楊天真出書了，這次真的化身為了職場導(dǎo)師

“能說”和“會說”是兩個概念。

能說的人，讓你感到“忽悠”；

會說的人，讓你如沐春風(fēng)。

生活中，能說的人很多，會說的人很少。

而從“能說”進階到“會說”的核心，就是溝通。

楊天真便是會說的典型代表。從她說“工作要有渣男心態(tài)”到“給職場新人的四條建議”，再到她談“全職爸爸”現(xiàn)象……可謂是字字珠璣，一針見血。

從金牌經(jīng)紀(jì)人到PLUSMALL大碼女裝品牌主理人，從《奇葩說》中slay全場的boss，再到短視頻作品和直播中霸氣感性的楊天真小姐……

華麗轉(zhuǎn)型的背后，楊天真與人溝通的方法和她的“解題方式”其實在任何領(lǐng)域都是共通的，這也是她做什么都能做得響亮的根本原因。

《把自己當(dāng)回事兒》

作者 楊天真

上市時間：2021.4

★楊天真的溝通秘籍

★李誕、馬伊琍、脫不花誠意作序；蔡康永、樊登、羅永浩真摯推薦

★6大板塊、層層遞進，破解溝通背后的底層邏輯

★所有的溝通，都是從讀懂自己開始

Part 1

溝通有前提：“所有的溝通都是從讀懂自己開始”

古往今來，這三個問題永不可避免。

“我是誰?！薄拔覐哪睦飦??！薄耙侥睦锶ァ！?/p>

只有讀懂自己，才能用合理的方法、態(tài)度去溝通。

現(xiàn)代人抱怨溝通難，很大程度是自己定位不清晰。我們都容易在快節(jié)奏的生活中迷失。

在某個選秀節(jié)目中，楊天真以導(dǎo)師的身份參與錄制。一個女孩講述了自己的困境。她說自己常常會面臨一種兩難的選擇，一邊是不想做而又不得不去做的事，一邊是想做卻沒有時間、沒有精力做的事。

她尋求楊天真的建議。

相反的，楊天真回問她一個問題。

“你想選擇的是開心的人生，還是成功的人生 ”

女孩一時語竭，但這句話驚醒了很多人。

01

讀懂自己，找到合適群體，激勵自信力

我們常用“不撞南墻不回頭”形容一個人做事的果敢，但撞了南墻還不回頭，就只能頭破血流。

讀不懂自己的人，就很容易反復(fù)上頭，也很容易迷失自我。

楊天真說：“一個人是什么樣的人，是由他選擇的結(jié)果決定的，不是由他的初心決定的。”

只有讀懂自己，才能遇到志同道合的人。

《奇葩說》不就是這樣的嗎。里面的嘉賓可謂是人中精怪，一場辯論看來下，以“群魔亂舞”形容不為過。

但正是志同道合、棋逢對手，節(jié)目才會那么精彩，他們的溝通才會充滿激情，思維碰撞才能不斷迸發(fā)火花。

嘿，不同世界的人溝通，那不相互對牛彈琴嘛。

想要溝通，讀懂自己，才能達到情感共鳴。

02

讀懂自己，優(yōu)點變?yōu)閮?yōu)勢，增強表達欲

都說心寬體胖。楊天真便是微胖界的自信代表。她獨特的服裝搭配，和掩飾不住的自信心都是她身上最大的優(yōu)點。

于是，她便成立了PLUSMALL大碼女裝品牌。她不僅要“獨美美”，更要“眾美美”，健康、自信就是美。

她踐行了她的一向主張，“讓優(yōu)點變成優(yōu)勢”。

“沒有人會拒絕生命中熱乎乎的生機勃勃”。

她發(fā)現(xiàn)“能夠很快說出自己優(yōu)點，或者一下子就能說出個好幾個優(yōu)點的人通常都具備更強的感染力。”

因為自我認(rèn)同是一種良好自我溝通的必然結(jié)果，這會給人帶來自信，也會給周圍的人帶來能量。

Part 2

溝通三原則：態(tài)度真誠、心理共情、結(jié)果共識

讀懂了自己，找到了朋友，良好的溝通中離不開這三原則。

01

態(tài)度真誠：日積月累財富

相信每個人都聽過“皇帝新衣”的故事，明明那國王赤裸著身子，卻在各種吹捧聲中飄飄然。

直到那無憂的孩子一語點破。

雖然那是童話，可童話未必不是現(xiàn)實。

有人說，成長的過程就是要八面玲瓏，偽裝自己，才足以應(yīng)對這世界。是啊，成人世界各種關(guān)系復(fù)雜且多變，誰沒個小九九呢

于是，人人都渴望真誠，人人都很難保持真誠。

楊天真認(rèn)識一對情侶，倆人的關(guān)系一向不錯。突然有天，他們分手了。女生一臉懵，她些許憂郁：為什么男生父母反對，他就放棄了呢

直到男生告訴楊天真，其實他沒有那么愛了。只是他不敢承認(rèn)。

溝通中的不真誠就像令人上癮的毒藥，看似用花錢巧語迷惑了他人，實則兩敗俱傷。謊言說多了，真話便鮮有人聽進去了。

這件事情不久后，楊天真又一位朋友遇到情感問題。和之前那位不同，他沒有逃避，真誠地處理問題。

他和女生道歉，表明自己的心跡，且祝福她能遇到更好的人。

態(tài)度真誠就像一場手術(shù)，可能會痛徹心扉，但會徹底根除。

“溝通不僅是對現(xiàn)在負(fù)責(zé)，更是對未來負(fù)責(zé)。真誠有可能會傷害現(xiàn)在，但是撒謊傷害的卻是未來。”

真誠，就如一筆無形財富，日積月累才能看到它的光芒。

02

心理共情：陌生的熟悉人

網(wǎng)絡(luò)上有“多喝熱水”這樣的一個梗。

女朋友來大姨媽，多喝熱水；好朋友感情不順，多喝熱水；新同事事業(yè)受阻，多喝熱水。

“多喝熱水”到底錯在哪兒

核心問題就在于——你沒有理解對方的需求，沒有理解對方真正想要的關(guān)心是什么，自然會得到一個大白眼。

越是熟悉，越是親近，人們越難以共情——而所謂的共情，就是說話、辦事時多站在對方的角度想一想。

“溝通，不僅是言語上的你來我往，更是情緒上的你來我往。”

楊天真《把自己當(dāng)回事兒》內(nèi)頁

女朋友來大姨媽，要的或許只是擁抱；

好朋友感情不順，要的可能只是關(guān)懷；

新同事事業(yè)受阻，要的大概只是建議……

心理共情，拉近心的距離。讓熟悉人，不再陌生。

03

結(jié)果共識：我們是一邊的

溝通都是有導(dǎo)向性的，啼哭的孩子需要吃奶，不滿的孩子想要玩具，撒嬌的戀人急需陪伴，發(fā)火的客戶要求方案……

所有溝通的落腳點，都注重執(zhí)行后的結(jié)果；以結(jié)果回推，明白訴求，利益平衡便是關(guān)鍵。

“我們是一邊的”是溝通者一起搭建的一個共同出發(fā)的起點。

一位陌生人通過她親戚加上了楊天真，原因是被親戚輕易許諾楊天真可以安排明星見面。

顯而易見，楊天真拒絕了陌生人的訴求。

但如何不傷面子回復(fù)親人是一個難題。

“我們是一邊的”。是她處理這件事的原則。她禮貌解釋了其中的利弊和她的能力，并表示她是理解親戚的，但希望下次能提前溝通。親戚立馬表示理解。

“我們是一邊的，這是一個既理性又感性的共識?！?/p>

感性上，它能讓溝通的雙方在情感上產(chǎn)生共鳴，彼此能夠相互依靠和協(xié)助。

理性上，它能夠讓我們從彼此共同的利益點出發(fā)，為解決問題努力尋求最優(yōu)的方案。

“一邊的”，將“你”“我”單獨的個體相融合，容易形成一股合力，激勵雙方為同一個目標(biāo)共同使勁。

畢竟，溝通只是橋梁，解決才是關(guān)鍵。

楊天真，能說，“我覺得我是一個很會說話也善于說話的人，與自我表達相比我更擅長溝通?！?/p>

楊天真，會說，“人應(yīng)該為自己想要的東西活著而不是為別人對你的期待活著?！?/p>

楊天真，想說，“我覺得我更擅長的東西是我思考過的，對自己人生的反省，而反饋出來的東西就是交流。”

于是，她便發(fā)揮所長，以最大的真誠寫成了這本“溝通秘籍”——《把自己當(dāng)回事兒》。

也希望你讀完后，能找到怎樣和自己溝通、和世界溝通，以及不辜負(fù)自己的答案。

PS：文中主要觀點、案例均源于《把自己當(dāng)回事兒》

book

楊天真切胃后變化真大，暴瘦50斤，她的氣質(zhì)變好了嗎

楊天志肚子之后真的變化很大，瘦了50斤。她的氣質(zhì)提升了嗎？


說起楊天振，大家都知道她是一個很知名的經(jīng)紀(jì)人，拿過很多明星。其實了解楊天真的人都知道她身材很胖，現(xiàn)在也開始大碼女裝了。楊天振上個月也分享了這個動態(tài)，并附上了一張照片。照片中，她穿著旗袍，劉海卷曲。我們可以看到她變了很多。穿上旗袍后，非常性感迷人。其實楊天振之前很胖，200斤。大腿和胳膊雖然粗，但是變化還是很大的。


尤其是她在攝影瞬間擺姿勢的時候，能看到她的腰。經(jīng)過精心打扮后，她看起來非常漂亮。楊天振身著旗袍魅力十足，妝容精致，卷發(fā)散落在肩上。和以前相比，她瘦了很多，吸引力也大了很多。一種成熟。通過攝影，我們可能會看到她氣質(zhì)優(yōu)雅，氣場十足，堪比女明星。現(xiàn)在楊天真辭掉經(jīng)紀(jì)人的工作，開始穿大碼女裝?，F(xiàn)在的模特也有自己的穿衣精神，發(fā)型和服裝的非凡組合。


楊天振攝影的那一刻，她的氣場很強，給人一種女王的感覺。她的皮膚又白又嫩，和別人站在一起也不會顯得格格不入?，F(xiàn)在她已經(jīng)成功甩掉110斤，變得非常漂亮。其實楊天振身高165cm，體重70kg。消息發(fā)布后，很多網(wǎng)友評論楊天真變得超凡脫俗，美若天仙。希望她能介紹一下大碼女裝，楊天真遇到一些問題能及時回答網(wǎng)友。


楊天振做了胃切開手術(shù)。不少粉絲也表示質(zhì)疑。其實她不是為了減肥才切肚子的，而是因為工作給身體帶來了一些問題，而且她還患有糖尿病。為了她的健康，她做了胃切除手術(shù)。楊天真減肥后，變化很大，明顯瘦了很多，現(xiàn)在也不注意打扮了，變得很漂亮。她暗示自己會繼續(xù)努力，為更多肥胖人群帶來不同風(fēng)格的女裝。楊天振曾經(jīng)分享過一張泳裝照，在泳池邊擺姿勢。照片發(fā)出后，她也受到了高度關(guān)注。她的知名度也得到了很大的提升。胃切除術(shù)后，她變得更加健康和自信。


楊天振要做胃切除術(shù)。胃切除術(shù)對我們的健康有什么好處？


有幾種不同目的的胃切除術(shù)。楊天振你說的胃切除術(shù)，目的是減肥。這種胃切除術(shù)被稱為腹腔鏡袖狀胃切除術(shù)。這種手術(shù)通過優(yōu)化肥胖患者的腸胃結(jié)構(gòu)來減少食量，促進消化代謝，從而達到減肥的目的。也是很多愛美人士管不住嘴動不了腿的減肥選擇。


對于超重且已經(jīng)達到重度病態(tài)肥胖的人群，這種手術(shù)在不改變胃腸道生理狀態(tài)、不產(chǎn)生營養(yǎng)缺乏的情況下，可以產(chǎn)生明顯的減肥效果，兩年內(nèi)可以減少60%-70%的超重體重；其次，它可以緩解由肥胖引起的相關(guān)疾病，如高血壓、冠心病和糖尿病(尤其是二型糖尿病)。這種手術(shù)是很好的治療方法，但不是每個人都能做。手術(shù)前有很多嚴(yán)格的檢查，是為了確定你的身體是否有能力承受這個手術(shù)的后果。


但是對于一般肥胖的人，不建議做這種手術(shù)。因為手術(shù)畢竟是手術(shù)，就像三分毒的藥一樣，會對身體造成一定程度的傷害。如果術(shù)后恢復(fù)不好，可能出現(xiàn)腸道功能障礙、惡心、嘔吐、胃酸反流、燒心、術(shù)后吻合口出血、免疫力下降等不良現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)肥胖反彈。


綜上所述，不建議盲目跟風(fēng)做切胃減肥手術(shù)。對于知名公眾人物來說，他們可能更在意自己的外在形象，所以想通過胃切除術(shù)來減肥，改善自己的外在形象。但如果不是病態(tài)肥胖或者對生活影響較大的肥胖，建議通過均衡飲食和合理運動來減肥。如果不擅長減肥，可以咨詢專業(yè)的健身教練進行鍛煉，咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師進行飲食搭配，或者去找醫(yī)生搭配某些藥物進行減肥。


楊天振做了胃切除術(shù)。楊天振為什么要做胃切除術(shù)？


楊天振在某視頻平臺上發(fā)布了一段視頻，視頻中她表示自己要去做胃切除術(shù)。在視頻中，她也收到了很多朋友勸他運動減肥，然后改善飲食，控制血糖。但楊天真覺得自己的自律在工作中被利用了，于是在減肥這件事上她選擇了放棄，于是不得不接受胃切除術(shù)。很多網(wǎng)友認(rèn)為田陽真的想減肥，大家都知道她的身材肥胖。后來解釋說，楊天振患糖尿病已經(jīng)六年了，為了緩解病情做了胃切除手術(shù)。很多網(wǎng)友給他留言，讓她多想想再做手術(shù)，不過楊天振也回應(yīng)了這件事。做手術(shù)的主要原因并不是因為他對自己的外貌不滿意，而只是為了治療疾病。對于他來說，慢性治療需要很長的時間來調(diào)理，但是因為他個人的原因，沒有辦法滿足這些條件，所以只能選擇手術(shù)來降血糖。而且楊天振也說了，這個手術(shù)是微創(chuàng)手術(shù)，沒有大家想象的那么嚇人，楊天振選擇的醫(yī)院醫(yī)療水平也比較成熟。男人不是專家，也說不清手術(shù)的原理，但為了自己的健康，他選擇了做這樣的手術(shù)。聽了楊天振的解釋，很多網(wǎng)友都明白了。她并不是單純因為想減肥而冒這樣的風(fēng)險，所以她也希望自己在這里的手術(shù)能夠成功。然后以后定期做運動，保持身材，這樣才有健康的生活方式。其實在現(xiàn)實生活中，很多朋友都被肥胖困擾，但是減肥真的是一件非常困難的事情，需要人的意志力去磨練。和堅持缺一不可，這樣減肥才會成功。

楊天真才35歲，卻早已經(jīng)歷三大高光時刻，真是讓人不得不佩服她

年僅35歲的楊天真，從業(yè)十年，屢屢打破常規(guī)，建立了自成一派的 娛樂 圈生存法則，她的三大高光時刻告訴我們，這個世界真的沒有什么是不可能的。

楊天真，本名楊思維，天真是她給自己取的藝名，為了告誡自己天真不是愚蠢，而是要永遠遵從自己的內(nèi)心。一個經(jīng)紀(jì)人、 娛樂 公司老板給自己取藝名，楊天真就這么與眾不同。

1985年出生的楊天真，從小就有很重的獵奇心理，并且有著一呼百應(yīng)的天然魅力，高考時候還曾有機會保送北大，但后來陰錯陽差的考入中國傳媒大學(xué)導(dǎo)演專業(yè)。

中學(xué)時期的楊天真并沒有特別出眾的才藝，等上了大學(xué)她發(fā)現(xiàn)，中學(xué)時候的那股子強勢和霸氣在大學(xué)里不太管用，這里是需要真才實學(xué)的，于是她狂刷電影，從零開始學(xué)攝影，熬夜研究劇本，但是最后她發(fā)現(xiàn)這些都不是她擅長的，可以很快學(xué)會學(xué)好，但是用起來就不那么得心應(yīng)手，太理論化。

于是，她深入的挖掘了自己的在組織謀劃和 財經(jīng) 方面的天分，用老百姓的話說就是會張羅，而這個才華成了她的必備技能。

費用是一個作品的經(jīng)濟命脈，得會掙錢、還得會花錢，還未經(jīng)歷 社會 的大學(xué)生們，最犯愁的就是搞活動拉經(jīng)費，但楊天真卻覺得不難，她一家一家的敲開學(xué)校周邊的商鋪，連小吃店都不放過。

于是大三那年，她成功張羅了2004年“戲劇之夜”獲得校藝術(shù)節(jié)最佳晚會獎，中央電視臺“幕后”欄目對這場晚會做了全程報道。那一年，楊思維的名字開始在業(yè)內(nèi)被知曉、被談?wù)?，似乎這個天不怕地不怕的小姑娘真的能掀起什么風(fēng)浪一樣，但事實就是如此。

大學(xué)畢業(yè)找工作幾乎是所有人的必經(jīng)之路，當(dāng)所有人都站在這個同樣的十字路口時，楊天真就能邁出跟大家不一樣的哪一步。

楊天真也曾是追星女孩，但她追的不是某個明星，而是當(dāng)時的金牌經(jīng)紀(jì)人王京花，她要找工作就要找最好的工作，跟著王京花工作。

于是她挖門盜洞的淘來王京花的手機號，直接一個短信飛了過去：“花姐你好，我叫楊思維，我特別想跟你工作。”簡單明了，一句廢話也沒有。

幸運的是，王京花看見了這條短信。于是，就在同學(xué)們還疲于就業(yè)的時候，楊天真已經(jīng)順利拜在頂級經(jīng)紀(jì)人王京花的門下，并且在她的引薦下加入橙天 娛樂 。

02 她是一手打造出“范爺”的金牌經(jīng)紀(jì)人

所謂師傅領(lǐng)進門，修行在個人。入行的楊天真加入橙天 娛樂 從藝人宣傳做起，2007年這個二十出頭的，長相平庸，有些微胖的小姑娘，完成了一場教科書版的三線藝人翻盤宣發(fā)。

那是一次國際珠寶展的商業(yè)活動，主辦方邀請了范冰冰和孔維，當(dāng)時范冰冰已經(jīng)是一線，而孔維只是個話劇演員，兩人的咖位根本不在一個水平線上，那場秀公司本來也沒指望孔維能有多出彩，只當(dāng)是一次常規(guī)工作。

但在楊天真的眼里，沒有什么是常規(guī)的，既然是活動，那就越熱鬧越好，媒體需要的是熱點，范冰冰的稿子已經(jīng)寫爛了，那就來點兒不一樣的。

于是，楊天真提出讓主辦方在現(xiàn)場給孔維過生日，這個看似很不合理的要求，就在楊天真的軟磨硬泡之下，主辦方竟然就半推半就的答應(yīng)了，那個蛋糕就是臨時定的，很丑，也沒人吃，但是第二天的 娛樂 版卻讓孔維打出風(fēng)頭。

這一仗打的漂亮，這時的楊天真其實已經(jīng)意識到，永遠保持新鮮的話題才是這個圈子的生存和經(jīng)營之道。

這場營銷不但營銷了孔維，也營銷了她自己，因為她引起了范冰冰的注意。2008年，范冰冰成立工作室，第一個想到的人就是楊天真，于是這一年23歲的楊天真成為了范冰冰工作室的宣傳總監(jiān)。

但是，剛剛自立門戶的范冰冰并不順利，很多這些在現(xiàn)在看來都無人問津的廢料、假瓜在那個時代可謂是 娛樂 圈的深水炸彈，只要資訊匱乏就會被各大媒體爭相報道，吃瓜群眾也樂意用來打發(fā)無聊時間。

楊天真一上任就面臨這樣的困局，起初她還是很剛的正面反駁，澄清，找媒體洗白，對幾個報道不實的媒體啟動司法程序，意圖壓制輿論，但是效果并不理想。

但是，她很快捕捉到另外一個信息，有一小波粉絲推崇男性化的冰冰，并且叫她“范爺”，這個點很快啟發(fā)了楊天真，于是就有了范冰冰在《 時尚 先生》刮胡子的封面。想要真正澄清那些莫須有的緋聞，最好的辦法就是證明她根本不需要男人。

這波營銷效果非常好，在楊天真的營銷下，范冰冰完美的撐起了“范爺”的稱號，更有了“我不需要豪門，我自己就是豪門”“我的龍袍你不一定敢穿”這樣的金句。

有人說，楊天真把野心都通過范冰冰展示了出來。的確，楊天真從不掩飾她的野心，她的原則是因為怕失敗才放棄，因為怕得不到才說不想要。

而她想要的更多。

在范冰冰工作室的6年，29歲的楊天真積累了大量的經(jīng)驗和人脈，并大聲宣告“我可以打造100個范冰冰”，向自己發(fā)出新的挑戰(zhàn)——自立門戶。

吃瓜群眾沒有看到撕逼、翻臉這樣的老戲，范冰冰高調(diào)祝福、微博親自為她站臺宣傳，2014年壹心 娛樂 作為一個全新的匯聚編劇、導(dǎo)演、演員為一身的集合化 娛樂 公司，鳴鑼開唱，而這出大戲的第一場主演就是鹿晗。

那時候還沒有流量這個詞，鹿晗也還沒回國，但楊天真就有這個自信 娛樂 圈馬上要翻天了。果不其然，鹿晗回國不到一年，就在壹心的打造下，躋身內(nèi)地流量之王，自此開啟了 娛樂 圈的流量時代。

先不論流量、人氣、數(shù)據(jù)這些是否擾亂了 娛樂 圈的生態(tài)環(huán)境，但僅從當(dāng)時看來，楊天真的營銷手段非常成功，所有人看來是一手爛牌，在楊天真強大的執(zhí)行力作用下打的風(fēng)生水起。

楊天真有太強的勝負(fù)欲，就像合伙人陸垚說的，她是無論何時何地都要贏的一個人。她曾說，天真是她最大的武器，她的天真不是單純愚鈍，而是始終遵從自己的內(nèi)心，當(dāng)她堅定要做一件事、走一條路的時候，就一定要做成，一定要走完。

如今35歲的楊天真，再次開啟新的人生歷程，2020年6月1日，楊天真正式宣布卸任所有藝人的經(jīng)紀(jì)業(yè)務(wù)，轉(zhuǎn)戰(zhàn)當(dāng)下熱門的直播行業(yè)。

7月25日，楊天真在平臺上演了自己的直播首秀，48萬人觀看，很多網(wǎng)友是抱著吃瓜的態(tài)度進入直播間的，但是令人意外的是，楊天真非常專業(yè)，產(chǎn)品信息、同類對比、價格優(yōu)勢張口就來，首場直播帶貨736萬。

這個世界的聲音太多，很多時候我們需要的就是不斷放大內(nèi)心的聲音，蓋過那些雜音，然后朝著既定的方向堅定的走下去，楊天真就是一直這樣從不回頭。

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