“從前的日色變得慢,
車,馬,郵件都慢。”
快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì),
讓“慢”成了一種奢侈,
而在我們嘆息的時(shí)候,
古人們卻早就過上了讓人羨慕的慢生活。
這種慢生活不是無所事事,
而是與天地花鳥為鄰,
與琴棋書畫為友,
靜觀萬物,靜觀己身。
“平平淡淡從從容容才是真”,
愿你的人生,
和古人一樣雅致、自在、從容。
小 酌
花間一壺酒,獨(dú)酌無相親。
舉杯邀明月,對影成三人。
——李白《月下獨(dú)酌》
兩人對酌山花開,
一杯一杯復(fù)一杯。
——李白《山中與幽人對酌》
綠蟻新醅酒,紅泥小火爐。
晚來天欲雪,能飲一杯無
——白居易《問劉十九》
鳥語花香,
約二三知己小酌數(shù)杯,
閑庭信步,
看云卷云舒,花開花落,
何等愜意之事。
品 茗
俗客不來山鳥散,
呼童汲水煮新茶。
——《陸羽烹茶圖》
谷雨乍過茶事好,
鼎湯初沸有朋來。
——文征明《品茶圖》
日長何所事,茗碗自赍持。
料得南窗下,清風(fēng)滿鬢絲。
——唐寅《事茗圖》
四月山家處處忙,
隔鄰分得焙茶香。
幽人靜坐閑無事,
但覺山中夏日長。
——高簡《靜坐啜茶香》
在陽光明媚的清晨,
漫步溜達(dá)著,
尋一家茶館坐下,
泡一杯清香的綠茶,
靜靜地欣賞著熙熙攘攘的行人,
徹底放松身心,
一直坐到晌午……
讀 書
閑門向山路,深柳讀書堂。
幽映每白日,清輝照衣裳。
——?jiǎng)Y虛《闕題》
枕上詩書閑處好,
門前風(fēng)景雨來佳。
——李清照《攤破浣溪沙》
書卷多情似故人,
晨昏憂樂每相親。
眼前直下三千字,
胸次全無一點(diǎn)塵。
——于謙《觀書》
蹉跎莫遣韶光老,
人生唯有讀書好。
——翁森《四時(shí)讀書樂·春》
時(shí)光流逝,歲月不言,
朝賞千篇,暮讀萬卷,
古今中外盡在心間。
生命在書墨中渲染,
這種隨心愜意的時(shí)光
仿佛古人隱居一般悠閑自樂,
沉醉不拔。
賞 花
采菊東籬下,悠然見南山。
——陶淵明《飲酒》
東籬把酒黃昏后,
有暗香盈袖。
——李清照《醉花陰》
婦姑相喚浴蠶去,
閑看中庭梔子花。
——王建《雨過山村》
酒醉只在花前坐,
酒醒還來花下眠。
——唐寅《桃花庵歌》
慢下來,
去聽一朵花開的聲音,
去看花朵上的蜜蜂嗡嗡采擷的歡快;
慢下來,
去傾聽早晨的第一聲鳥叫,
去看升起的第一縷朝霞。
在慢的時(shí)光里去感受這些美,
把靈魂沉靜安放其中,
自能養(yǎng)就心中一段詩意。
泛 舟
小舟從此逝,江海寄余生。
——蘇軾《臨江仙》
午夢扁舟花底,
香滿兩湖煙水。
——楊萬里《昭君怨》
竹喧歸浣女,蓮動(dòng)下漁舟。
——王維《山居秋暝》
小娃撐小艇,偷采白蓮回。不解藏蹤跡,浮萍一道開。
—— 白居易《池上》
駕一葉人生的輕舟,
穿越了“萬重山”之后,
又是什么呢
那便是一馬平川了。
把前行的速度放慢下來,
輕搖槳櫓,悠哉游哉,
高聲吟唱,
那兩岸的風(fēng)景,
竟如此的搖曳生姿。
垂 釣
千山鳥飛絕,萬徑人蹤滅。
孤舟蓑笠翁,獨(dú)釣寒江雪。
——柳宗元《江雪》
蓬頭稚子學(xué)垂綸,
側(cè)坐莓苔草映身。路人借問遙招手,
怕得魚驚不應(yīng)人。
——胡令能《小兒垂釣》
繞池閑步看魚游,
正值兒童弄釣舟。
——白居易《觀游魚》
俗諺道:
“春釣灘,夏釣潭,
秋釣蔭,冬釣陽?!?/p>
一篙一櫓一孤舟,
一個(gè)漁翁一釣鉤。
將其身融于大自然之中,
達(dá)到物我兩忘的境界,
那更是一種人生享受。
沉 思
人閑桂花落,夜靜春山空。
——王維《鳥鳴澗》
曖曖遠(yuǎn)人村,依依墟里煙。
——陶淵明《歸園田居》
眾鳥高飛盡,孤云獨(dú)去閑。
相看兩不厭,唯有敬亭山。
——李白《獨(dú)坐敬亭山》
沉思,
是漫無目的的一段時(shí)光,
是放空自己的最好時(shí)光,
更是一個(gè)最好的增值期。
人生的美,
可以在一個(gè)人的時(shí)候靜靜體會(huì)。
賞 饌
密宇深房小火爐,
飯香魚熟近中廚。
野人愛靜仍耽寢,
自問黃昏肯去無。
——元稹《因過王十一館居》
初游唐安飯薏米,
炊成不減雕胡美。
大如芡實(shí)白如玉,
滑欲流匙香滿屋。
——陸游《薏苡》
長江繞郭知魚美,
好竹連山覺筍香。
——蘇軾《初到黃州》
夜雨剪春韭,新炊間黃粱。
——杜甫《贈(zèng)衛(wèi)八處士》
鱸肥菰脆調(diào)羹美,
蕎熟油新作餅香。
——陸游《初冬絕句》
美味的食物,
擁有安慰人心的力量。
翻炒就是情感的升溫,
糖醋就是情感中的蜜意,
家廚房里面的感覺,
就是愛,
能讓你泰然自若地面對生活的刁難。
聽 雨
小樓一夜聽春雨,
深巷明朝賣杏花。
——陸游《臨安春雨初霽》
春潮帶雨晚來急,
野渡無人舟自橫。
——韋應(yīng)物《滁州西澗》
秋陰不散霜飛晚,
留得枯荷聽雨聲。
——李商隱《宿駱氏亭寄懷崔雍崔袞》
喜歡聽雨,
喜歡雨滴落下的瞬間,
將自己的快樂傷感、憂愁思念,
一切的不愉快,
點(diǎn)點(diǎn)滴滴,絲絲段段,
都融入雨里……
訪 友
閑居少鄰并,草徑入荒園。
鳥宿池邊樹,僧敲月下門。
——賈島《題李凝幽居》
故人具雞黍,邀我至田家。
——孟浩然《過故人莊》
與君再見當(dāng)經(jīng)歲,
分付清觴緩緩巡。
——沈周《立夏日》
從今若許閑乘月,
拄杖無時(shí)夜叩門。
——陸游《游山西村》
真正的朋友是千帆過盡,
不變的守候;真正的友誼是歷經(jīng)風(fēng)雨,永久的摯誠。
若多年以后我提著老酒,
愿你還是老友。
下 棋
黃梅時(shí)節(jié)家家雨,
青草池塘處處蛙。
有約不來過夜半,
閑敲棋子落燈花。
——趙師秀《約客》
老妻畫紙為棋局,
稚子敲針作釣鉤。
——杜甫《江村》
院靜春深晝掩扉,
竹間閑看客爭棋。
——邵雍《觀棋長吟》
有時(shí)逢敵手,當(dāng)局到深更。
——杜荀鶴《觀棋》
閑來下棋,
勝敗之間,
倒在其次。
一場精彩的對局,
調(diào)養(yǎng)本性,磨煉心智,
悠閑而自如,
下出一份真正的清閑,
下出一份真正的舒服,
才能品味樂在個(gè)中的妙趣。
賞 月
床前明月光,疑是地上霜。
舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)。
——李白《靜夜思》
且就洞庭賒月色,
將船買酒白云邊。
——李白《游洞庭五首》
明月幾時(shí)有,把酒問青天。
不知天上宮闕,
今夕是何年。
——蘇軾《水調(diào)歌頭》
把生活的腳步放慢一點(diǎn),
學(xué)會(huì)欣賞,學(xué)會(huì)平常,
留一段時(shí)光,
讀朗朗明月,
也可留一行腳步,
遙望青天。
“春山之上月出驚起的山鳥,
夏夜之蓮清香縈繞,
秋夕之時(shí)采菊的南山下,
冬夜之中靜聽梅花朵朵綻放的聲音”,
都是慢中才能得的美妙。
生活不是趕路,
而是去感受路。
慢下來,
享受閑暇,回歸生活,
或許這才是中國人真正的模樣!
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