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      真正的快樂

      食養(yǎng)人 2023-07-20 12:35:17

      20世紀(jì)中期,在美國有一個人,他幾乎壟斷了整個美國的石油產(chǎn)業(yè)

      ,操控著美國的金融體系
      ,連國會也對他言聽計從。然而
      ,伴隨著金錢而來的是焦慮和煩躁
      ,他患了重度抑郁癥 ,醫(yī)生們動用當(dāng)時最先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備
      ,耗費(fèi)巨資請來世界各地的名醫(yī)會診
      ,都無濟(jì)于事。

      他來到了中國河南的一座禪院

      。 傍晚
      ,他隨手抓起齋房案頭的一本書 ,那是本《四十二章經(jīng)》
      。他只是半個“中國通”
      ,加上佛經(jīng)晦澀難懂, 他異常吃力地讀著
      ,突然
      ,一個驚天秘密閃現(xiàn)在他眼前!第二天一早
      ,他拜別住持
      ,起身回國了
      。 回到自己的王國 ,他做的第一件事便是下令解散財團(tuán)
      , 并辭去董事長一職
      ,他徹底與醉生夢死的生活說“拜拜”, 推卻一切應(yīng)酬
      ,聲名自己已退隱江湖
      ,不再在公開場合露面。

      《華盛頓郵報》一名記者就此寫了一篇評論

      ,他便買下了能買到的所有報紙
      ,并付之一炬 。一身輕松的他積極投身于社會公益活動
      ,人們看到的是一個便衣老頭兒的身影
      。他給貧民窟的貧民送去面包和鮮奶, 和孤兒院的孩子們打成一片
      ,甚至在搬運(yùn)碼頭也能聽到他歡快的號子......有人認(rèn)為他腦子進(jìn)水了
      ,更有人認(rèn)為他中邪了......不管別人怎么看待 ,反正他個人因此變得充滿朝氣
      ,頑疾也不治而愈

      那晚究竟發(fā)生了什么 無人知曉 ,這個秘密一直保持到1990---他去世時

      。那年
      ,他92歲 ,無疾而終

      他是在德拉華州的一個農(nóng)場默默辭世的

      ,死時身無分文。 被發(fā)現(xiàn)時
      ,他手中握著一張羊皮卷手稿
      ,上面有兩行字 。第一行出自《四十二章經(jīng)》的第二十二章經(jīng):“欲念之人
      ,猶如執(zhí)炬
      ,逆風(fēng)而行, 必有燒手之患
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      !?/p>

      下面是他的批注: 真正的快樂和恒久的幸福是來源于心靈的 ,依賴外物所獲取的快樂都不長久

      ,比如金錢
      、肉欲、權(quán)貴、榮耀......

      什么才是真正的快樂

      快樂是什么?怎樣追求真正的快樂

      ?古今中外
      ,沒有一個明確的答案。只能是仁者見仁
      ,智者見智了

      一個人心情好,世界上的一切都會變得很美好
      ,你會感到藍(lán)天更藍(lán)
      ,陽光更明媚,空氣更清新
      ,一切的一切都充滿陽光,充滿活力
      ,充滿希望
      。此時,你肯定是快樂的
      。如果心情不好
      ,再美的山光水色也吸引不了你,一切的一切都感覺那么的暗淡
      。此時
      ,你肯定是不快樂的并且是郁悶的。這是一個心態(tài)的問題
      ,只有心態(tài)好
      ,才會有快樂的基礎(chǔ);只有心態(tài)好
      ,才能尋找并發(fā)現(xiàn)人生的快樂
      ;只有心態(tài)好,才能感悟并享受人生的快樂

      誠然
      ,不同認(rèn)識的人,對快樂的理解是不同的
      。有些人以獲得金錢
      、美女、權(quán)力而快樂
      ;有的人以有吃喝玩樂的奢侈生活而快樂
      。但是,追求這種方式的快樂其過程是復(fù)雜而艱辛的,并且有悖于社會倫理而承受社會壓力的
      ,這種快樂是暫時的
      ,不長久的,不是真正的快樂

      真正的快樂是什么
      ?依我看來:平平淡淡才是真。
      怎樣追尋真正的快樂
      ?依我看來:坦坦蕩蕩才是真

      做人坦坦蕩蕩,你就能仰無愧于天俯不怍于地
      ,你就會心靜如水
      ,不懷愧疚,從從容容
      ;做人平平淡淡
      ,你就能放下不現(xiàn)實(shí)的虛華,放下不該有的奢望
      ,歸于平靜
      ,落定安逸。不是有這樣的格言嗎
      ?:“淡淡的友情很誠
      ,淡淡的問候很醇,淡淡的情愛很柔
      ,淡淡的思念很深
      ,淡淡的祝福很真”。
      有了坦坦蕩蕩的心境
      ,在平平淡淡的生活中
      ,不妨試試以下方式尋找快樂,這才是真正的快樂:
      讓心靈從失望中解脫:要知道失望就像人生旅途的一座山峰
      ,它們使你的前行腳步遲緩
      ,但只要能越過它們并不在此停留,你便踏上了坦途
      。所以
      ,不要被失望的陰影圍繞在你的身旁,趕緊甩開
      ,重拾遺失的自信

      助人為樂:樂善好施,助人為樂是一種美德
      。助人可以使你體驗(yàn)?zāi)銓ι鐣碚f是有價值的
      ,你用你的經(jīng)歷或者是磨難給別人以借鑒,讓別人少走很多彎路
      ,這也是一種幫助行為。你幫助了別人
      ,感受到了自身價值
      ,同時獲得了欣慰和快樂。
      知足常樂:每個人都有不滿足現(xiàn)狀的欲望
      ,但重要的是頭腦要保持清醒
      ,不要這山望著那山高而勞心費(fèi)神地追求一個又一個的目標(biāo),要用心地欣賞和珍惜當(dāng)前擁有的一切
      ,心懷感恩之情
      ,真切地生活在現(xiàn)實(shí)之中。試想你喪失了目前正擁有的一切
      ,你的生活會怎樣
      ,這時你會多么喜愛和珍惜這一切。
      自得其樂:人生是“風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)”
      ,月有陰陽圓缺
      ,人有悲歡離合,十年河?xùn)|十年河西
      ,沒有一個人永遠(yuǎn)走好運(yùn)
      ,沒有一個人永遠(yuǎn)倒霉。你現(xiàn)在倒霉
      ,意味著好運(yùn)就在前面啊。
      “滾滾長江東逝水
      ,浪花淘盡英雄
      。是非成敗轉(zhuǎn)頭空。青山依舊在
      ,幾度夕陽紅
      。白發(fā)漁樵江渚上,慣看秋月春風(fēng)
      。一壺濁灑喜相逢
      ,古今多少事,都付笑談中”

      對每一個人來說
      ,名譽(yù)、地位
      、利益
      ,在人生的長河中只不過滄海一粟。寵辱不驚
      ,靜觀花開花落
      ;得失無意
      ,漫隨云卷云舒。一個人心懷這種心態(tài)活著
      ,豈能不快樂么

      什么是真正的快樂

      有些人不快樂的原因是總把自己困在一個圈子里出不來

      ,總想著不快樂的事。
      其實(shí)快樂很簡單
      ,只需要做一些很簡單的事情
      ,快樂不僅僅是可以從別人那里得到,自己也可以讓自己很快樂

      人生苦短希望每個人都能找到屬于自己快樂的源泉

      今天我來分享讓自己感到快樂的15件小事,歡迎大家一起來交流討論

      1DIY手工
      可以做一些干花
      ,或者鉤織花束,成功之后
      ,看著自己的作品快樂油然而生

      2去公園里放風(fēng)箏,拍照
      周末去公園里放放風(fēng)箏或者看著別人放風(fēng)箏
      ,風(fēng)箏升到高空的那一刻
      ,一切煩惱隨之而去。
      3去郊外野餐
      和朋友一起去郊外野餐
      ,互相說著最近發(fā)生的事情
      ,吹著微風(fēng),一起吃著零食解壓

      4去圖書館看書
      選擇一個下午泡在圖書館里
      ,整個人沉浸在書的海洋里。
      5種點(diǎn)自己喜歡的花草或蔬菜
      看著自己的花草和蔬菜從是種子的那一刻起慢慢長成小苗再到開花結(jié)果

      自己從一開始的照顧到最后不僅收獲結(jié)果還收獲了快樂

      尤其是等到花草給自己的家里點(diǎn)綴而蔬菜端上自己的餐桌。
      6去小區(qū)里看爺爺們下棋
      有時候工作累了一天看著已經(jīng)退休了的爺爺們下棋

      為了一步棋像孩子一樣在那里爭得吹胡子瞪眼也不失為一種快樂的方式

      7逛一逛超市
      在琳瑯滿目的貨架上挑選自己喜歡的東西,把自己想要的都帶回家


      8晚上和朋友一起吃火鍋
      火鍋就適合和朋友一起吃
      ,一起慢慢的煮著,一邊慢慢的聊著
      ,還可以吃到許多種菜式

      誰能拒絕火鍋呢
      ,如果不開心就去吃火鍋,一頓不夠就再來一頓

      9扎一個好看的頭發(fā)
      閑來無事的時候我就喜歡捯飭自己的頭發(fā)
      ,扎一個好看的發(fā)型會感覺自己整個人都發(fā)生了變化。
      10曬曬被子
      周末最喜歡的事情就是早上曬曬被子
      ,晚上躺在又暖又軟的被子里
      11聽著音樂做家務(wù)
      做家務(wù)本來就是一件很解壓的事情
      ,聽著音樂做著家務(wù)會使人的身心都會放松快樂。
      12獎勵自己一件禮物
      完成一個目標(biāo)的時候或者工作了一個月的時候獎勵自己一件小禮物
      ,收到禮物會有滿滿的滿足感

      13從好久不穿的衣服里掏出現(xiàn)金
      現(xiàn)在手機(jī)支付很少能在衣服里掏出現(xiàn)金了,以前使用現(xiàn)金很多的時候
      ,把現(xiàn)金放在衣服里會忘記

      等下次衣服拿出來并且從兜里掏出現(xiàn)金的時候真的是一種驚喜,仿佛是天上掉餡餅一樣

      14回家就有熱騰騰的飯菜
      工作了一天之后一回家家人就做好了飯菜
      ,只等自己洗手上桌的那一刻無論之前多么煩惱此刻心里充滿的都是快樂。
      15上班之前時間很充足
      自己早上醒來并且收拾好之后發(fā)現(xiàn)離上班還有很長時間

      不用急著趕路
      ,不用因?yàn)橹蓖洊|西,一天都會心情很好

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