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       首頁 >> 諸子百家 >> 詩詞歌賦
    
      

      


      
    
      
        
      修煉
      
        
      
            半楓荷
            2023-07-22 08:37:16
        
      

        
      
           
      昨晚教唆男孩子裸睡
      ，大清早得到了“一致好評”
      ，結(jié)論：裸睡真好，能少洗衣服。
      昨晚晚風習習
      ，就像是秋天到了，其實一直在期待上海的秋天，也不知道街上女孩子秋天穿什么裙子，我都還沒買
      。
      昨晚睡覺沒開空調(diào)，開了窗戶
      ，很舒適
      ，夢里去的地方很遠，似乎不存在于這個世界上一樣
      。
      最害怕的是離夢想越來越遠
      ，我曲線救國從來就沒勝利過，我勝利的只是那些擦邊球
      ，也就是說，很多方面我都能力不夠
      。
      大學的時候我還明白
      ，一直寫，總會有長進的
      ，但現(xiàn)在似乎不知道怎么寫
        ，寫什么了，靈感不會一直留著
        ，就像是個快消品
        ，不知不覺就沒了。
      你可能突然會想起來
        ，但好好想
        ，用力想的時候總是想不起來。
      昨晚八點半的時候去了馮唐的簽售會，我沒買他書
        ，就和弟弟坐在第一排
        ，看了看他，看他簽字
        ，雙手合十
        ，跟所有人說謝謝。感受到了追星的快樂
        。
      也夢想著有一天
        ，自己成為一個真正意義上的作家，但是夢想多遠啊
        ，十有八九遙不可及
      。
      小時候?qū)懽魑模蠹叶颊f不要渾渾噩噩的過
      ，但渾渾噩噩準確來說
      ，剛好是很多人的生活，它是常態(tài)
      ，是大多數(shù)人的選擇
      。
      還有更好的選擇嗎 也許有，試試看
      ，敢嗎 
      對我來說
      ，每天起床后想一想，適當?shù)目咕芤幌?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，可能會延緩我失去自由意識
      ，淪為螺絲釘?shù)乃俣龋豢赡芡Ｖ埂?/p>
      當然
      ，你熱愛的事情會讓你感覺永遠年輕
      ，永遠熱血盈眶。
      談戀愛挺好的
      ，不敢說一輩子在一起是最好的
      ，但彼此擁有的時候，就是個奇跡
      。
      別人送禮物也是好的
      ，口紅也好，包也好
      ，書也好
      ，什么都好，因為那是一個禮物
      。
      畫畫也很好
      ，因為正表情平靜
      ，內(nèi)心透徹的表達自己。
      祝各位好好修煉
        。
      怎么修煉精神力？
      道門有修精氣神三寶之法
        ，修煉精神力也就是修神這一寶
        ，有道是神滿不思睡，我想你說的精神力修煉就是指這個吧
        。你可以試試道家靜功
        ，因為靜功和西方專門單修精神力的魔法師們的冥想之法很像
      1．靜功總說道家修煉，從靜功起步
        。其實修煉功夫的一切層次
        ，都離不開靜功的作用。無論是人手
        、了手以及中間過程
        ，其中每一階段的各個層次以及同一層次的不同側(cè)面，都是靜功在起主導(dǎo)作用
        。因此也可以把道家修煉總煉之中的重要性
        。靜功在中華道家修煉功法之中，是最基礎(chǔ)的起手功法
        。而在社會上流行的氣功之中
        ，卻屬于最高級的功法。修煉與氣功在層次上的差別
        ，于此可見
        。? 2．靜功之道?
      道家修功，在于修煉身體內(nèi)部的精
      、炁
      、神，外部的姿式動作
      ，并不重要
      。只求頭脊正直、舒適自然
      ，即是最大原則。立
      、坐(或平坐或盤坐)
      、臥(側(cè)臥為宜)均可，要求：?
      ①雙目垂簾
      。?
      垂簾即微閉之義
      。眼睛睜開容易滋生雜念
      ，閉攏又容易昏沉入睡，皆不利于入靜
      。此時的口訣
      ，就是“睜三閉七”。具體做法從前皆是口傳
      ，在此公開就是雙目自然下垂
      、以看到眼前之物而又不能辨清為度。?
      ②兩耳返聽
      。?
      返聽即返聽于內(nèi)
      。屏除外界一切干擾，如人萬籟俱寂之境
      ，凝耳內(nèi)聽
      。內(nèi)聽之義，非在于聽聲
      。乃是凝其耳韻
      ，神意內(nèi)注，以便收心人靜
      。?
      ③口須塞兌
      。?
      兌為口，塞兌即閉口之義
        。要求抿口合齒
      ，忘言默守。?
      ④舌抵上腭
      。?
      即把舌面反卷過來
      ，以舌尖底面頂住上腭。因為上腭有兩個小窩
      ，謂之“天池穴”
      ，上通泥丸，最易漏神漏炁
      。故此以舌抵往
      ，如同嬰兒哺乳之狀。?
      ⑤自然呼吸
      。?
      隨著靜功層次的不斷深入
      ，鼻息應(yīng)當逐漸做到深、長
      、勻
      、細、微
      。達到以上要求之后
      ，即可逐步鍛煉“聽息”的功夫
      。所謂“聽息”，就是聽自己的呼吸之氣
      。初步用功
      ，只用耳聽，不加意念
      。但是并非要求死守耳竅
      ，也不是聽呼吸的聲音。只須隨著一呼一吸的路線
      ，似聽非聽的慢慢體會
      ，這就算是得法。至于呼吸的快慢
      、粗細
      、深淺、長短等
      ，不可用意念去強行支配
      。聽到后來，心息逐漸相戀相依
      ，雜念不知不覺泯滅
      ，連呼吸也似乎不存在了，逐漸也就到了入靜的境界
      。
      3．靜功的層次
      道家靜功
      ，有三大層次，皆須逐步印證：①身靜
      。身體不動
      ，謂之身靜。靜功之時
      ，不要穿過緊的衣服
      ，更不要存在緊張的情緒，身心放松
      ，自然利于入靜
      。做得恰到好處之時，煉功時間雖然長久
      ，自己心中并不煩躁
      ，身上也沒有難以忍受的感覺。只要能夠坐得住
      ，做得輕松
      ，甚至感覺舒適，不愿再動
      ，這樣就是身體已經(jīng)得到安靜
      ，謂之身靜。身靜
      ，為靜功之初層
      。?
      ②心靜。?
      念頭不動
      ，謂之心靜
      。做到身靜之后，心中的念頭尚未完全清除
      。
      ，這時，要用上述聽息的方法
      ，做到以心聽氣
      ，心氣合一。此時心無雜念
      ，萬緣放下
      ，已往事情不回憶，眼前事情不記掛
      ，未來事情不打算
      ，大腦神經(jīng)完全進入虛無狀態(tài)，這樣就是內(nèi)心世界得到安靜了
      。心中不起念
      ，即是心靜。心靜
      ，為靜功之中層
      。?
      ③意靜。?
      不知有我
      ，謂之意靜
      。心中無念之后，還有一個“我”存在
      ，尚未徹底干凈
      。更進一步，由心氣合一
      ，做到忘記自我
      ，進入混混沌沌的境界?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？斩豢?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，有而不有，故曰混沌
      。一直做到忘我一層
      ，才是真正的入靜
      。做到意靜，即為靜功之高層
      。?
      氣功家講靜功
      ，做到身體不動就是成功，很難深入內(nèi)在的念頭把握
      ，僅能維持身靜
      。而且強調(diào)意念，更加難以做到心靜
      ，這樣的做法不過達到初層而已
        。一般人講靜功，最多講到念頭不動
        ，即心靜的境界
        ，只能到達中層。只有道家真正的靜功之學
      ，由身靜之后
      ，進一步培養(yǎng)心靜，又以為心靜并不徹底
      ，還要深入修習意靜
      ，方為靜功之真境界，于此可見中華道家功法之高妙
      。道家所謂玄之又玄
      ，除將靜功分為初層、中層
      、高層三階修習之外
      ，往上并無止境。尚有最高一層
      ，可以頓悟直超
      ；即身得道，但這屬于“道功”一方面事
      ，且非一般人所能悟及
      ，茲略不述。?
      上述身靜
      、心靜
      、意靜之三大層次，看似平常
      ，并不平常
      。有人誤認為做靜功偏于性功，對于命功沒有關(guān)系，其實不然
      。道家靜功之奧妙
      ，直指修煉真機。丹書云：“身不動日煉精
      ，心不動日煉炁
      ，意不動日煉神?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！笨梢娭o功的三大層次，已將煉精
        、煉炁
        、煉神之功，貫串在內(nèi)
        ，成為一部修煉大法
        。煉精就是補精，煉炁就是補炁
        ，煉神就是補神
        。于是通過靜功筑基，可以補足精炁神三寶之虧損
        ，直至“精滿不思欲
        ，炁滿不思食，神滿不思睡”的境地
        ，這也正是丹道人手筑基的真正目的之所在
        。
      修煉境界劃分
      武俠：傳統(tǒng)武俠：一般分為后天和先天，再是破碎虛空
        ！后天分不入流
        ，三流，二流
        ，和一流
        ；先天分初境，小成
        ，中境
        ，大成，圓滿 現(xiàn)代國術(shù)：一般分為明勁
      ，暗勁
      ，化勁，再抱坐金丹圓滿了 修真：古典修真：分為四個階段
      ，每階段又分為前期
      、中期、后期： 第一階段，引氣入體
      。引天地元氣淬煉肉身
      ，后期可御使飛劍。 第二階段
      ，煉氣化神
      。以自身之神念為引，肉身為媒介
      ，不借助法器驅(qū)使能量
      ，可發(fā)出雷霆電光，三昧真火等
      。 第三階段
      ，煉神返虛?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？砷L生不死
      。免去六道輪回。 第四階段
      ，煉虛合道
      。該階段為仙人之境，成為仙人之后
      ，便可將元神淬煉為嬰兒（所需時間不長）
      ，與本人無異，稱為赤子
        。再往后
        ，又將嬰兒煉成金丹。該階段修煉的時間漫長遙遠無法想像
        。接著渡劫飛升
        ，成就人仙~~天仙~~玄仙~~真仙~~金仙（有些還分太乙和大羅，如太乙金仙
        ，大羅金仙）準圣
        ，圣人之位！現(xiàn)在修真：練氣
        ，筑基
        ，辟谷，結(jié)丹
        ，原嬰
        ，出竅，分神
        ，合體
        ，渡劫，大成（飛升了），接著便是仙：凡仙
      ，天仙
      ，玄仙，仙君
      ，先帝（每階九級）
      ，然后成神：神，天神
      ，神王
      ，神皇（分上中下三級），天尊
      ，開天 魔法：魔法學徒
      ，下位魔法師，中位魔法師
      ，上位魔法師，大魔法師
      ，下位魔導(dǎo)士
      ，中位魔導(dǎo)士，上位魔導(dǎo)士
      ，下位魔導(dǎo)師
      ，中位魔導(dǎo)師，上位魔導(dǎo)師
      ，大魔導(dǎo)師
      ，法圣，法神
      ，成就神位下位神
      ，中位神，上位神
      ，天神
      ，神王，神皇
      ，創(chuàng)世神 玄幻：這個比較亂
      ，含了各種，沒有比較標準的分法
      

          
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      非常在理的一段真實話
      ！
      
                        
      做人，知理
      ，知足
      ，知趣！進退有度
      ，心寬有福
      ，相處舒服
      ，事事順意！與人為善的態(tài)度做事
      ，寬容誠懇的心態(tài)為人
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      ，讓我們重拾古人風雅
      
                        
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      ，古稱上巳節(jié)，是一個紀念黃帝的節(jié)日
      。相傳三月三是黃帝的誕辰
      ，中原地區(qū)自古有“二月二，龍?zhí)ь^
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      ，生軒轅”的說法。魏晉以后
      ，上巳節(jié)改為三月三
      ，后代沿襲，遂成水邊飲宴
                
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        ，上巳節(jié)，讓我們重拾古人風雅" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      時光帶走了一切
        ，惟獨沒有帶走我
      
                        
      1時光帶走了一切
        ，惟獨沒有帶走我?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！疵鳌秹衾锘渲嗌佟?愛一個人多痛
        ， 恨一個人多累， 想一個人多傻
        ， 一個人有多孤單
        ， 這些年 才活明白， 幸福就是身邊多一個人陪伴
                
                ，惟獨沒有帶走我.png" alt="時光帶走了一切
      ，惟獨沒有帶走我" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      趕集
      
                        
      偶爾會想起小時候去趕集。在提起我姥爺?shù)臅r候
      ，在吃豌豆涼粉的時候
      ，在聽到“趕集”二字的時候，在行車途中路遇集市的時候……如此一數(shù)算



  
      
    
      
        
      
            
      
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