擺脫現(xiàn)狀很有必要嗎

與其逃離不如適應

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Hi，我是南叔。

最近的你，是不是多多少少遇到過一些糟心的事情。

我的一個好朋友已經一個多月沒有休息了，3月到6月，是他們這個行業(yè)最忙的時候。每天基本上沒有在10點之前下過班，甚至晚上回家以后，還得抱著手機做對接。

你說生活累嗎，按照他的狀態(tài)來看，真的是很累了。累到他拒絕了我們最近所有的飯局，說回家只想躺著。

生活的疲憊不堪，在成年人身上表現(xiàn)得淋漓盡致。

越到后面，發(fā)現(xiàn)能幫你的人越來越少，很多事情只有自己扛?？傅眠^也要扛，扛不過也要扛。

而擺脫現(xiàn)狀真的很容易嗎

我們看過電視劇當中，那些提著行李箱說走就走的人，覺得非常灑脫，一點也不拖泥帶水。

我們太專注于過程，而忽略了灑脫過后的事情。跳脫出每一種現(xiàn)狀都挺難的，因為我們有太多難以割舍的東西了。

我也曾經問過我開頭提到的朋友：

你就沒有想過換個工作，

過上不那么忙的生活嗎

我朋友的回答是：

你難道忘了2年以前，我通宵加班的工作嗎，還不是這個行業(yè)。去哪都是一樣的，只不過換了工作環(huán)境，換了溝通的人，一樣的工作模式。

運氣好的話，能遇到工作少錢多的工作，但運氣可能沒那么好，所以該怎么做還是得怎么做。

或許我們現(xiàn)在的生活狀態(tài)就是有一些煩躁，因為太多東西不受自己控制。但這些現(xiàn)狀可能沒法因為說走就走的沖動而改變。

我承認，我們的一生一定要有說走就走的勇氣。

但這種勇氣并不是對于生活現(xiàn)狀的逃離，而是我們有能力和勇氣，暫時逃離現(xiàn)在煩躁的生活，等到情緒緩過來了，再繼續(xù)當下的生活。

所以，我們極力想擺脫現(xiàn)狀，是件很難的事情。

適應可能比逃離變得更有用處，而有的事，是逃不掉的。

擺脫現(xiàn)狀很有必要嗎

這是我一生最勇敢的時刻 – 棱鏡

門– 魏如萱

綠洲 – 徐佳瑩

文字| 澤南

編輯 | 啊橙

配圖| Unsplash

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我現(xiàn)在很痛苦,不知該如何擺脫這種現(xiàn)狀!

我現(xiàn)在很痛苦,不知該如何擺脫這種現(xiàn)狀!

調整自己的心態(tài)，試著與別人進行溝通，多干一些自己喜歡的事情，你的這種情況很容易造成憂郁癥，如果癥狀還是老樣子的話，你就看看心理醫(yī)生。

我很痛苦，如何擺脫痛苦

我3歲的時候知道了人有生有死，自己躲在門外嚎啕大哭，家人怎么問都不說為什么，哭累了喃喃的說：人會死，我會死，爸爸媽媽會死，爺爺奶奶會死，死了我還活著怎么辦。。。？大人們是哭笑不得，就哄我不會的，我們都不會死。 現(xiàn)在二十幾年過去了，也許我還不懂生命的真諦，但是我慢慢懂得了人生有很多無奈，人那么渺小在歷史長河中連粒沙都算不上，所以我們現(xiàn)在應該為自己而活，開開心心的生活，珍惜擁有的一切，善待遇到的每一個人，這樣即使不能永遠去見證什么人類歷史啊，起碼自己沒有白來世上走一回，而也許還有人記著你的好，不經意間又被人提到，那時云淡風輕的我們也許會在天堂笑看著呢。 朋友，你覺得呢？：）

我現(xiàn)在真的很痛苦！真的不知該如何面對！

我告訴你個事。你的問題明確的指出。你不是不會談戀愛，而是你不敢面對戀愛。首先解決你自身的心理問題吧。不吃蔬菜，倒是很有意思。不知道你是難以下咽還是吃飯肚子里之后會吐出來?？纯茨懿荒芙鉀Q這個事情。估計是不太好解決。你也肯定檢查過了。那么你就克服自己的心理吧。伴隨你10幾年的心理陰影不是那么好擺脫的。你要慢慢的嘗試，其實你身邊的人都已經習慣你了，也沒有怎么看你。你卻把自己封閉起來。唉。聽聽“你是我的眼”這首歌吧。比你不幸的人多的數(shù)不過來。知道“感動中國”嗎？知道那些頑強的生命綻放出比常人更耀眼的光芒嗎？他們看得起自己。他們越過了那些心理障礙。希望你也可以。

如何快速脫離現(xiàn)狀，擺脫痛苦

這世上有很多人和你一樣，比如我有時候覺得活著毫無意義可是呢這世上還有很多關心你的人所以你不能死.我曾在一本心理學書上看過一個故事有一個人被關在牢里他覺得牢很小很痛苦，有一天有一只蒼蠅老在他眼前轉來轉去他很不耐煩的要拍死它可是他追趕了很久都沒有追到，這時他發(fā)現(xiàn)他的牢還是很大的最后他明白了一個道理<心有多大世界就有多大，往好的樂觀的方面去想就會漸漸擺脫煩腦擺脫現(xiàn)狀》。人無法改變世界就只能適應，我們必須改變自己的心態(tài)才能更好的活下去。我建議你多看一些心理方面的書

煩惱，該如何去擺脫這種痛苦

我不得不說，請站在對方的角度上好好地想問題。真的這些煩惱都是應該存在的東西嗎？還是你無形中給自己的壓力呢？覺得難過傷心，首先你既然要選擇離開他，那就離開的干凈利索。但是你又接受了他，接受一個人，就要接受一個人的全部。不要把自己的觀念強行套在別人身上。每一個人都是不一樣的。你的個性太強了，適度的退一步或者放松下來應該會更好的吧。而且我發(fā)現(xiàn)，你們沒有溝通，沒有心靈的交流只是自己去猜的話往往會辦錯事的，想知道什么，心里想什么，就說出來，好好的談一談不是更好嗎？你要覺得還有什么疑問，可以找我說。

我該如何擺脫這種痛苦的感覺

人不為己天誅地滅，任何時候都要為自己活著，先己后人，世界上恐怕只有自己才能做到真心真意，全心全意對自己好！ 只有曾經為別人付出但沒有任何回報的人才會這么想！但其實這不是真實的自己。。。。

如何找自信，我現(xiàn)在很痛苦

把你的憤怒發(fā)泄出來，把你的感受表達出來！

要如何擺脫這種痛苦

我理解你，但那也過去了，壞人只是少數(shù)，你不能因為以前的不快而討厭所有的男人啊
好人也有啊，你應該坦然面對生活

我現(xiàn)在 很痛苦!!!!!!!!!!!!!

學門手藝可能會好點

愛一個人就是要承受痛苦的。
你痛苦嗎？那么你愛她。
你要如何去愛她呢？
你心中的愛是什么呢？
是只想著索取嗎？
你希望她快樂嗎？
難道你見她快樂你不快樂嗎？
你的工作家庭學習都不重要嗎？
你沒有其他的事可做了嗎？
別的女孩在你眼里都一無是處了嗎？

為什么年輕人越來越窮了？該如何擺脫這個現(xiàn)狀？

最近常收到留言，大多與“該不該跳槽”相關，談到跳槽的原因，大部分是對薪資不滿意，高漲的房價與生活成本，讓他們對落地大城市有些望塵莫及。

人人都渴望財務自由，在這樣一個知識有價的年代，通過自己的技能、領域知識獲取財富的途徑實在是太多了，但為什么寒窗苦讀，兢兢業(yè)業(yè)工作的我們，卻還是感到“越來越窮”？

前段時間看到一組數(shù)據(jù)調查顯示：過去10年，大學畢業(yè)生平均起薪增長232%，而城鎮(zhèn)職工的平均月薪增長338%，比畢業(yè)生增長快。也就是說，相對社會總體水平，如果把畢業(yè)生作為年輕人的代表，年輕人的確變得更窮了。


當然，工資增長落后只是表因，以下兩點才是造成年輕人「變窮」的主因：

首先是房價。經濟學家周其仁有這樣一個觀點：房子是拉開居民財富收入差距的最大因素。的確如此，每一屆畢業(yè)生面臨越來越大的房價收入比，也就是說，畢業(yè)越晚，房價越高，離靠工資購房越遠。

其次是沒趕上「資產泡沫」。吳曉波在《中國正迎接「食利時代」的到來》中寫道：中國正在形成一個食利階層，「即那些擁有不動產、股票、有價證券、票據(jù)，僅僅靠利息、股息、地租就能獲得穩(wěn)定的甚至不斷擴大的現(xiàn)金流的人」。吳曉波也是食利者中的一員，他變富有的「秘訣」很簡單，就是多年來一年買一套房子。

這兩個原因導致普通人和食利者之間的差距越來越大。別說年輕人，就是那些工作多年的人，如果未能持有資產，也會感覺自己越來越窮。

2、
作為普通上班族，如何才能擺脫這種現(xiàn)狀呢？

1、我認為首先需要樹立一個正確的心態(tài)面對外在因素的變化。比如買房，在一線城市暫時買不起，那可以選擇租房，或考慮附近郊區(qū)、二線城市。

2、自我增值，不斷升級自己的賺錢能力。這也意味著我們要時刻保持危機感，不斷讓自己跳出舒適區(qū)。

3、學習存款理財，提高財商，建立起支撐精神自由的保障體系，讓自己未來的路少一點阻礙。

這三步每個人都應該去走，最后一個相對來說更「立竿見影」些。對于我們這樣的普通上班族，每月拿出收入的 20% 進行理財投資其實是一個比較穩(wěn)妥的節(jié)奏。



投資什么呢？很多人是從余某寶開始接觸理財?shù)模找嬉呀浗档?%——只比通貨膨脹率高一點兒。除此之外，我個人一直在堅持互聯(lián)網理財。

2015年互聯(lián)網理財正式納入了銀監(jiān)會監(jiān)管，已成為當前最熱門的理財方式，特別是那些專業(yè)精英團隊管理，安全性極強的互聯(lián)網金融平臺受到了社會大眾的青睞。此前已經給大家介紹過很多平臺，近期新加入的一個平臺叫做蜂投網，最初投資是因為薅羊毛，它的新手專享標年化收益率是15%，經常薅理財網站羊毛的人會知道，大部分理財平臺新手標都在10％-12%，15%的短期標很少見，再加上綜合評判后認定靠譜，于是選擇先薅羊毛再說。

而后回款，到賬都很及時，app用戶體驗度也較高，就變成了長期投資平臺。

接下來給大家說下我為何選擇。首先我曾經說過，理財平臺盡量選擇運營了3年以上的，另外一定要有銀行存管。蜂投網是一家3年老平臺，也有銀行存管，再加上各方面資質齊全，所以被我列為了長期投資平臺。
3、

另外互聯(lián)網理財平臺很多，判斷平臺是否靠譜，資深理財師就看三點：

一、公司實力是否強大
蜂投網成立于2014年，安全運營3年，近74萬注冊用戶，31億成交量。穩(wěn)健運營3年有余，蜂投網依托大數(shù)據(jù)-蜂眸、云計算、區(qū)塊鏈等互聯(lián)網前沿科技不斷優(yōu)化傳統(tǒng)金融服務模式， 構建大數(shù)據(jù)智能風控系統(tǒng)，為有投融資需求的客戶打造便捷、安全的資金融通渠道，滿足雙方的投融資需求。



二、用戶資金是否安全
1、蜂投網已上線廣東華興銀行資金存管。銀行對平臺用戶交易資金及平臺自有運營資金進行分賬監(jiān)管，平臺無法觸碰投資人的資金，投資人資金通過銀行直達借款人，是資金安全保障的終極模式。

2、同卡進入，讓理財更安心。
用戶投資的時候綁定的是哪張銀行卡，提現(xiàn)也必須是同一張銀行卡，全力保障用戶賬戶資金安全。

3、判斷理財產品是否安全的重要標準。蜂投網所有的產品都是以小額為主，用戶投資項目極致分散，不同借款主體之間保持高度獨立性，貸前、貸中、貸后全方位的保障體系，最大程度降低風險。

4、蜂投網自主研發(fā)“蜂眸”大數(shù)據(jù)風控系統(tǒng)，并具有完全的自主知識產權。通過海量的互聯(lián)網碎片數(shù)據(jù)，在復雜的數(shù)據(jù)結構中分析和挖掘申請人的各種信用風險及特征。

5、與第三方機構進行合作，加入反欺詐技術，利用大數(shù)據(jù)來交叉驗證反欺詐風險。保證了出借人的交易安全，為出借人和借款人提供透明、安全、高效的網絡借貸服務。

6、與中國人民銀行和國家信息安全管理機構批準成立的國家級權威電子認證服務機構進行強強聯(lián)合，電子簽章進行驗證，有效保障交易安全，保障投資用戶合法權益。


愿我的故事里總有你的影子 ?微信公眾號【傾心藍田】

對自己現(xiàn)狀不滿意，但是你又離不開現(xiàn)狀。很焦慮，該怎么辦？

這是惡性循環(huán)。當你的能力配不上自己的夢想，只有繼續(xù)加油。有句話送給所有人愿共勉――努力到竭盡全力，拼搏到感動自己。

您好，我是心理咨詢師李海霞。

您提到的困惑是，對自己的現(xiàn)狀不滿意，但又維持現(xiàn)狀，止步不前，不知道該怎么辦？

我們先分開來看待這個問題，先說您的現(xiàn)狀。

您提到了不滿意，想改變，但是是否存在著目前的現(xiàn)狀，還可以維系的問題？因為如果目前的現(xiàn)狀都維系不下去，就不是您思考是否改變的問題，而是您不得不改變的問題。

我們來看第二個問題，對現(xiàn)狀不滿，但是沒有任何改變的行動，李佳琦曾經說過，什么時候人的行動力是最快的呢？那就是后面有虎，前面有肉的時候。

所以你要看一下自己的老虎在哪里？自己的肉又在哪里？

也就是說，你的反向刺激在哪里？你的正向刺激又在哪里？通過雙向的刺激來找到自己，不得不改變的動力。

簡單地說，就是如果你一直這樣繼續(xù)下去，會造成什么樣的讓你無法承擔的后果，這是反向刺激。

在腦海里勾畫出未來你想要的生活的樣子，然后倒逼自己成功，這是正向的刺激。

不同的人反向刺激和正向刺激的作用和效果是不同的，但大部分人都是反向刺激，效果更好一些。

另外，在您的這個問題的背后，老師想和你一起覺察一下，很多人現(xiàn)狀不太滿意，卻不想改變的原因，除了上面我們說到的內動力不足的問題，還有可能是因為不改變帶給你某些好處

比方說你可以悠閑懶散自在的生活，而你也沉浸在這種舒適的表象之下，無法自拔。

還像溫水煮青蛙的狀態(tài)，煮煮的時候讓你比較舒服，但如果人生一直沒有成長，一直沒有變化，就和煮熟的青蛙沒什么太大的分別，想一想你會不會覺得這樣的結果是你無法承受的呢？

希望老師的解答能對您有一些啟發(fā)。

對現(xiàn)狀不滿意，但是又脫離不了現(xiàn)狀，只是因為現(xiàn)在你的能力還撐不起你的夢想。

欲戴皇冠，必承其重。你已經認識到了現(xiàn)狀的問題，但焦慮沒有用，要付出實際的努力，這個過程不會那么簡單。

與其焦慮，不如做一點自我分析：你的長處是什么，擅長什么？除了現(xiàn)在的工作，你還能做什么？

如果你暫時看不出自己能做什么副業(yè)，那么，你有什么興趣愛好，把愛好發(fā)展一下，說不定有新的出路，至少能有效地緩解焦慮。就像有人愛養(yǎng)多肉，自己養(yǎng)得非常好，發(fā)展到后來教別人養(yǎng)，賣多肉，也做成了大事業(yè)。

關鍵是要多嘗試，不要只是空想。

另外，主動找優(yōu)秀的人學習取經。別人如何能做到，而自己不能，差距在哪里？

再就是，不要放棄。任何人想超越現(xiàn)在的生活，都要經過艱苦的努力，而且努力不一定短期內能見到成效。很多人就是在這個過程中，覺得迷茫，看不到希望，所以放棄，而其實，越是沒有方向，越是要堅持。

即使是很小的事情，每天堅持做，也能產生復利效應。選擇正確的領域，選擇適合自己現(xiàn)狀的領域，明確自己的目標，然后全力以赴。

祝你早日擺脫現(xiàn)狀。如果你覺得我說得有道理，也歡迎你轉給自己關心的朋友看。

我之前也有跟你一樣的困感，但是我最后還是果斷地辭了，離開了那個公司。與其在那耗費著自己寶貴的時光不如破釜沉舟重新選擇一回，不逼自已一把。你永遠不知道自己的潛能有多大。

（我就是鄉(xiāng)間一株小草而已）

客觀的說，這種情況是很糟糕的情況，也是很多人的情況。我的看法是：

一、靜下心來想，自己究竟想要什么，自己與這個目標的距離在哪里，條件是否具備，是目標不切實際，還是條件不具備，還是目標條件基本可以，但自己的努力不夠？

二、世界紛繁，而每一個人只是一個微不足道的個體，時時要明白自己的渺小，而不要覺得自己有日天的本事。放低自己，不去追尋漫無天際的目標，不去攀比物質多寡，于己無益，焦慮自然減輕。

三、本事是小，成任何事，離不開條件，最大的條件就是時代，即天時。因此，順勢而為，借助外力。時勢不可違，這是第一。在不違背時勢的前提下，分析自己的其它條件。

四、天時不可違，地利即除時代形勢之外的其它客觀條件，改不了只能適應。而人和是可以創(chuàng)造 的，分析自己的人際關系條件，是不是人際資源數(shù)量不夠，層次與目標愿意有距離，反思自己如何待身邊過住的人，真心待人，認真處事，從今天起，反思過過，做好后面每一天。隨著身邊人際關系的不斷改善，個人生活的溫暖感受會不斷增加。

五、個人努力的第一要務，是學習。不斷的學習，學習與咱們愿景相關的任何知識，努力去實踐。著眼愿景，更要著手于眼前，踏踏實實，慢慢改變，累積量變，終有質變。

個人看法，不一定對，僅供參考。

想要有朝一日脫離現(xiàn)狀，就要在現(xiàn)狀中更加努力。確定人生的下一個目標是什么，擠出來時間去向著目標努力。

我有個好朋友，在公司的一個崗位上做了好幾年，沒什么發(fā)展，還很辛苦?？墒瞧扔诩依锔改干眢w不好，她是家里唯一的經濟來源，小城市工作又很難找，她只好繼續(xù)著討厭的工作。她立志想考事業(yè)編和公務員，于是每天早上五點鐘起來學習，八點鐘上班，晚上下班還要學幾個小時。把能用的時間全部都用上了。終于在去年考上了事業(yè)編制，擺脫了自己討厭的現(xiàn)狀?，F(xiàn)在的她看起來比以前開心了許多。

所以說，如果你定好了目標，付出了努力，討厭的現(xiàn)狀只是一時，你終究會對它說再見。但是一直自怨自艾，很痛苦，又每天安于現(xiàn)狀，不去努力，不去爭取，那就只能一直再現(xiàn)狀中掙扎。

一切給錢一個面子，想開點，這個是大多數(shù)職場中人的想法。

我認為這個要看你最終要追求的是什么，如果是開心那就趕快換環(huán)境，找一個自己喜歡，能夠開心的工作，也許這個代價是一切重頭開始，薪資也可能受影響。

如果你看重的收入或者發(fā)展空間，而這些正是你現(xiàn)在的工作環(huán)境能給你的，那就只能想開點繼續(xù)沉下心來認真工作和學習啦

這是一個關于目標的問題。

人無遠離必有近憂 ，古人早已給我們指出了問題，有了長遠的目標，我們就不會盲目，同時也就會勁兒往一處使，達到目標，就會有優(yōu)越感，焦慮也就慢慢地消除了。

下面就說下，如果給自己定目標。

短期目標不要給自己定的太高，要訂的低一點，因為短期目標作用就是一步步給你樹立自信心，讓你比較容易實現(xiàn)。

完成目標要記著給自己獎勵，比如看場電影、短途旅行等，犒勞下自己，同時也是釋放壓力的時候。

逐步對目標的等級提高，慢慢加大難度，這樣循序漸進，你的自信就來了，焦慮也緩解了。

長期目標就是人生目標，這種目標會使你內心不再感到迷茫，不再畏懼寂寞，是慢慢人生路的一盞明燈。

長遠目標最好和自己的興趣愛好捆綁在一起，不關乎利益，讓它成為你內心的一個朋友，時時陪伴著你。

心理學家阿德勒所說的就是 社會 興趣，要建立在積極的意義之上，這樣也可以釋放內心的壓抑與能量。

焦慮，何為焦慮，這大概是近十年被經常提起的字眼，而且看到這兩個字，我就會渾身不自在，你們有嗎？越是對自己要求高，對未來要求高，焦慮感就會越強吧！你去問問咱村的二狗子，你焦慮唄，他準保咧著大嘴：啥叫焦慮，燒餅焦點好吃！你再去和你的父母叨叨：現(xiàn)在我感覺很焦慮！你的父母指定來一句：吃飽了撐的，餓你兩天就好啦！焦慮是這個時代的產物，當你達不到自己的預期或者理想的時候，你就會陷入自我的焦慮情緒中！所以在某種意義上說，焦慮不一定是壞事，他會不斷的鞭策你，讓你變得更優(yōu)秀！

當你的能力和目標不能匹配的時候，人就會焦慮不安，想要的生活，哪有那么輕易得到，貓喜歡吃魚，卻不會游泳，魚喜歡吃蚯蚓，卻不能上岸，世間萬物都會有所制約，包括人也是一樣，要制定符合自己切實可行的目標，然后付諸行動，過高的目標只能讓人喪失斗志，就好比一年級的小朋友做三年級的題，答案只會永遠無解！我們往往會把個人的欲望想象成是個人的能力，其實每個人都有自己的上限，做好自己，平常心對待就好！

總之，作為現(xiàn)代人，要不斷掌握和學習新知識，活到老，學到老，健全自身的心理承受力，把焦慮轉化為力量，讓自己最終成為生活的強者！

人的一生，多被煩惱困擾，佛家云： 煩惱即菩提 。為什么說煩惱就是菩提呢？原來，所有的答案都在問題里，只要你清楚描述困難，那么你就能找到答案。

我們先來分析一下你的情緒——焦慮。是何因導致的焦慮呢？——是對現(xiàn)狀不滿，又離不開現(xiàn)狀。為何不滿呢？——是并非100%如你心意，比如只滿意了你60%吧。為何離不開呢？——原來它又給予了你另外的40%。湊成了現(xiàn)在的100%，也就是你不滿意又離不開的生活 。

你想拋開這40%去外界追求所謂的滿意，但你又不愿意付出更多的代價，因為畢竟這40%相對來的輕而易舉。

不知道你發(fā)現(xiàn)了答案沒有， 焦慮原來就是因為只想要好的，而不接受不好的。

其實，生活本就是苦樂參半的，我不壞，怎么才能體現(xiàn)你好？我不黑，如何才能顯示你白？

如果我們生活中沒有答案，你就去看大自然就好，它永遠無私的包容著萬事萬物，而為何我們的心胸只想接受自己喜歡的呢？

給你的建議是：

生活成就了現(xiàn)在的你，如果不滿，那就去努力，成就更好的自己。我想你這里提到的離不開，并非不想離，而是不舍得離開，如果不愿意離開，那就做好現(xiàn)在的角色。

知足 才能常樂！

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