真正高情商的人，懂得“自黑”

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黃曉明是我喜歡的男演員，之一。我不追星，只是因?yàn)?，美麗的女人、帥氣的男人本身就是一道風(fēng)景，不可能不喜歡啊。

我們公司樓上原來(lái)有一塊廣告牌，廣告語(yǔ)是“心亮了，世界就亮了”。當(dāng)年，有個(gè)大學(xué)城的老師來(lái)買(mǎi)燈，本來(lái)猶豫不決，看到是黃曉明代言的品牌，說(shuō)了句：“哎呀，我太喜歡他了！”立刻下單。

那時(shí)，黃曉明還沒(méi)有現(xiàn)在這么紅。最近看報(bào)道，知道五年前他也有過(guò)一段抗抑郁的故事。當(dāng)年，“汗血寶靴”和“鬧太套”的梗滿天飛，從質(zhì)疑他的身高、嘲笑他的英文水平，到演技被吐槽，黃曉明心理壓力巨大，整整一年多沒(méi)接拍任何戲。

后來(lái)他接受訪談，提到當(dāng)年的感覺(jué)：

“在馬路上都不想停留，感覺(jué)誰(shuí)在路上看你的眼光都是在指著脊梁骨說(shuō)你、罵你、嘲笑你一樣?？赡芤苍S事實(shí)不是這樣子的，但你的感覺(jué)上是這樣子的。”

面對(duì)抑郁，黃曉明選擇的是“面對(duì)”。前段時(shí)間歌手、演員喬梁任因抑郁自殺，結(jié)束了自己年輕的生命，雖然對(duì)這個(gè)名字極其陌生，也很是惋惜。我留意到有報(bào)道稱(chēng)經(jīng)常有觀眾到喬梁任的微博罵他，他經(jīng)常翻看那些微博評(píng)論和留言，感受到滿滿的惡意，內(nèi)心極其沮喪，最終崩潰。

黃曉明沒(méi)有選擇用醫(yī)生開(kāi)出的抗抑郁藥物緩解情緒和癥狀，他選擇了健身。也是在接受記者采訪時(shí)，他說(shuō)：我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)也是一種解決方式，當(dāng)你每天運(yùn)動(dòng)、你身材變得越來(lái)越好的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得其實(shí)生活還有很多的驚喜是可以等待著你的。

五年過(guò)去，黃曉明的身高和英文水平都已經(jīng)翻篇，他靠自己的顏值、用自己的敬業(yè)和勤勉贏得了更大的成功。不僅抱得美人歸，而且是“霸道”總裁，成功的商人。在微博上看到他那段流傳甚廣的“青島大姨”自黑小視頻，忍俊不住之下，也想起了馬英九。

卸任前夕，馬英九頭戴“鹿茸”，在臉書(shū)（FACEBOOK）中秀出一段自拍視頻，回應(yīng)在任期間的“糗事”。

他開(kāi)自己的玩笑、自黑。連經(jīng)典的大舌頭“逆轟高灰”（逆風(fēng)高飛）都出現(xiàn)在視頻中。

“鹿茸”那個(gè)梗，是有一次馬英九接見(jiàn)某個(gè)團(tuán)體，提到鹿茸時(shí)的口誤：“紐西蘭還出一種很有名的東西叫鹿茸，鹿耳朵里面的毛”。

這一常識(shí)性的錯(cuò)誤，被網(wǎng)友大肆吐槽。隔了兩年，馬英九在視頻中“自黑”，他說(shuō)：“我承認(rèn)我錯(cuò)了，我愿意受罰”。他用小楷毛筆在作業(yè)本上寫(xiě)出正解（話說(shuō)，毛筆字真是有功底啊?。奥谷资侵钢兴巻畏街?，還沒(méi)有骨化長(zhǎng)滿絨毛的幼角”。

（一手好字）

人生在世，做事說(shuō)話難免有失誤，難免遇到這樣那樣的窘境或那樣的尷尬時(shí)刻。作為名人，一舉一動(dòng)好似在萬(wàn)眾的矚目之下，更有可能“一言不慎成千古恨”。并非“以最壞的惡意推測(cè)人心”，而是無(wú)數(shù)的事實(shí)證明，總會(huì)有人盯著那些“?！?，施以黑臉黑手黑言黑語(yǔ)甚至黑心。

有人說(shuō)黃曉明唱歌不好，他自黑：“我連演技都沒(méi)有，你憑什么要求我有唱功。網(wǎng)友給馬英九”留言“你是馬腦水母嗎 ”，馬英九笑說(shuō)“寶寶不是馬腦水母，可是寶寶不說(shuō)”，幽默回應(yīng)。

白落梅在《你若安好，便是晴天》中寫(xiě)道：我佩服那些可以隱忍的人，將自己的苦痛掩映得那么深，只取快樂(lè)與別人分享，其實(shí)內(nèi)心悲傷早已泛濫成災(zāi)，卻看上去若無(wú)其事，歲月安好。

“看上去若無(wú)其事，歲月安好”對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，并非易事。做得好，就是所謂的“高情商”表現(xiàn)；做不好，就會(huì)傷人或自傷。不加掩映的“自黑”，才是真正高情商的表現(xiàn)?。∧切╁e(cuò)誤、那些失誤、那些或真或假的糗事，我自己笑著說(shuō)出來(lái)了，還能怎樣 ！

他們的“自黑”，便有機(jī)會(huì)令黑他們的人“轉(zhuǎn)粉”，便會(huì)為自己贏得更多嘉許的掌聲。

心理專(zhuān)家講過(guò)：人生所有的困惑和情緒都來(lái)自“不能接受、不能面對(duì)、不能放下”。把那些已經(jīng)發(fā)生過(guò)的糗事、難堪的事、尷尬的事、令人傷自尊的事或別人造謠生事無(wú)中生有的事，能夠笑著說(shuō)出來(lái)，以自黑的方式，能夠坦然地接受、面對(duì)、放下， 才是高手的化解之道啊。

黃曉明“青島大姨”，請(qǐng)?jiān)赪IFI環(huán)境下觀看

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無(wú)關(guān)孤獨(dú)，有些事我喜歡一個(gè)人做

對(duì)不起，我只尊重值得尊重的老人

你隨便穿穿的樣子，真的會(huì)影響你的前程

他明明有女朋友，為什么還要撩你

黃曉明的婚禮和揚(yáng)州的炒飯

……

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