè)動(dòng)機(jī)；但是有的人，他的成功真的是發(fā)自內(nèi)心的，他很喜悅，就是真的是顯化出了一個(gè)靈感，這時(shí)你基于靈感而是采取外在的行動(dòng)，那么真的是越做越享受，越做越快樂。但是你若是基于動(dòng)機(jī)你會(huì)很累，就算暫時(shí)有了一些結(jié)果，這個(gè)結(jié)果也是要還會(huì)去的。因?yàn)槟闶怯妙^腦去做事情，你是用頭腦的意志力去堅(jiān)持，凡事堅(jiān)持的，一定堅(jiān)持不下去。

每天睡覺前給自己的潛意識(shí)下一個(gè)指令，邀請(qǐng)自己的真我和高我呢，在夢(mèng)里給你一些指引或者是幫你去做一些清理和療愈，這是完全可以做得到的。

體溫低，我和同事年齡體型衣服都很接近，在同一個(gè)空間里，可他卻說(shuō)我的額頭臉脖子背部的溫度都要比他低？

人的體溫會(huì)因多種因素而有所不同，包括個(gè)體差異、環(huán)境、身體狀態(tài)等等。因此，即使兩個(gè)人年齡、體型、衣服都相似，他們的體溫也可能存在差異。
一般來(lái)說(shuō)，正常人的體溫為36.5℃-37.5℃，但是有些人的基礎(chǔ)體溫可能略高于或低于這個(gè)范圍。而且，不同部位的溫度也可能存在差異，例如身體內(nèi)部的溫度可能會(huì)高一些，而手腳、面部等外部部位的體溫可能會(huì)低一些。
如果你的同事感覺你的體溫比他低，可能是由于以下一些原因：
1. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體狀況和生理特征都不同，這可能導(dǎo)致體溫差異。
2. 血液循環(huán)：血液循環(huán)會(huì)影響到身體的溫度，如果你的血液循環(huán)比你的同事差，那么你的體溫可能會(huì)比他低。
3. 環(huán)境因素：環(huán)境溫度、濕度、風(fēng)速等都會(huì)影響身體的溫度。如果你的工作環(huán)境與你的同事不同，那么你們的體溫也可能存在差異。
總之，體溫的差異是很正常的，只要在正常范圍內(nèi)，就不需要過(guò)于擔(dān)心。如果你對(duì)自己的體溫感到擔(dān)憂，可以嘗試監(jiān)測(cè)自己的體溫，并咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見。

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