導(dǎo)讀：極簡主義生活方式
欲望極簡
了解自己的真實欲望
把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上
精神極簡
了解
、選擇物質(zhì)極簡
將家中超過一年不用的物品丟棄
明確自己的欲望和需求
確有必要的物品
不囤東西，不用便宜貨
用布袋，代替塑料袋和紙袋
用一支好用的鋼筆
用瓷杯
用電腦寫東西，少用紙
整合
精簡出門行頭
，只帶“身手鑰紙錢”。精簡銀行卡
，僅保留一張借記卡一張信用卡。信息極簡
精簡信息輸入源頭，減少使用社交網(wǎng)絡(luò)
、即時通訊。少看微博、朋友圈。定期遠(yuǎn)離互聯(lián)網(wǎng)
、遠(yuǎn)離手機(jī)，避免信息騷擾。不關(guān)注與己無關(guān)的娛樂
、社會新聞。精簡電子郵箱數(shù)量
。關(guān)注少而精
，寧缺毋濫。時間線干凈。APP使用少而精
，刪除長期不使用的應(yīng)用。表達(dá)極簡
寫東西
、說話，盡可能簡單、直接、清楚多用名詞
工作極簡
使用有效的GTD方法
及時清理電子郵件，不要讓它們堆積起來
一次只專注做一件事
，盡可能不做Multi-task。生活極簡
慢生活
。不做無效社交
。鍛煉。
穿著簡潔
、不花哨。少吃含有添加劑的食品。
喝白水和純果汁
，不喝添加了大量化學(xué)成分的碳酸飲料和果汁。實踐極簡主義的方法、角度有很多
，關(guān)鍵是要行動起來。
“ 簡約生活，逸致人生
！”-----袁磊極簡主義是一種規(guī)范，而不是約束。它是一種思維方式，同時也是一種生存方式。本意在于極力追求簡約，并且拒絕違反這一形態(tài)的任何事物。
踐行極簡主義的一個很重要的理念是：聚焦那些生命中最至關(guān)重要的
，同時有意識地移除其他不重要的或者阻礙你前進(jìn)的東西。
?
極簡≠極少
極簡是讓生活變得簡單。把東西都扔掉后確實不需要整理
，但堅持不了多久，空無一物后的生活會更加不便。極簡實際上是用一種方法讓我們的生活變得簡單起來，而不是一味地追求物品少
，精簡就是簡單且精致，讓生活簡單起來的同時，也會有美好的事情讓我們享受生活。只要能給你帶來美麗心情，從而讓你享受生活的一切物品都屬于你的極簡。
極簡并沒有數(shù)量上的限制
對于很多人來說
極簡的好處：
省錢
易于清潔
、環(huán)保品質(zhì)提升
走出攀比
拋棄繁雜
?
如何做到極簡：
一、不囤積
囤積一樣?xùn)|西不僅要付出金錢成本，還有搬運成本與收納成本
。你每囤積一樣?xùn)|西，就相當(dāng)于縮小了一部分你的生活空間。當(dāng)囤積達(dá)到一定數(shù)量，那生活空間也一定被極度壓縮。二、只為必要而購買
不需要的東西
，即使1元錢我也不會購入。而必要的東西，我考慮的問題便不是錢了，“多少錢都沒關(guān)系”只要是能幫助我生活的東西，對我有好處的必要之物
三
在被消費主義裏挾的今天
四
你在看到一個讓你覺得心動的物品時，先展現(xiàn)出拒絕或者警惕的態(tài)度
但你知道嗎?你永遠(yuǎn)不會有錢買下所有你想要的東西
在當(dāng)今物欲橫流的社會
我們的生活中有著巨大的空虛感，所以我們試圖用購物去填滿空虛
相信更少的占有 大家都在說極簡 本文地址:http://www.mcys1996.com/scgf/90669.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有極簡生活是什么意思
1
關(guān)于極簡
極簡不是把生活中所有的東西都扔掉
2
極簡的特點
極簡生活有一個很大也很容區(qū)分的特點
3
正確理解極簡
極簡生活不僅是一種生活態(tài)度
4
遠(yuǎn)離物欲
如果想要極簡
5
通過簡單找到自己
生活越簡單
6
莫強(qiáng)求
生活的痛苦和煩惱有一多半都是源于人的貪欲。貪欲讓人變得復(fù)雜和喪失人性美好
結(jié)語：
世界不是由有錢人和沒錢人構(gòu)成的，那只是某些人狹隘的理解
所謂的世界，只是人的心靈對事物的外部映射，所以培養(yǎng)起一顆簡單而純潔的心才是我們現(xiàn)代人盡可能努力的方向和目標(biāo)。
<div id=)
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
