人民日?qǐng)?bào)再推極簡(jiǎn)主義生活方式！文章不長(zhǎng)
，價(jià)值非凡！

推拿按摩助人為樂(lè) 2023-07-27 14:53:24

所謂極簡(jiǎn)并不是指吃飯只吃一個(gè)菜

，舍不得花錢(qián)等

，而是放棄無(wú)效的事情，最大限度利用自己的時(shí)間和精力

，做一些有用的事

，從而獲得更大的快樂(lè)和幸福。

！文章不長(zhǎng)

，價(jià)值非凡！.png" />

下面是人民日?qǐng)?bào)推薦給大家的極簡(jiǎn)主義生活方式

，收藏起來(lái)照著做吧~

欲望極簡(jiǎn)

了解自己的真實(shí)欲望

，不受外在潮流的影響

，不盲從

，不跟風(fēng)。

把自己的精力全部放在正確的

、有效的欲望上

，比如健康養(yǎng)生、照顧家庭

、關(guān)心朋友、追求美食等

。

精神極簡(jiǎn)

了解

、選擇、專(zhuān)注于1-3項(xiàng)自己真正想從事的精神活動(dòng)

，比如畫(huà)畫(huà)

、書(shū)法

、釣魚(yú)

、跳舞等。

然后充分學(xué)習(xí)

、提高技能

，不盲目浪費(fèi)自己的時(shí)間與精力。

物質(zhì)極簡(jiǎn)

將家中超過(guò)一年不用的物品丟棄

、送人、出售或捐贈(zèng)

。比如看過(guò)的雜志

、書(shū)，不再穿的衣服

，早先收到的各種禮物或裝飾品

。

明確自己的欲望和需求，不買(mǎi)不需要的物品

。

確有必要的物品

，買(mǎi)最好的，充分使用它

。

不囤東西

，不用便宜貨

、次品

。

用布袋，代替塑料袋和紙袋

。

用一支好用的鋼筆

，替代堆積如山的中性筆。

用瓷杯

、鋼杯代替紙杯

。

整合、精簡(jiǎn)電源線(xiàn)

、充電設(shè)備。不重復(fù)購(gòu)買(mǎi)電子產(chǎn)品

。

精簡(jiǎn)出門(mén)行頭，只帶“身手鑰紙錢(qián)”

。

信息極簡(jiǎn)

精簡(jiǎn)信息輸入源頭

，減少使用社交網(wǎng)絡(luò)、即時(shí)通訊

。少看微博

、朋友圈

。

定期遠(yuǎn)離互聯(lián)網(wǎng)

、遠(yuǎn)離手機(jī)，避免信息騷擾

。

不關(guān)注與己無(wú)關(guān)的娛樂(lè)

、社會(huì)新聞。

表達(dá)極簡(jiǎn)

寫(xiě)東西

、說(shuō)話(huà)，盡可能簡(jiǎn)單

、直接

、清楚。

特別是一些人容易嘮叨、啰嗦

，這時(shí)候更要減少自己的表達(dá)

，不說(shuō)廢話(huà)

，不該管的事不要管

。

生活極簡(jiǎn)

慢生活。

不做無(wú)效社交

。

鍛煉

。

穿著簡(jiǎn)潔、不花哨

，但一定要干凈、舒適

。

少吃含有添加劑的食品

。

喝白水和純果汁，不喝添加了大量化學(xué)成分的碳酸飲料和果汁

。

人民日?qǐng)?bào)推薦的極簡(jiǎn)主義生活方式

，真的很有用

！馬上收藏起來(lái)吧

！

身為德云社的“頂梁柱”，岳云鵬再次被人民日?qǐng)?bào)點(diǎn)名
，被點(diǎn)名的原因是什么？

岳云鵬火了

，岳云鵬是郭德綱的寵徒

，當(dāng)初岳云鵬就是一個(gè)帶著口音的餐館服務(wù)員，是郭德綱賞給了他一碗飯吃

，教他學(xué)藝

，才有了岳云鵬的今天。

岳云鵬成了德云社的頂梁柱

，岳云鵬兩次被人民日?qǐng)?bào)點(diǎn)名，岳云鵬成為了青年人們的榜樣

，岳云鵬是郭德綱的驕傲

。

岳云鵬兩次被人民日?qǐng)?bào)點(diǎn)名，第1次點(diǎn)名是因?yàn)樵涝迄i演唱了《如果有個(gè)直達(dá)天堂的電梯》，人民日?qǐng)?bào)說(shuō)這是一種喜歡又不敢聽(tīng)的歌

，把它獻(xiàn)給那些因公殉職的人。第2次被人民日?qǐng)?bào)點(diǎn)名

，是因?yàn)樵涝迄i理性追星

，人民日?qǐng)?bào)鼓勵(lì)年輕人應(yīng)該以岳云鵬為榜樣，理性追星

，和明星保持距離

。

一、苦孩子出身的岳云鵬

，被師父郭德綱領(lǐng)上了從藝之路。

岳云鵬原名岳龍剛

，岳云鵬來(lái)自河南農(nóng)村

，家里面有很多女孩，只有他和弟弟兩個(gè)男孩

，從小岳云鵬就得到了姐姐們的寵愛(ài)

。岳云鵬沒(méi)有讀多少書(shū)，就來(lái)到了北京城闖天下

，最開(kāi)始岳云鵬受了很多委屈

，被別人欺負(fù)，因?yàn)樵涝迄i很老實(shí)

，所以岳云鵬沒(méi)少掉眼淚。

岳云鵬又一次被別人欺負(fù)了

，岳云鵬想著再做最后一天之后就回河南農(nóng)村

，再也不來(lái)大城市跑生活了，這里不適合自己

。就在這一天發(fā)生了戲劇化的轉(zhuǎn)折

，有一位老先生對(duì)岳云鵬說(shuō)，你想不想學(xué)相聲

？我可以給你介紹郭德綱。在老先生的引薦之下

，岳云鵬認(rèn)識(shí)了師傅郭德綱

，從此走上了從藝之路。

二

、沒(méi)有郭德綱就沒(méi)有岳云鵬

，岳云鵬愿意跟著師傅干一輩子。

岳云鵬是一個(gè)憨厚的孩子，岳云鵬知恩圖報(bào)

，很多人離間郭德綱和岳云鵬之間的感情，想在岳云鵬紅了之后

，讓岳云鵬離開(kāi)郭德綱

，岳云鵬沒(méi)有這樣做。岳云鵬公開(kāi)表示

，一日為師

，終身為父

，郭德綱老師對(duì)他的恩情一輩子都還不完

，他愿意跟著師傅干一輩子。

岳云鵬沒(méi)出名之前就是一個(gè)河南鄉(xiāng)下的孩子

，誰(shuí)認(rèn)識(shí)岳云鵬是誰(shuí)呀

？如果沒(méi)有郭德綱帶岳云鵬出道，誰(shuí)也不知道這個(gè)樸實(shí)憨厚的農(nóng)村孩子

，所以岳云鵬始終不能忘記師傅的恩情。德云社受到大家的喜歡

，就是因?yàn)榈略粕缡且粋€(gè)團(tuán)結(jié)的集體

，岳云鵬從來(lái)不以臺(tái)柱子自居。

三

、岳云鵬和孫越登上春晚的舞臺(tái)

，受到大家的歡迎，這是德云社的光榮

。

岳云鵬和孫越是一對(duì)老搭檔，兩個(gè)人登上了至高無(wú)上的春晚舞臺(tái)

，他們接到了春晚的邀請(qǐng)

，成為了大家羨慕的對(duì)象。岳云鵬能迅速走紅

，離不開(kāi)師傅的栽培

，也離不開(kāi)搭檔的成全

，更離不開(kāi)德云社這個(gè)集體

，所以岳云鵬一直很低調(diào)，一直很感恩

。

岳云鵬和孫越受到了大家的歡迎

，很多人觀(guān)看春晚就是沖著這兩個(gè)人去的

，虎年春晚沒(méi)有看到岳云鵬和孫越的身影

，大家都覺(jué)得很遺憾

。岳云鵬和孫越參加天津衛(wèi)視春晚節(jié)目時(shí)也曾表示，前行的路上他們的壓力會(huì)越來(lái)越大

，但是他們有信心拿出更好的作品來(lái)給觀(guān)眾朋友們

。

四、岳云鵬兩次受到人民日?qǐng)?bào)的表?yè)P(yáng)

，第1次是因?yàn)槿绻袀€(gè)直達(dá)天堂的電梯這首歌。

人們常喜歡拿趙家班和德云社進(jìn)行比較

，我們看到如今的德云社很輝煌

，郭德綱老師把德云社管理得非常好，德云社的每個(gè)演員都是一個(gè)角

。岳云鵬在德云社有很重要的地位

，他被郭德綱老師稱(chēng)為寵徒，岳云鵬雖然很笨

，沒(méi)有其他師兄弟那樣活潑聰明，但是岳云鵬勤奮執(zhí)著

。

師父郭德綱帶著岳云鵬登上更高的舞臺(tái)

，就是因?yàn)橄矚g岳云鵬的忠厚老實(shí)，岳云鵬是認(rèn)認(rèn)真真在學(xué)藝的人

，他不會(huì)讓師傅傷心

。岳云鵬受到人民日?qǐng)?bào)點(diǎn)名表?yè)P(yáng)，第1次是因?yàn)樵涝迄i演唱的如果有個(gè)直達(dá)天堂的電梯這首歌

，這首歌是喜歡唱而不敢唱的歌，把這些歌送給那些為國(guó)犧牲的人

。

五

人民日?qǐng)?bào)再推極簡(jiǎn)主義生活方式！文章不長(zhǎng)，價(jià)值非凡！

身為德云社的“頂梁柱”，岳云鵬再次被人民日?qǐng)?bào)點(diǎn)名，被點(diǎn)名的原因是什么？

人民日?qǐng)?bào)再推極簡(jiǎn)主義生活方式！文章不長(zhǎng)
，價(jià)值非凡！

身為德云社的“頂梁柱”，岳云鵬再次被人民日?qǐng)?bào)點(diǎn)名
，被點(diǎn)名的原因是什么？