文/雞蛋殼
視頻號(hào)/雞蛋殼育兒
今天推薦一個(gè)90后妹妹的 ,“雞蛋殼育兒”。她是個(gè)醫(yī)生,故事很勵(lì)志。加 ~~
你好,我是雞蛋殼。在臨沂,從事醫(yī)生職業(yè)6年了。
第一次高考,失敗之后,很迷茫無(wú)措,閑在家里無(wú)所事事。
炎熱的假期里,來(lái)到當(dāng)?shù)氐奶m山高考補(bǔ)習(xí)學(xué)校,學(xué)生和家長(zhǎng)把校園教室堵的滿滿的,讓人透不過(guò)氣。
我來(lái)到教室最后面,已經(jīng)沒(méi)有凳子可以坐,靠墻跟站了一上午。
從吱呀吱呀的風(fēng)扇聲,到可以烤熱牛奶的暖氣片,從晨光熹微的清晨,到漆黑的夜里只有頭頂?shù)囊槐K校園路燈,我熬過(guò)了一整年。
01
增加學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)
最笨最實(shí)用的方法
那時(shí)候,我不懂什么叫做學(xué)習(xí)方法,只知道我能進(jìn)去這個(gè)班級(jí),爸爸找了人,很不容易,我不能浪費(fèi)這一年。
一整年,我沒(méi)有在中午休息時(shí)間,回宿舍午睡過(guò)一次。
每天規(guī)律作息,嚴(yán)格執(zhí)行。早上6點(diǎn)起床,動(dòng)作迅速,疊被子,洗漱,拿暖瓶到樓下,學(xué)校門口買個(gè)營(yíng)養(yǎng)搭配合理的,有菜有肉有蛋的中式漢堡(那個(gè)姐姐給我做了一年的早飯,早已熟悉我)。
一定要趕在6點(diǎn)半之前到達(dá)教室,班主任早已經(jīng)在教室門口等待遲到的同學(xué)們。
午飯我會(huì)等大家都走了,我再出去,人群不那么擁擠,買飯也不用等待,剛好能吃上不熱不冷的飯菜。
回到教室12點(diǎn)半,我學(xué)習(xí)到1點(diǎn)40分,然后趴在桌子上睡20分鐘,剛好上課鈴能叫醒睡熟的我。
下午吃飯一個(gè)肉夾饃或蛋夾饃就打發(fā)了,喝一杯子水,這個(gè)量吃完,我不餓也不會(huì)犯困,剛剛好,半個(gè)小時(shí)解決。
我記得班主任說(shuō)過(guò)一句話,吃完飯沒(méi)事就回教室,這么小的學(xué)校,還有哪個(gè)地方?jīng)]逛完嗎
平常我的成績(jī)都在班級(jí)成績(jī)單的第二頁(yè),倒著數(shù),從沒(méi)有進(jìn)入到第一頁(yè)過(guò)。
通過(guò)增加學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)和專注力(那時(shí)沒(méi)有智能手機(jī),只有諾基亞手機(jī),周末和爸媽聯(lián)系),我成績(jī)提高了70分,考到了濱州醫(yī)學(xué)院的臨床醫(yī)學(xué)本科專業(yè)。
第一次印證了,苦心人,天不負(fù),三千重復(fù)可吞書。
02
心里不開心,
是巨大內(nèi)耗
第二次失敗,是考研,原因我總結(jié)過(guò)很多次,沒(méi)有明確的目標(biāo)學(xué)校,沒(méi)有咨詢過(guò)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn),需要避開的各種坑,心態(tài)不穩(wěn),實(shí)習(xí)地點(diǎn)選擇錯(cuò)誤。
臨床本科需要五年,第四年是見習(xí),我在學(xué)校里通過(guò)和老師申請(qǐng),最后來(lái)到我們當(dāng)?shù)氐呐R沂市人民,而我的同學(xué)們被分到淄博市臨淄區(qū)人民醫(yī)院。
見習(xí)一年結(jié)束后,直接進(jìn)入實(shí)習(xí),我沒(méi)有申請(qǐng)換地點(diǎn),有一個(gè)念頭是考研,卻沒(méi)有作出任何準(zhǔn)備和計(jì)劃。
實(shí)習(xí)醫(yī)院更重視的是臨床實(shí)踐能力,考研的復(fù)習(xí)時(shí)間和規(guī)劃完全是自己的事情,和其他的實(shí)習(xí)醫(yī)院有所區(qū)別。
每天做著臨床工作,心里還想著復(fù)習(xí)的事情,心里不開心,不能按照自己的意愿做事情,是心理上的巨大內(nèi)耗。
最終,政治和英語(yǔ)算是過(guò)關(guān),但專業(yè)課差太多,無(wú)緣研究生。
03
沒(méi)有起不來(lái)的清晨,
沒(méi)有做不會(huì)的題目
畢業(yè)后,我申請(qǐng)到區(qū)醫(yī)院,看看能不能工作,人總要步入社會(huì),結(jié)果碰了一鼻子灰。
偶然的一天下午,醫(yī)院來(lái)電話說(shuō),讓我去兒科幫忙,工資很低,每個(gè)月1000多塊錢(2015年)因?yàn)檫€沒(méi)有執(zhí)業(yè)證書。
當(dāng)時(shí)心理很壓抑,室友們幾乎都考上研究生,落差很大,怎么也提不起興致。
每天聽前輩們交班后,推著病歷車在走廊查房,記錄醫(yī)囑本,病情變化,來(lái)來(lái)回回告知護(hù)士醫(yī)囑變動(dòng)。
然后是下醫(yī)囑(用前輩的工號(hào)),辦理出院。下午書寫病程,整理出院,每天差不多有十多個(gè)出院病歷需要整理,常常要忙到7點(diǎn)多才能回家。
回家路上,我騎電動(dòng)車,總感覺有人跟著我,很害怕,有一次,真的有一輛面包車尾隨我,直到在濱河邊上有交警查車,我才擺脫掉。
現(xiàn)在想想我很幸運(yùn),從此以后,我走夜路,都是找人多的路,這樣更有安全感。
接下來(lái)就是必須面臨的考執(zhí)業(yè)證書的事情,不會(huì)安排工作時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間,第一次差5分,再次失敗。
我反思,對(duì)自己不夠狠是根本原因,沒(méi)有起不來(lái)的清晨,沒(méi)有做不會(huì)的題目,只有下不定的決心。
04
后來(lái),護(hù)士長(zhǎng)給我介紹對(duì)象,王先生(目前已是我老公)。
持續(xù)壓抑的心情,近乎抑郁,在認(rèn)識(shí)王先生后得到慢慢緩解,心情越來(lái)越好。
下午他會(huì)一直等著我,帶我回家后,到他的書房一起學(xué)習(xí),直到九點(diǎn)半,我們騎車,他把我送回我爸媽家。我回家洗漱后,學(xué)習(xí)到11點(diǎn)半。
梳理情緒,跟他見識(shí)到不同的生活方式和人生觀,內(nèi)心逐漸被治愈。
后來(lái),他說(shuō)每天一大早,去我爸媽家送我上班,是一個(gè)挑戰(zhàn),因?yàn)樗珢鬯X了,但因?yàn)槭俏遥矆?jiān)持下來(lái)了,直到我考取了事業(yè)編和執(zhí)業(yè)證書
那期間我是這樣復(fù)習(xí)的。
以執(zhí)業(yè)證書復(fù)習(xí)為主,事業(yè)編考試為輔,兩個(gè)考試都是專業(yè)課內(nèi)容更多一些。事實(shí)證明我的選擇是對(duì)的,到現(xiàn)在我仍堅(jiān)持一次只做一件事的這個(gè)原則。
操作篇
我買了賀銀成的《執(zhí)業(yè)醫(yī)師實(shí)踐操作技能用書》,里面有具體案例,有附帶的光盤。
先梳理每個(gè)操作,看一遍書和視頻;
再?gòu)?fù)述內(nèi)容,錯(cuò)了從頭開始;
最后晨起和晚睡前都回憶一遍。
理論篇
我在丁香園網(wǎng)站找到大苗老師的視頻,跟著視頻,我寫了三個(gè)筆記本的知識(shí)點(diǎn),每學(xué)習(xí)完一個(gè)章節(jié)就做對(duì)應(yīng)的題目。
做題目時(shí),錯(cuò)誤的題目,不會(huì)的題目,標(biāo)出知識(shí)點(diǎn),第二遍著重看,第三遍題目和筆記本一起看,只看標(biāo)出來(lái)的。
這個(gè)時(shí)候我開竅了,以前學(xué)習(xí)最喜歡做自己會(huì)的題目,做完后很爽快,但實(shí)際上成效為零。
只有把做錯(cuò)的做對(duì),把不會(huì)的做會(huì),就能排除一個(gè)個(gè)障礙,最終都攻克了整本書的題目,會(huì)整本書的百分之六十,就能拿下考試。
除了具體的學(xué)習(xí)方法,還需要做到——
遠(yuǎn)離手機(jī),現(xiàn)在的天才是3%的努力+97%不被互聯(lián)網(wǎng)誘惑的能力。把流量關(guān)閉是首選。
利用倒計(jì)時(shí),設(shè)置30分鐘,這個(gè)時(shí)間內(nèi)除了學(xué)習(xí)什么都不要做,真的有雜念,寫在一張紙上,集中時(shí)間做,寫下來(lái)就不要再想了,由30分鐘逐漸增加到50分鐘。
調(diào)節(jié)心態(tài),每周設(shè)定半天休息,可以買東西,可以看部電影,可以陪家人,換個(gè)環(huán)境,再進(jìn)入新一輪的循環(huán)。
面試篇
通過(guò)事業(yè)編理論考試后,接著就是執(zhí)業(yè)醫(yī)師的操作考試,穿插著,讓我很忙碌。
操作考試一結(jié)束,我找了一個(gè)輔導(dǎo)班進(jìn)行面試輔導(dǎo),但工作還是需要繼續(xù),我沒(méi)有辭職。
但臨面試還有一個(gè)星期時(shí),面試輔導(dǎo)老師當(dāng)著同學(xué)們都面,把我狠狠的說(shuō)了一通,說(shuō)我一點(diǎn)緊迫感都沒(méi)有,其他同學(xué)考取的醫(yī)院面試時(shí)間都比我晚,但是準(zhǔn)備的比我好。
我只能向科室請(qǐng)假一周,天天泡在輔導(dǎo)班進(jìn)行訓(xùn)練。事后,我一直在補(bǔ)班,直到離職還差一天半的班沒(méi)有補(bǔ)全,當(dāng)時(shí)的前輩有點(diǎn)不開心。
面試訓(xùn)練的很嚴(yán)格,從敲門,自我介紹,坐姿,審題時(shí)間,答題時(shí)間把控,語(yǔ)速的把控,結(jié)束語(yǔ),離開的禮儀全部需要培訓(xùn),更重要的是題目?jī)?nèi)容答題結(jié)構(gòu)的培訓(xùn)。
考試當(dāng)時(shí)在待考室等候,由引導(dǎo)員領(lǐng)到考場(chǎng),考場(chǎng)上考官和計(jì)時(shí)員一共9位,結(jié)束后,由引導(dǎo)員領(lǐng)到另一個(gè)教室,所有人員考試結(jié)束后,到考場(chǎng)排隊(duì)站好,主考官宣讀成績(jī)兩遍,并且錄音為證,張貼在走廊。
當(dāng)時(shí)我的筆試成績(jī)比第一名差距大,面試結(jié)束后,總成績(jī)比第一名高出一點(diǎn)點(diǎn)。算是成功通過(guò)。
體檢篇
由衛(wèi)生局的老師帶我們坐大巴車到指定醫(yī)院查體,每一項(xiàng)查完需要整整一上午。
期間有生理期或是備孕的女同學(xué)一定提前告知老師,合理安排再次體檢的時(shí)間,因?yàn)闀?huì)影響體檢結(jié)果。
05
此刻的孤獨(dú),
只要耐住,全是進(jìn)步
通過(guò)失敗和成功,我不抱怨是不是運(yùn)氣好與壞,只在乎有沒(méi)有真正付出過(guò),與其悔恨自暴自棄,不如做個(gè)復(fù)盤,分析具體原因。
邊上班邊考試,邊上班邊寫文章,都沒(méi)有那么充裕的時(shí)間,這種生活,需要強(qiáng)大的自制力,稍微懈怠,計(jì)劃就會(huì)被打亂,就會(huì)拖稿,通宵是醫(yī)生經(jīng)常要經(jīng)歷的,它的害處顯而易見,所以我選擇早起。
每次起不來(lái),我都告訴自己,此刻痛苦都是力量的存儲(chǔ),此刻的孤獨(dú),只要耐住,全是進(jìn)步。
這句話,鼓勵(lì)我的同時(shí),希望能帶給你力量。
點(diǎn)擊下方卡片 雞蛋殼育兒
一起成長(zhǎng)
▼
你點(diǎn)的每個(gè)在看,我都認(rèn)真當(dāng)成了喜歡
本文地址:http://www.mcys1996.com/scgf/116119.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!