就是沒意思人才要往有意思里活

我想好好過今年的冬天 想和喜歡的人一起看日出等日落想和我的朋友們多多見面 更想讓自己快樂多一點(diǎn)

人活著覺得沒意思是怎么回事啊？

人為了什么活著？他可以為了自己，也可以為了自己所愛的人，包括父母、愛人、子女。
正因?yàn)橛辛藧鄱畹娜?他們不會感覺到自己是白活.即使都是為了別人,當(dāng)他們看見自己愛的人,在他的作用下活的開心，過得幸福,他也就理所當(dāng)然覺得自己做的是對的,同時(shí)也覺得自己是快樂的.因?yàn)橛辛藧郏试笧閻鄣娜俗鋈魏问?哪怕是那么的艱辛,他也會覺得很幸福.如果一個人毫無目標(biāo)的活著,即使他活得再精彩,心理也是空無的,在一定的時(shí)候他會覺得自己就是白活了一場.

其實(shí) 人活著并不是完全為自己。父母辛苦工作為了我們，我們?nèi)绻軗Q個角度考慮問題，不要將滿足自己的欲望放在第一位，珍惜、享受被愛與愛人的快樂。我認(rèn)為才是最重要的。而且，人生在世短短 匆匆，哭也是過、笑也是過，為何不將自己的光和熱散發(fā)給愛你的人和你愛的人哪?；蛟S，你就不會那么煩惱了。我本人也很同意你的精神生活高于物質(zhì)生活的觀點(diǎn)。為了我們的理想也為了愛我們的人一起奮斗吧。

人不可能永遠(yuǎn)處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人。那么，如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢？ 。。{ 滄之濤 }

一是意識控制。當(dāng)憤憤不已的情緒即將爆發(fā)時(shí)，要用意識控制自己，提醒自己應(yīng)當(dāng)保持理性，還可進(jìn)行自我暗示：“別發(fā)火，發(fā)火會傷身體”。有涵養(yǎng)的人一般能做到控制。

二是自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作斗爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉(zhuǎn)。

三是語言調(diào)節(jié)。語言是影響情緒的強(qiáng)有力工具。如你悲傷時(shí)，朗誦滑稽的語句，可以消除悲傷。用“制怒”、“忍”、“冷靜”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能調(diào)節(jié)自己的情緒。

四是環(huán)境制約。環(huán)境對情緒有重要的調(diào)節(jié)和制約作用。情緒壓抑的時(shí)候，到外邊走一走，能起調(diào)節(jié)作用。心情不快時(shí)，到娛樂場做做游戲，會消愁解悶。情緒憂慮時(shí)，最好的辦法是去看看滑稽電影。

五是安慰。當(dāng)一個人追求某項(xiàng)目標(biāo)而達(dá)不到時(shí)，為了減少內(nèi)心的失望，可以找一個理由來安慰自己，就如狐貍吃不到葡萄說葡萄酸一樣。這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的方法，是很有好處的。

六是轉(zhuǎn)移。當(dāng)火氣上涌時(shí)，有意識地轉(zhuǎn)移話題或做點(diǎn)別的事情來分散注意力，便可使情緒得到緩解。打打球、散散步、聽聽流行音樂，也有助于轉(zhuǎn)移不愉快情緒。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或親人訴說出來或大哭一場。這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心郁積的不良情緒，有益于保持身心健康，但發(fā)泄的對象、地點(diǎn)、場合和方法要適當(dāng)，避免傷害別人。

八是幽默。幽默是一種特殊的情緒表現(xiàn)，也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感，可使人們對生活保持積極樂觀的態(tài)度。許多看似煩惱的事物，用幽默的方法對付，往往可以使人們的不愉快情緒蕩然無存，立即變得輕松起來。

九是走進(jìn)大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心靈。登上高山，會頓感心胸開闊。放眼大海，會有超脫之感。走進(jìn)森林，就會覺得一切都那么清新。這種美好的感覺往往都是良好情緒的誘導(dǎo)劑

我們要做回情緒的主人，拒絕受控。情緒并不等同事件。是情緒動了和壞了，并不是事件的本身。我們就是搞不清楚，認(rèn)同了我就是那個情緒狀態(tài)的全部，自討苦吃，討好情緒和沖動，卻失去了自己。

我們可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制并不等同壓抑，因?yàn)榍罢呤鞘∮X后的行動，后者是迷失的反應(yīng)。所謂懂得自制，就是學(xué)習(xí)一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時(shí)，得馬上自我保護(hù)，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當(dāng)?shù)姆椒ù蛏⒇?fù)面情緒的集中點(diǎn)，如運(yùn)動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創(chuàng)作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，并且必須是獨(dú)自一人走和完成的路，也是成長的責(zé)任。自療永遠(yuǎn)是最實(shí)用最實(shí)在的自保方法，誰都不能依賴

處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關(guān)鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因?yàn)樽晕冶忍齑螅汶y于放下，變得謙虛。也因?yàn)槲覀儾欢招酿B(yǎng)性，尋找能靜下來的方法。轉(zhuǎn)載{ 滄之濤 }的回答

負(fù)面情緒的源頭可以是負(fù)面經(jīng)驗(yàn)，同樣也可以說是負(fù)面的慣性，勾起你負(fù)面經(jīng)驗(yàn)的事端只是借來的催化劑而已。

若情緒超越了自己能控制的范圍，最好的方法不是釋放或是壓抑，而是無為而為，學(xué)習(xí)先定心，因?yàn)?，?fù)面能量太大時(shí)，胡亂釋放出來的話可能連自己也承受不起，也容易影響別人。壓抑是萬萬不能，因?yàn)閱栴}的源頭正是壓抑所致。

心亂須先定心，看護(hù)情緒，不認(rèn)同，不判斷，讓它出現(xiàn)，把感覺放在心的位置，管它眼還有淚，呼吸還很亂。心是最大的情緒控制中心，要穩(wěn)定情緒必須從心開始，學(xué)習(xí)定心的方法。至于方法，每個人得靠自己尋找。法門有很多很多，關(guān)鍵不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海闊天空。

修心之路人人不同，不用比較，自己上路就是了。。{ 滄之濤 }轉(zhuǎn)載請注明

成人成佛還是成為奴隸，都是你選擇的結(jié)果。

人生怎么越活越?jīng)]意思，你有這種感覺嗎？

1、確實(shí)，每天無限重復(fù)死循環(huán)，越來越無趣，越來越?jīng)]意思，地球爆炸吧！

2、文化信仰沒落，金錢至上，普世價(jià)值真善美邊緣化。鼓吹情商，功利性壓倒一切。這些都使人們無論貧窮富貴都感到人生毫無意義。

3、過去是成人以后才有這種情況，現(xiàn)在是小孩子也每天得拼命奮斗，學(xué)這學(xué)那，父母生怕輸在起跑線上，小學(xué)生開始就失去了童年的歡樂，這才是真正最大的悲哀。

4、因?yàn)閴毫μ螅械木退枷攵枷胫镔|(zhì)生活，精神上極度匱乏，所以只要一個人靜下來的時(shí)候就覺得特別沒意思。

5、唉，天天日出而作，日落而息，日子過的，了無生趣，要不是有妻兒，唉。。。。

6、以前小的時(shí)候我們很開心，只是到了現(xiàn)在的社會，讓我們每天都充滿壓力和焦慮，高物價(jià)，高房價(jià)，孩子們現(xiàn)在感覺連童年都沒有，不敢放手出去玩，每天就是上學(xué)，寫作業(yè)補(bǔ)課，現(xiàn)在的社會真的讓我們感覺到一點(diǎn)意思沒有，每天就是拼命的賺錢，房貸，車貸，補(bǔ)課費(fèi)，各種費(fèi)用壓的都快喘不過氣了，什么時(shí)候倒下就算結(jié)束解脫了。

7、人生，迷了，就越活越?jīng)]意思，越活越苦越累，糊糊涂涂的活著，不知活著干什么最后，糊糊涂涂的死去，不知死后去哪里。

8、人從出生起就開始了走向死亡，只不過是時(shí)間長短的問題，死了后灰飛煙滅，什么都沒有！所以人和動物植物一樣，終究走向?無?！沒有任何意義，文人哲人所謂的活著的意義不過是自欺欺人罷了！

9、現(xiàn)在的人都只是，為了活著而活著，生活壓力太大。鄰里關(guān)系，親情都不如從前，一切都只向錢看，生不起，教不起，病不起，死不起，讓人都迷失了活著是為了啥，也不知道該怎樣活。

10、有錢的人有意思，沒錢的人沒意思！這個社會是為有錢人享受的，有錢人享受窮人的付出，而窮人享受的是富人的施舍。

本文地址:http://www.mcys1996.com/scgf/90740.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: Allblackbelike

下一篇: 對快樂說一句“歡迎光臨”