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2020年10月25日
庚子年九月初九
星期日
我們迎來了“重陽”佳節(jié)。
“人間百善孝先行,九九重陽敬老情?!?/p>
重陽節(jié),是每年的農(nóng)歷九月初九日,又稱重九節(jié)、曬秋節(jié),也是法定的“老人節(jié)”。
《易經(jīng)》用陰陽,表示萬物。
九九重陽之時(shí),“日月并陽,兩九相重”,陽數(shù)達(dá)到了最大,自然而然的“九九歸一,終成正果”。
這個(gè)時(shí)節(jié),天高,云淡,氣凈,風(fēng)輕,是一個(gè)最宜人的節(jié)氣。
因此,人們登高,望遠(yuǎn),辭青,懷念,感恩……告別一個(gè)結(jié)束,開始一個(gè)起點(diǎn)。
關(guān)于重陽節(jié),有這樣一個(gè)傳說:
東漢時(shí)期,方士費(fèi)長房有一個(gè)徒弟叫桓景?;妇暗募亦l(xiāng)瘟疫橫行,父老鄉(xiāng)親非??嚯y。
費(fèi)長房便讓自己的徒弟恒景帶著兩樣法寶,茱萸葉子和菊花酒,在九月九日天地之氣極陽之時(shí),去為家鄉(xiāng)人消災(zāi)解禍。
這一天,桓景帶著鄉(xiāng)親們爬到最高的山上,身上插上茱萸,喝著香醇的菊花酒,驅(qū)邪避禍。
自此便有了九九重陽節(jié),登高望鄉(xiāng)、插戴茱萸、喝菊花酒的傳統(tǒng)。
登高“辭青”
九月初九正值仲秋時(shí)節(jié),天高氣爽,正適合登高遠(yuǎn)望,活動(dòng)筋骨,故重陽節(jié)又叫“登高節(jié)”。
登高之地沒有限制,人們?cè)谏缴铣擞^賞紅葉野花,還要飲酒吃肉,使登高與野宴結(jié)合起來,更具有吸引力。
插戴茱萸
古代奉行“九九插茱萸”的習(xí)俗,因此重陽節(jié)又叫做“茱萸節(jié)”。
他們認(rèn)為九月九日是逢兇之日,多災(zāi)多難,而茱萸氣味辛辣芳香,性溫?zé)幔梢灾魏?qū)毒。
因此人們喜歡佩帶茱萸以辟邪求吉,茱萸因此還被人們稱為“辟邪翁”。
喝菊花酒
菊花,是長壽名花。在“霜降之時(shí),唯此草盛茂”,由于菊的獨(dú)特品性,菊成為生命力的象征。
重陽佳節(jié),我國有飲菊花酒的傳統(tǒng)習(xí)俗。菊花酒,在古代被看作是重陽必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。
吃重陽糕
據(jù)《西京雜記》載,漢代時(shí)已有“九月九日吃蓬餌”的習(xí)俗,即最初的重陽糕。糕與高諧音,吃糕有美好的意義,因而受到人們的青睞。
作為節(jié)日食品,重陽花糕最早是慶祝秋糧豐收的用意,之后民間才有了登高吃糕,取步步登高的吉祥之意。
重陽正值深秋時(shí)節(jié),天氣漸寒,分享四條重陽養(yǎng)生小知識(shí)也是必不可少的,望君牢記心上。
飲食方面:潤燥養(yǎng)肺
飲菊花酒,益陰滋腎
吃羊肉面,益氣補(bǔ)虛
起居方面:起臥避風(fēng)
早睡早起,適當(dāng)午睡
熱水泡腳,勝似補(bǔ)藥
運(yùn)動(dòng)方面:注意適量
早起天寒,切勿貪涼
合理運(yùn)動(dòng),調(diào)養(yǎng)肺氣
心態(tài)方面:心情開朗
有事看開,無事多笑
保持樂觀,切莫悲秋
重陽節(jié)這天,除了謹(jǐn)遵習(xí)俗注意養(yǎng)生,更是盡孝的好時(shí)節(jié)。
王維說:“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客,每逢佳節(jié)倍思親?!痹谶@團(tuán)圓的時(shí)刻,身在異鄉(xiāng)總會(huì)倍加思念親人,感念父母。
慈父之恩,高如山王;
悲母之恩,深似大海。
父母給了我們寶貴的生命,把我?guī)兊竭@個(gè)世界上來,讓我們看到旖旎多姿的世界,讓我們享受豐富多彩的生活。
父母貼心貼肺地愛我們,用省吃儉用的錢給我們買好吃的,供我們上學(xué),讓我們成才,還要看著我們遠(yuǎn)走高飛。
世界上,最寬廣的不是天空,不是海洋,是父母的胸懷和愛。
如今,當(dāng)父母頭發(fā)花白,眼角爬滿皺紋,卻依然不斷地給我們力量,守護(hù)著我們的成長。
也許他們習(xí)慣早睡,卻還是在深夜為晚歸的我們亮起一盞回家的燈,也許他們開始健忘,卻還要喋喋不休的囑咐我們按時(shí)吃飯?zhí)炖浼右隆?/p>
這,是刻在骨子里的愛,是流在血液里的情。
今日重陽,別再借口沒有時(shí)間,別再讓父母癡癡等待。
給父母打一通電話,聊聊最近的生活;給父母買一件新衣,問問家里的情況。
當(dāng)然,最好是?;丶铱纯?,唯有陪伴,才是最長情的告白!
說重陽,道重陽,九月九日菊花黃;
賞菊花,登高望,遍插茱萸思念長;
斜陽里,雁幾行,佳音頻傳福無疆;
寄問候,訴衷腸,愿君如意又安康!
愿天下父母:
身體康健,平平安安,
家庭和睦,笑容盛綻,
平安多喜樂,歲歲常安康!
—《END》—
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