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      有些事真不必太在意

      健康管理師 2023-07-24 14:04:50

      有些事想明白就好了

      最近我的一些小感悟是——在意的事情多了

      ,就會變得很疲憊。

      感悟來自我曾經(jīng)的一個合作伙伴

      ,他說最近操心的事太多了
      ,工作上,家庭上
      ,還有很多人際關系的事情
      ,堆積在一起會讓人覺得特別心累
      ,而他又太過于敏感

      這個世界上就是會有敏感的人

      ,他們在意身邊的每一絲風吹草動,他們也會糾結于在意的人
      ,發(fā)給自己的每一個字眼
      。這是一種很細膩的生活方式,可是過于細膩好像就丟失了很多的幸福感
      ,也會讓生活變得有些疲憊

      拿捏在意生活的度,是一件非常值得思考的事情

      ,也是在和生活的交流中很重要的一個部分吧

      在意太多事,會讓我們降低生活的幸福感

      我以前覺得這句話聽著讓人不舒服

      ,我們不就是要多在意生活里的很多事
      ,才能擁有更多幸福感嗎

      直到我也在尋找生活的幸福感中開始碰壁,我才明白

      ,我們的精力實在太有限了
      ,而我們的每一次付出,一定是都想有回報的
      。在意的事情太多
      ,付出的增多了,可是回報不一定有

      就像你愛一個人

      ,你只對TA一個人好,那對方也會用盡全力回應你

      可是如果你愛上十個人

      ,你只給每個人付出了自己精力的十分之一,那你得到的反饋
      ,也只是那十個人給你的十分之一

      想要一次得到更多

      ,我們首先要學會取舍。

      把精力放在更多值得在意的事情上

      ,那些不值得你 的人和事情
      ,就不要再去操心了。

      有的事情想明白了

      ,也就沒有那么在意了

      有些事真不必太在意

      葉子 – 阿桑

      孤身 – 徐秉龍

      嗜好 – 顏人中

      文字| 澤南

      編輯 | 啊橙

      配圖| Unsplash

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