又瘦又好看又會生活的人是什么樣子？

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文/ 馨姐

欣賞身材好又漂亮的人，因為她們都是狠角色。

01

曾經(jīng)一人出去旅行。我靠在窗邊，看著這架龐然大物正穿過厚厚的云層往下俯沖，準備降落三亞鳳凰國際機場。身處機艙內(nèi)，看著零零散散的人們在過道內(nèi)行走往來。無意間，瞥見一位三四十歲的男子正起身拿行李。一眼閱過，正是身材吸引著我的目光。中年男人，多少人都頂著一身啤酒肚 而眼前這位，卻是修長筆直，緊身的毛衣不僅彰顯著平坦的小腹、苗條的腰，甚至還凸顯了恰到好處的胸肌線條。青春不在的年紀，保持好如此的身材，可不是靠基因這么簡單。

降落，下機，出機場。有些路癡的我正在腦海中不斷演算著去酒店的路線，然而并沒有什么收獲。于是乎，準備伸手攔住過往的士。與此同時，一位大媽牽著孩子急匆匆往我身邊跑過，不小心碰倒了我放在地上的一大二小三個行李箱。還來不及抱怨，行色匆匆的大媽已經(jīng)帶著孩子上了一輛的士揚塵而去。心里苦笑一聲感嘆素質(zhì)如此，彎下腰去扶起行李箱。這時，一席黑影來到身邊，微微彎腰，一只修長的手就把我的大行李箱給端端正正放好。抬頭一看，正是飛機上那位身材迷人的中年男子。他并沒有過多的言語，微笑一下，揮手告別，也隨著友人一同遠走于三亞。

在去酒店的的士上，我想“一個外表迷人，素質(zhì)修養(yǎng)也上好的人，生活得一定不會太差”。拿剛才那位男士來說，一只修長有力的手，能讓大多數(shù)女人垂涎的身材，合體大方的衣著打扮，紳士般的禮貌修養(yǎng)，而且不會多說廢話來聊騷。同時他手上戴的那只低調(diào)奢華的Cartier也更能證明他是一位經(jīng)濟實力和品味都不會太差的男人。

還有，你以為那些保養(yǎng)的像個少女一樣的中年女人都是明星嗎 你錯了。每一個大一點的健身房，都至少會有一位辣媽等著刷新你的認知。曾經(jīng)有一次在健身房揮汗如雨，而當我精疲力竭準備放棄的時候，看到隔壁有一位看上去二十多歲，扎著馬尾，身材玲瓏有致的女子正在努力做著平板支撐。我坐到休息區(qū)靜靜看著她，她大約堅持了4、5分鐘才休息，揉著自己的肚子一副很勞累的樣子。可我卻心里暗暗佩服，因為只有做過平板支撐的人才知道4、5分鐘意味著什么，況且還是個女的。可后來發(fā)生的事更是讓我目瞪口呆。

因為過了一會有一個看上去年齡相仿的女子過來給她送運動飲料，張口就是“媽，累不累啊 ”。原來這位看上去不超過三十歲的女子，早已快滿四十了。那句話一直沒錯——運動使人年輕。

我還有一位女性朋友，同樣也是在生完孩子以后依然堅持鍛煉，而且她還經(jīng)歷了離婚，撫養(yǎng)權(quán)也判給了她，工作、生活、養(yǎng)家糊口，但依然會不斷的抽出時間來鍛煉。

她的鍛煉方式很簡單，慢跑+跳繩+簡單瑜伽，每天堅持一小時，就算再忙再累，至少也會做好二十分鐘。這樣堅持的結(jié)果是什么 那就是四十歲的她顏值、身材還停留在三十歲，而且也靠保養(yǎng)的這么好重新收獲了一份更好的愛情，男方還比自己小五歲。

不要簡單的以為她這樣的鍛煉僅有的好處就是讓自己更好看，她這樣鍛煉帶來更寶貴的財富，是讓她每天都能以一個精神飽滿的形象出現(xiàn)在他人面前，也給自己帶來自信。她有如此的恒心堅持鍛煉，她也有同樣的恒心做好工作。在她單身的這段時間，雖然前兩年比較艱難，但通過自己不斷地努力，在工作上取得的了優(yōu)異的成績，自己的良好的形象也為此加分，順利被公司提拔晉升，也讓自己的經(jīng)濟不再拮據(jù)。她告訴我：“運動，除了能保持身材，更能讓她收獲更加向上的生活狀態(tài)?！?/p>

02

有一本書說過：“看一個人的身材，就大概知道他的修養(yǎng)?！?/p>

在我如花似玉的少女時代，我絲毫不把這句話放在眼里。可等到我年華漸逝，跌跌撞撞到了今天，我才意識到這句話背后更深刻的含義：“你是什么樣的人，你就是什么樣的身材。你努力改善身材，你也會努力改善生活；你懶于鍛煉，生活也一定會放任懶散。”

像我們這種已經(jīng)生過孩子的女人，有多少人在自暴自棄呢 是覺得孩子都生了，都遭了這么大的罪了，干嘛還要減肥嗎 還是覺得自己人老珠黃了，干脆做個黃臉婆算了

我承認，生活是不容易，可你也不要不努力。

你如果對自己都不管不顧了，那你還怎么照顧別人 我們都需要一種自我管理的能力，你得知道，貪婪、懶惰、無知，要是放在西方宗教里，可是要被綁在十字架給燒死的??！這是一種罪惡。

一個人的修養(yǎng)，體現(xiàn)在TA約束和改變自己的行為和素質(zhì)。不管男女老少，如果連自己的嘴都管不住，連自己的身材都不管不顧，你又怎么去證明自己是個有能力有實力的人呢 一個對自己的身材和健康都不負責的人，又能對朋友、愛人、家人承擔多少責任

我已經(jīng)經(jīng)歷了減肥成功到保持不反彈的全過程，對于以上的觀點更有發(fā)言權(quán)?；蛟S你們現(xiàn)在都看到的我是風光靚麗，可你們更應(yīng)該看得到我為減肥而付出的那片真心。努力了，會收獲一份心安理得；成功了，更是能體會到滿足的欣喜。

03

減肥和保持體重的過程，其實也就是你在學習自制自律的過程。你能控制體重，你也能把握生活，就能有不一樣的視角去發(fā)現(xiàn)生活精彩的一面，而不是做一條沒有夢想的咸魚。

生活不虧欠你什么，只有你自己不夠努力。不要相信“愛你的人總是愛你的，愛你的人總是會出現(xiàn)的”這種浪漫的鬼話，不信你就保持150斤的體重去等待這段羅曼史吧。

好看的身材就是一襲最時尚的衣裳，健康的心身就是最無價的幸福。

當你又瘦又好看又會生活，你會發(fā)現(xiàn)生活是如此多嬌。你不會再像從前那樣自暴自棄，不再害怕焦慮。你會用健康向上的態(tài)度來處理周遭一切，自信將讓你變得更美麗。

人最好看的樣子，就是那些或在健身，或在忙碌，或在努力的男男女女，不管是他們的身材，還是修養(yǎng)，還是堅持，都透著一股向上的勁兒。而正是他們的這股勁兒，才讓他們在人生道路上披荊斬棘。

- END -

更多美麗和精彩

只隔了一個二維碼的距離

女生越瘦越好看嗎？

女生越瘦越好看嗎？我認為：

1.總體說來女生稍微瘦一些，這樣穿衣服會比較好看，但這并不意味著人的長相會好看。

2.女生的瘦也要有一個相對值，一般比平均的體重受瘦20%以內(nèi)，是可以接受的。但是如果太瘦了，皮包骨頭也就不好看了。

3.女生瘦一些，相對說來顯得輕盈，走起路來也是婀娜多姿，比較符合人們對美的欣賞。從現(xiàn)在 社會 來看，人們還是更喜歡女生稍微瘦一些。

4.一般說來女生如果太胖了，就會顯得笨拙，穿起衣服也不好看。現(xiàn)在感覺到一些時裝都是為瘦人做的，真正的胖女人買衣服也是很難的。

5.大多數(shù)的模特比較瘦，但是她們的長相和身材都是經(jīng)過精挑細選的，所以我們不能得出一個越瘦越美的結(jié)論。

6.女生瘦了要注意營養(yǎng)平衡，不能因為減肥而缺少營養(yǎng)。有些女生為了減肥要保持瘦的體型，經(jīng)常不吃飯餓肚子，到年齡大的時候就會發(fā)現(xiàn)有很多的負面影響。

7.對于在懷孕期的女性來說，不能太瘦。太瘦的女生可能會營養(yǎng)不良，也會影響到孕、產(chǎn)、哺。

好看不好看，要由男生說了算。因為女為悅己者容，男人可以為心愛的女人犧牲一切。

做人做事可以說越努力越幸運，但是女生一定不是越瘦越好看。

因為瘦骨嶙峋有時候只能讓人心生不適。

也并不是所有男生都喜歡骨感女孩，因為微胖豐滿的女孩也是不少男人的最佳選擇。

所以女生不必過于癡迷自己身材的胖與瘦，更不必為減肥不得不對 美食 忍痛割愛。

身體發(fā)膚受之父母，要心存感激，時刻珍惜。

接受自己的不完美，用心打造屬于自己的特色美，大膽尋找那個懂你欣賞你的那個男生最重要。

在這個“以瘦為美”的 時尚 圈，“再瘦一點”成了所有女人向往的目標。但其實，“越瘦越好”的身材有時候也不那么時髦！這些體重兩位數(shù)的女明星們以為穿什么都好看？其實太瘦了往往看起來不那么美。今天我們要為微胖女人們“平反”，她們用“微胖”成就了她們“時髦的巔峰期”。

太瘦已經(jīng)成為了鄭爽的代名詞，168cm的身高只有70斤！看了下面這些照片，確實很難理解這樣的美：

早些時候鄭爽參加活動，嬌小的身軀完全撐不起吸煙裝，看看這空蕩蕩的褲腿與撐不起來的夸大肩膀，看著就心疼。

“行走的褲腿，帶風的西裝”大概就是這樣的

這樣的腿部線條也絲毫沒有美感：

至于鄭爽為什么暴瘦，在真人秀節(jié)目中她對爸爸敞開心扉說道“我要成為一個大胖子誰會喜歡我呀，如果觀眾喜歡我，沒有什么不可以?！闭孀屓诵奶郏?/p>

再看歐美 時尚 圈，消瘦過度大有人在，但……看起來都不怎么美好：

有專家推測，173cm的Angelina Jolie，體重暴瘦到大概只剩34KG，瘦如竹竿的她皮膚仿佛貼在骨頭上，手臂上也是瘦到青筋暴露，最近一段時間的街拍都是披上寬大的披肩來遮擋消瘦的身材，看起來也是非?！安?健康 ”。

同樣因為過度消瘦引起媒體關(guān)注的還有凱特王妃，身高178cm的她，原本體重55KG，但卻暴瘦成只有44KG的紙片人，連裙子都快撐不起來了。

Maggie Q在微博上上傳自拍，支持兒童癌癥宣傳月活動，也許是為了配合活動故意化妝成這樣還是怎么的，但她過于消瘦的樣子還是引起了一大批粉絲熱議。

早前，Anne Hathaway出演《悲慘世界》，為了符合劇情要求飾演一個生活窘困的妓女，于是她把長發(fā)剪成板寸，每天只吃燕麥片使得體重下降了15斤左右，曾有雜志說她“瘦得像幽靈”……不過還好演完后又胖了回來。：）

看了這么多，其實你會發(fā)現(xiàn)過瘦壓根不是美的所在，而“微微一胖”才是時髦的最高境界，眾多明星也意識到這點，慢慢胖了回來，一起來感受一下：

Christina Aguilera

Amy Adams

Chrissy Teigen

微胖女孩有多吃香？連很多男神都被她們“收割”：

比如原來只約會超模的小李子，如今也愛上了微胖姑娘。

來自丹麥的微胖超模Nina Agdal。

而這微胖女人Emma Rhys-Jones，兒時就成為了威爾士魔翼Gareth Bale的夢中情人，兩人一直戀愛到現(xiàn)在，實屬足球界的清流。

最后，即使秋天的你“放松”下來漲了幾斤“秋膘”也不要怕，因為微微一胖很傾城！

當你又瘦又漂亮勵志說說 女生又瘦又漂亮又有智慧的句子

1、世界上根本沒人對你好，除非你很漂亮，或者瀕臨死亡。

2、誰不想每天又瘦又美穿著漂亮的小裙子，溫溫柔柔的上班。

3、當你又瘦又漂亮，腦袋里有東西，錢包里全是自己賺的錢，全世界都會對你好一點。

4、自己動手燙了漂亮的卷發(fā)，以及，姐姐店里的鏡子每次都讓我覺得，自己又瘦又漂亮。

5、入職報到，被新同事們的顏值震驚到，全部清一色大美女，又高又瘦又漂亮的北方姑娘。

6、未來式減肥訓(xùn)練營|減肥勵志語錄：當你變得又瘦又漂亮，別說五月，全世界都會對你好一點。

7、當你像我們這位小姐姐一樣又瘦又好看，你就會有了心理上的自信，人生真的就更開掛了一樣。

8、你又瘦又漂亮 腦子里又有東西 錢包里全是自己掙的錢 別說這個月了 全世界都會對你好一點的！

9、人生很無奈，當你又瘦又漂亮又自信的時候，所有的好運也會隨之而來[愛心]其他一切都是浮云。

10、女孩子你要明白，當你又瘦又漂亮腦子里都是才華，錢包里面有鈔票，別說愛情，全世界都會對你笑臉相迎。

11、回家路上看到一個小姐姐 又高又瘦又漂亮又有氣質(zhì) 一直偷偷回頭看她 她對我笑 太美好了 我還和她招了招手。

12、樓上的小姑娘一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)長大了，簡直不要太漂亮??！又高又瘦又美麗！超級漂亮！而且已經(jīng)開始有豪車接送了。

13、當你又瘦又漂亮，腦子里又有智慧，錢包里全是自己掙的錢，別說今天請對你好一點，全世界都會對你好不止一點！

14、千萬不要相信“女孩子可以不白.不漂亮.身材可以不好”之類的話。有一天，當你又瘦又美時，你會發(fā)現(xiàn)你的人生就跟開掛了一樣。

15、千萬不要相信“女孩子可以不白不瘦不漂亮身材可以不好”之類的話，因為當你有一天變得又白又瘦又漂亮的時候，你會發(fā)現(xiàn)你的人生就像開了掛一樣。

16、青春期的女孩子都比較敏感，看見周圍的同學都是漂漂亮亮的，又瘦又白腿也是又長又細。久而久之對比一下自身，肯定會有心情上的落差，時間長了從而產(chǎn)生焦慮。

17、來米太陽下山了 夜里也有燈打開 這世界并不壞 當你又瘦又漂亮 柚子yooz腦子里又有東西包里都是自己掙得 花的都是自己的元汽 全世界都會對你好 想要的也都會來的。

18、當我每天都很漂亮的時候我就期待見到更多人期待去拓展去學習去體驗很多很多的事情每天都充滿干勁充滿能量當你又瘦又美的時候就是會多一些優(yōu)待有很多喜歡你的人。

19、因為我還要生活當你又瘦又漂亮，腦子里又有東西，包里都是自己掙的，花的都是自己的，全世界都會對你好的，想要的都會來的。你成功的速度一定要超過父母老去的速度。

20、他會因為你的美貌娶你，你也會因他的金錢嫁他。但時間一長，他會逐漸厭倦你的美貌，但你卻無法舍棄他的金錢。男人什么的都是過眼云煙，只有牢牢抓在自己手里的錢才最扎實。

21、今天跟我覺得又瘦又漂亮的閱讀老師聊天，說到我去年一整年上網(wǎng)課都在熬夜。她聽了之后說“天吶怪不得你這么瘦”，我陷入沉思的同時逐漸理解了一個人自我認知的偏差程度。

在當今這個以瘦為美的時代，是否女性真的是越瘦越好？

愛美之心人皆有之，尤其作為女孩，年輕漂亮擁有一副好身材是她們永恒的追求；很多女孩子為了減肥可以做到不吃飯，但在我看來這真的沒有必要，因為我覺得女性真不是越瘦越好看。都說物極必反，如果一個女孩為了追求好的身材過分減肥，我覺得這樣保持出來的身材反倒有些畸形，看著不勻稱，而且還容易反彈，一旦自己停止節(jié)食減肥，體重便會立馬上升。

女孩愛美這件事情本身并沒有錯，想要保持一個勻稱、完美的身材我也可以理解；但這并不能以犧牲健康為代價，要知道健康才是我們最大的財富。而且并不是說女孩越瘦就會越漂亮，身材也會越好，很多時候過于瘦弱，反倒讓自己的美麗分值下降很多，而那些微胖的女孩比過于瘦弱的更加受人青睞。

在我大學時候班上有一位女同學便是這樣的情況，為了保持好的身材，她整天吃飯很少。早上都是一盒酸奶加上一個蘋果，有時候吃一個包子；而中午則只吃一兩米飯和素菜；晚上則更不用說，基本靠吃水果或者生黃瓜、番茄度日；就這樣的情況下天天晚上還堅持散步鍛煉身體。

按道理講像她這樣養(yǎng)生般的生活方法，身體素質(zhì)應(yīng)該很好才對。但事實并非如此，她的身體素質(zhì)很不好，小感冒不斷，而且每次感冒總需要輸水才能夠徹底治愈。由于她的過度節(jié)食，導(dǎo)致她的身材看似很好，但實際總覺著有些別扭。

所以在我看來女孩并不是越瘦越好，在美麗和健康之間，我覺得她們應(yīng)該選擇健康，沒有了健康，有的也只能是病態(tài)美。

為什么偏瘦的人更容易被認為好看？

當然是因為他的身材好！身材好的女生穿衣打扮會很漂亮，很吸引人，所以我們自然就會比較喜歡偏瘦的女生了?，F(xiàn)在的社會就是以瘦為美，瘦的人怎樣都美！那胖的人即使長得漂亮，身材不好，照樣不如瘦的受歡迎！所以說瘦的人就會更加的受歡迎！

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