我想一個人發(fā)呆，可是我不敢

她拿著手機，就像握著靈魂一樣，視線一旦離開了手機，整個人就跟丟了魂似的，雙眼無神，飄忽不定，只有低頭看屏幕的時候，她才有了精氣神。

嗯，沒錯，她得了一種病，叫手機依賴癥。

而這種病，已經(jīng)在社會廣泛傳播了，老人、小孩、年輕人，無一幸免，除非你是文盲或者瞎子。

1

如果有年輕人不看屏幕，不用手機，肯定斷定他是怪胎、異類。

沒有人能忍受“無聊”，信息大爆炸的時代里，生怕錯過一條命運的消息，以手機為主體，把一天的日程安排的滿滿的。

早上起來半個小時閱讀，吃早餐刷微博十五分鐘，路上刷朋友圈，休息期間刷手機一小時......下班回家刷綜藝，累了困了刷抖音。

完成以上業(yè)績，哇，我好積極哦，我好想知道很多互聯(lián)網(wǎng)發(fā)生的很多事情。

結(jié)果，第二天醒來昨天有什么特別有意思的事情呢

不知道。但我看起來好像很積極、很忙，明天繼續(xù)。

德國學(xué)者韓炳哲指出，在這種“過度積極”的狀態(tài)下，現(xiàn)代社會的人們喪失了“深度無聊”的可能，精神一直處于緊張、焦慮的狀態(tài)。

但人只有在精神極度放松的閑散時刻，才有可能激發(fā)更多的創(chuàng)造力。

毋庸置疑，我們只是機械地打開很多軟件，下意識地閱讀，習(xí)慣性地做一些動作，注意力不斷地被龐大的信息吞噬，變得很難集中精神做一件事情，經(jīng)常三心二意，結(jié)果什么都做不好，連基礎(chǔ)的常識都打不扎實，談什么創(chuàng)造。

2

只要有人的地方就有手機，只要有手機的地方就有丟了魂的人。

“大家都低頭玩手機，我不知道可以干嘛 ”一個擁擠在地鐵里的小姑娘，戴上了耳機與世隔絕，聽著余音裊裊的音樂。

“我每天早上起床第一件事，就是看手機，看有沒有人給我發(fā)信息，然而并沒有?！彼陌踩惺莵碜詣e人發(fā)的信息。

“本來想刷一下抖音放松一下，沒想到玩了一整天。”一個抖音深度患者這樣說。

“也不知道她整天拿著手機干嘛，也不睡覺，也不學(xué)習(xí)?！眿寢尶吹阶约旱呐畠哼@樣又氣又難過。

“我以前還會看書，出去跟朋友聊天，現(xiàn)在我只想宅在家里玩手機。”一個眼鏡妹說。

在智能時代，每個人手里揣著一個手機就像揣著靈魂走在路上，每6分鐘看一次手機，即便沒有任何信息，也有安全感，我們的靈魂在稀釋，心不在焉。

出去旅游，拿手機玩自拍，朋友圈轉(zhuǎn)起來，坐等狂贊！！

喝酒吃肉，吃前先來一張寫真，角度、美圖，濾鏡，哇，你拍的真好！

同學(xué)聚會，一開始有說有笑，之后各自低頭玩手機。

家庭團圓，也是一邊玩手機，一邊吃飯，父母問什么就“嗯”、“哦”、“好”，敷衍了事。

有個段子是這樣的：

天將降大任于斯人也，必先卸其QQ，刪其微信，封其微博，收其電腦，奪其手機，摔其iPad，斷其Wi-Fi，剪其網(wǎng)線，使其百無聊賴。然后靜坐、喝茶、思過、鍛煉、讀書、練字、彈琴、開悟、精進，而后必成大器。

但很多人看了這段話，兩個字“無聊”。

我們見縫插針地玩手機，上課、吃飯、上班、走路、坐車......除了睡覺沒有屏幕之外，幾乎把手機當(dāng)做全部了。

在“快”的時代里，我們以為抓著手機，就知道這個世界最快的信息、爆料、動態(tài)、短視頻、購物，然后情緒一下子達到了高潮，如此強大，如此變態(tài)。

心情不美妙，打開手機，爆款文章“人生不值得”，共鳴。

跟同事吵架生悶氣，短視頻一段“遇到強者，別怕，懟他”然后十幾條毫無邏輯的方法，夠你犯傻。

他每天像個上知天文，下知地理一樣侃侃而談，各種時事政治“港獨”、“5G”、“特朗普”......只要你有一個關(guān)鍵詞，他就能說出一個時代的風(fēng)云變動，簡直在世“劉伯溫”。嗯嗯，他只不過是新聞愛好者，每天花三四個小時看手機推送的各類新聞。

她又在自拍，P圖，然后發(fā)到社交軟件上，好多陌生人過來聊“美女”、“漂亮”、“交個朋友”，圖片很多人點贊，不停地漲粉，哇，我好優(yōu)秀。那種虛榮心比現(xiàn)實中收到的表揚越來越實在。

3

我們不能說手機有錯，它生出來也不知道自己會改變世界，而是人類愿意讓它主宰我們。

華大教授說了一段話大意是這樣的：

如今，手機時刻在我們手里，好像長在手掌上的一個器官，我們錢包不見了反而不著急，手機要是不見了，心亂如麻，到處找，到處問：“我手機呢 手機在哪里 ”

一個器官在我人體身上的那個位置，我們是不知道的，只有當(dāng)它發(fā)生病痛，我們就知道哪里出了問題。

手機也一樣，當(dāng)我們拼命想要找到手機的位置，要它來平復(fù)我們的焦慮和不安，按道理說，我們已經(jīng)出問題了。

碎片化閱讀很多卻無法成為智者，沉迷于手機的世界很久卻越發(fā)空虛、寂寞，這個世界的循環(huán)一直都是制造問題--發(fā)現(xiàn)問題--解決問題的過程，相信總有一天，手機也只是工具，內(nèi)容為王、深度閱讀、體驗生活終將到來。

寫在后面：

我們可以玩，但要有個限度，成年人做任何事都是一個“度”，月滿則虧，水滿則溢，太過沉迷，只會耽誤其他更重要的事。

生命就是時間，生命要浪費在有意義的事情上，而不是多年后回想起自己做過的有意義事情寥寥無幾，只是刷微博、刷抖音、刷朋友圈......哎呦，痛哉痛哉?。?/p>

參考：

《我想安靜地發(fā)會兒呆，但我不敢》--- 韓炳哲，鳳凰網(wǎng)文化

《你一年8760小時》---艾力著

《基因決定出軌》---虎嗅（已刪）

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