“慢下來(lái)，才是生活”

清淺說(shuō)她“遇到一個(gè)神劇”，《北國(guó)之戀》，推薦給我。

這是部日劇，拍了24年。

我回來(lái)就開始看，覺(jué)得節(jié)奏太慢，用1.25倍速看到第五集覺(jué)得不對(duì)勁了。

就是意識(shí)到內(nèi)心的浮躁情緒，自己都討厭自己的程度。為什么會(huì)這樣呢 對(duì)一部自1981年開始拍攝、豆瓣評(píng)分9.5的“神劇”，用倍速快看，簡(jiǎn)直就是一種褻瀆。

以前我常批評(píng)小曦同學(xué)“刷劇”，“拉片”，就是用1.5倍甚至是2倍速看電影電視劇，或者直接拉動(dòng)進(jìn)度條，跳過(guò)某一段劇情，直達(dá)劇終。用很快的時(shí)間“看完”一部電影、一部劇。

我批評(píng)她你這樣看有什么意思呢 不看過(guò)程，只看結(jié)果 看故事梗概就好了。好的影片，是要正常速度看，好好欣賞，甚至是要刷好多遍的呀。

我有朋友，每年都重看一遍《肖申克的救贖》，像是給自己充電一樣；柏邦妮寫過(guò)，每到夏天梅子上市的季節(jié)，就會(huì)看《海街日記》，一邊看，一邊做梅子酒，像一種儀式。

反省自己，還是太急躁了。

看電影電視劇，用倍速；書不看，聽別人講；去旅游，急急地走，從一個(gè)地方到另一個(gè)地方……匆匆太匆匆。

用倍速哪能感受到藝術(shù)之美，只是“看過(guò)”而已；聽別人講書而不讀，與“吃別人嚼過(guò)的饃”何異；去某地旅游，最美的是放緩腳步，“慢慢走，欣賞啊”。

那天在寧波博物館，朋友說(shuō)“咱這樣走馬觀花，什么也記不住……這些藏品，應(yīng)該慢慢品?！?/p>

是的，是的。

我立刻想起有個(gè)藝術(shù)家在訪談中講過(guò)，他每次到大都會(huì)博物館都對(duì)著某張畫一看幾個(gè)小時(shí)。想起蔣勛寫過(guò)一篇文章，說(shuō)他每次去上海，都到震旦美術(shù)館禮拜一尊青州佛像。為了親近那些佛像的原鄉(xiāng)，他還專門去到了青州。

如果不是慢下來(lái)，怎么能品讀出一幅世界名畫的精妙

如果不是一次次地禮拜，何以領(lǐng)悟一尊佛像眉宇間的悲憫、嘴角永不消失的微笑

回想不到半個(gè)月之前的寧波博物館之行，匆匆走過(guò)，除了被當(dāng)成網(wǎng)紅打卡地的建筑物外觀，又有什么是令自己印象深刻、留在了記憶深處的呢

松浦彌太郎寫過(guò)一篇文字，《慢下來(lái)才是生活》。他說(shuō)“即使拼命工作，時(shí)不時(shí)也要思考一下自己的前進(jìn)方式”?？础侗眹?guó)之戀》用了倍速，我意識(shí)到自己的生活狀態(tài)中，依然有急吼吼的浮躁。

沒(méi)必要啊。

據(jù)說(shuō)阿爾卑斯山谷中有一條大汽車路，兩旁景物極美，路上插著一個(gè)標(biāo)語(yǔ)牌勸告游人說(shuō)：“慢慢走，欣賞?。　?/p>

雖然還沒(méi)去過(guò)阿爾卑斯山，但多年前就讀過(guò)這段文字且留下深刻印象。

很多人喜歡木心的《從前慢》，是因?yàn)樵?shī)中呈現(xiàn)的是生活本來(lái)的樣子。

當(dāng)這個(gè)世界日新月異地變遷，飛機(jī)高鐵可以日行千萬(wàn)里，996成為很多打工人的常態(tài)，外賣小哥慢送外賣幾分鐘都可能得到差評(píng)……我們，很可能都在無(wú)形中被“快快快”的聲音所驅(qū)趕著。盲目地，向前，向前。

……

我提醒自己：慢下來(lái)。

慢下來(lái)，好好生活。

謝謝你在看

放慢腳步，只有慢下來(lái)，才能發(fā)現(xiàn)生活中的美好

總是在低頭忙著趕路，每天都是行色匆匆，步履匆匆，瑣事纏身……

“忙”，即是心死，忙，讓人無(wú)暇喘息，讓人無(wú)法思考，讓人忘記初心……。只有慢下腳步，讓心靜下來(lái)，才能發(fā)現(xiàn)生活的美好，靜下來(lái)，心無(wú)雜念，忘記世俗的紛爭(zhēng)、喧囂與煩惱，靜下來(lái)，放慢腳步，放空自己，才能驅(qū)散心中的煩躁，讓心靈獲得片刻安寧。只有慢下腳步，放慢生活的節(jié)奏，你的眼中才會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活的美原來(lái)是無(wú)處不在，只是你一直讓忙碌，讓功利，讓凡塵瑣事羈絆了心靈，蒙蔽了雙眼。慢下腳步，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美好——原來(lái)秋天的天空是那么高遠(yuǎn)、澄澈，云朵是那么潔白、柔軟，花兒是那么燦爛、奪目……

慢下來(lái)，給魚兒換水，靜靜欣賞魚兒在水中自由自在的游來(lái)游去，你看它，忽而上下覓食；忽而左右躲閃，靈活的舒展著長(zhǎng)長(zhǎng)的背鰭和扇子似的尾鰭，姿態(tài)優(yōu)雅。慢下來(lái)，你才會(huì)被魚兒的悠哉游哉的快樂(lè)所感染。魚兒是因?yàn)樾臒o(wú)旁騖才會(huì)如此悠閑自在吧？

慢下來(lái)，給花兒澆水、松土、摘除枯葉……你看，滿目青蔥，深深淺淺的綠，或長(zhǎng)或圓姿態(tài)萬(wàn)千的葉片，總是能喚起你的審美，生活中怎能缺少綠意，缺少生機(jī)呢？

慢下來(lái)，靜靜欣賞盛開的花朵，不用什么名貴的花兒，小小的酢漿草也能裝扮最美麗的四季。

慢下來(lái)，讓煩躁與煩憂遠(yuǎn)離，慢下腳步，心如止水，靜靜欣賞秋之靜美，慢下腳步，眼中有光，原來(lái)生活是如此美好。

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