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語(yǔ)音閱讀 | 小溪
小和尚悟岸晚上睡不著覺(jué),起床走到房外,發(fā)現(xiàn)師父的禪房里還在亮著燈。
他便走過(guò)去敲了敲門,聽(tīng)到師父應(yīng)允之后走了進(jìn)去。
當(dāng)小和尚進(jìn)屋看到師父還在抄記經(jīng)書的時(shí)候,不禁感慨萬(wàn)分。
他說(shuō):“那么晩了,您還那么用功,究竟是什么促使您如此努力呢 ”
大師放下手中的筆,笑了笑回答:“沒(méi)有什么緣由,就是習(xí)慣而已?!?/p>
小和尚問(wèn):“那為什么有些人,逼著他都不愿意努力呢 ”
大師說(shuō):“因?yàn)樗恢馈?,?dāng)他知道了,便會(huì)開始努力了。”
小和尚問(wèn):“要知道些什么才行呀 ”
大師說(shuō):“當(dāng)他知道自己知識(shí)匱乏,知道自己眼界狹隘,知道自己力量渺小,知道自己責(zé)任重大的時(shí)候,他就會(huì)開始努力了,當(dāng)他感到時(shí)間不夠用的時(shí)候,他就已經(jīng)把努力當(dāng)成一種習(xí)慣甚至是享受了。”
小和尚說(shuō):“大部分人都認(rèn)為努力是一件痛苦的事情,您卻說(shuō)努力也可以成為一種享受。這從痛苦轉(zhuǎn)化成享受,中間需要什么樣的過(guò)程呢 ”
大師說(shuō):“一個(gè)人看的書越多,越知道自己知識(shí)匱乏;去的地方越多,越知道自己眼界狹隘;經(jīng)歷的成敗越多,越知道自己力量渺??;越成熟,越知道自己責(zé)任重大,越努力,越知道自己時(shí)間緊迫。從痛苦到享受,就是一個(gè)閱歷積累的過(guò)程,只有真正成熟的人,才能做到真正的努力?!?/p>
小和尚繼續(xù)問(wèn):“不愿意努力或者堅(jiān)持不好努力,都是因?yàn)椴粔虺墒焓菃?”
大師微微一笑:“可以這樣講。當(dāng)一個(gè)人不成熟的時(shí)候,他就不知道自己知識(shí)匱乏,不知道自己眼界狹隘,不知道自己力量渺小,不知道自己責(zé)任重大,他又怎會(huì)去堅(jiān)持努力呢 ”
小和尚聽(tīng)到這里終于明白了,原來(lái)看經(jīng)書打盹,不是因?yàn)榻?jīng)書不好,而是因?yàn)樽约旱呐Τ潭冗€不夠??!
他在內(nèi)心暗暗起誓,一定要多讀書,多體驗(yàn),決不偷懶,決不虛度光陰。
就這樣堅(jiān)持下去,慢慢地總會(huì)有一天,他也可以像師父一樣轉(zhuǎn)輕松松的享受努力了......
感悟:
人往高處走,大都是被逼出來(lái)的。
低層次的人,被他人逼著前行;
中層次的人,被環(huán)境逼著前行;
高層次的人,自己逼著自己前行。
被人逼著前行的人,需要督促。有人督促時(shí),就努力;沒(méi)人督促時(shí),就偷懶,自覺(jué)性差;
被環(huán)境逼著前行的人,喜歡跟風(fēng)。圈子里的人都干,他也干;圈子里的人都懶,他也懶,自覺(jué)性差;
自己逼自己的人,懂得自律。他明白自己為什么要努力,為誰(shuí)而努力。他心中有“道”,知道實(shí)干,他不會(huì)好高騖遠(yuǎn),也不會(huì)隨波逐流。不管在哪個(gè)工作崗位,他都會(huì)盡自己最大的努力去做好那一切。他會(huì)一步一個(gè)腳印的前行,十年如一日的盡責(zé)。他能與工作融為一體,并且樂(lè)在其中。他剛上來(lái)是逼自己要自覺(jué)、要堅(jiān)強(qiáng),后來(lái)他已把工作當(dāng)成一種習(xí)慣,一種享受。
世間自有公道,付出總有回報(bào)。
被他人逼著前行的人,僅付出了一層,他只能得到一層回報(bào);
被環(huán)境逼著前行的人,付出了五層,他只能得到五層回報(bào);
自己逼著自己前行的人,付出了十層,他就會(huì)得到十層的回報(bào)。
需要外界逼著努力的人,表面上很聰明,其實(shí)是愚笨的;
自己逼自己的人,表面上很愚笨,其實(shí)是最智慧的,他不但享受了工作,還得到了應(yīng)有的高額回報(bào)。
學(xué)會(huì)自己逼自己,是我們走向成熟的第一步。
三省吾身:
1、我能感受到自己知識(shí)匱乏、眼界狹隘、力量渺小、責(zé)任重大嗎
2、如果感覺(jué)不到,只能說(shuō)明我們太Low。
3、當(dāng)明白自己微不足道的時(shí)候,說(shuō)明我們已經(jīng)見(jiàn)識(shí)過(guò)天高地厚了;當(dāng)懂得“責(zé)任”二字的時(shí)候,說(shuō)明我們真的長(zhǎng)大了。
有了這些概念,逼自己一把又算什么呢 逼著逼著,我們就可以把自己控制自如了。
為什么總感覺(jué)成熟的人更有魅力?原因其實(shí)很簡(jiǎn)單,他們能夠帶給你更多的安全感,總可以在你遇到困難的時(shí)候,伸出援手。成熟,不是裝出來(lái)的,一個(gè)人唯有內(nèi)心強(qiáng)大,擁有足夠的自信,以及豐富的精力,才能夠散發(fā)出成熟的魅力。如何才能讓自己變得成熟呢?首先要學(xué)會(huì)低調(diào)。有些人很喜歡高調(diào),得到別人關(guān)注的同時(shí),也很容易成為別人嘲諷或者嫉妒的對(duì)象。我們都喜歡和身邊的人作比較,如果別人比自己優(yōu)秀,并且總是在自己面前進(jìn)行各種炫耀,我們的內(nèi)心難免會(huì)有一些不平衡,不太愿意與這種人交往。心理學(xué)家總結(jié)出,一個(gè)真正成熟的人,會(huì)在這四件事情上保持低調(diào)!
1、別人有求于你的時(shí)候
心理學(xué)家認(rèn)為,一個(gè)真正成熟的人,不會(huì)輕易向別人展示自己的能力,過(guò)分炫耀自己。他們明白,真正的強(qiáng)者,是靠實(shí)力來(lái)體現(xiàn)自身的價(jià)值。在別人面前,不能夠做到的事情,就一定不會(huì)嘗試。當(dāng)有人向他們提出請(qǐng)求時(shí),他們往往不會(huì)很快答應(yīng),而是先保持冷靜和低調(diào),仔細(xì)思考,衡量是否能夠?qū)崿F(xiàn)雙贏,再做出決定。
2、處理自己情緒的時(shí)候
一個(gè)人的成熟度的高低,與他們對(duì)情緒的控制能力有關(guān)。真正成熟的人,不會(huì)在別人面前發(fā)泄自己的負(fù)面情緒,即使在高強(qiáng)度的工作壓力下,他們依舊會(huì)鼓勵(lì)著自己以及身邊的人,為全局著想。他們明白,正能量是可以傳遞的,而且能夠讓事情變得更輕松。心理學(xué)家指出,一個(gè)很容易被情緒左右的人,往往很難得到身邊人的信任,因?yàn)榇蠹业钠毡橛∠笫?,情緒不穩(wěn)定的人不靠譜。
3、遇到自己不懂的地方
有一類人,雖然年齡比較大,但是他們不會(huì)依仗自己的年齡,裝出一副無(wú)所不知的樣子。當(dāng)遇到不懂的地方,他們會(huì)主動(dòng)請(qǐng)教別人。世界很大,人類渺小且無(wú)知,面子是別人給你的,而不是自己賦予的,當(dāng)自己強(qiáng)大起來(lái),自然會(huì)有人尊重你,越是成熟的人越懂得這個(gè)道理,越懂得真誠(chéng)待人、低調(diào)待人。
4、面對(duì)失敗與成功
真正成熟的人具有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力,面對(duì)失敗,不會(huì)灰心。當(dāng)然,面對(duì)成功,他們也不會(huì)驕傲。成功和失敗是人生中的必然過(guò)程,不斷的循環(huán)著,他們?cè)缫芽吹私Y(jié)果。他們注重的只是自己的內(nèi)心,注重精神的培養(yǎng)。心智不成熟的人,會(huì)將自己的生活理想化,對(duì)未來(lái)的預(yù)期過(guò)高,結(jié)果導(dǎo)致形成巨大的心理落差。
成熟,是判斷一個(gè)人是否真正長(zhǎng)大成人的標(biāo)志。成熟的人,他們的內(nèi)心往往有著幾分與眾不同的深沉,他們的內(nèi)心就像一座大山,永遠(yuǎn)不知道還有什么寶藏。不知道你是否能夠在這四種情況下保持低調(diào),可以的話,那么恭喜你,你是一個(gè)成熟的人!
有人說(shuō)成熟是使人變得圓滑、世故,讓自己變成曾經(jīng)最討厭的模樣,也有人成熟意味著責(zé)任、擔(dān)當(dāng),是對(duì)家庭和自己的一種承諾。所以當(dāng)歲月流逝,我們?cè)介L(zhǎng)越大,逐漸變得滄桑的時(shí)候,很多人開始覺(jué)得自己是真的成熟了。
其實(shí)尼采早就告訴我們:
真正的成熟,是我們并不需要去向別人證明什么,也不需要跟著別人的腳步去看到什么,而是獲得內(nèi)心的獨(dú)立,尊重自己的個(gè)性,成為一個(gè)獨(dú)立、自律、自愛(ài)的人,努力完善真正的自我。
曾有人問(wèn)我,那我們應(yīng)該如何判定一個(gè)人是真的心智成熟呢?在我看來(lái),所謂心智成熟就意味著一個(gè)人自己內(nèi)心的矛盾沖突少了,能夠充分地發(fā)展自我。
但這樣的理解終究還是有些片面的,一直到我把斯科特·派克的《少有人走的路》系列書籍看完,我才明白,一個(gè)人想要成為一個(gè)心智成熟的人,就需要具備三種能力,而且是缺一不可。
自律,是心智成熟的關(guān)鍵
派克在《少有人走的路》中說(shuō):
“一個(gè)人必須大踏步前進(jìn),實(shí)現(xiàn)完整的自我,獲得心靈的獨(dú)立,尊重自我的個(gè)性和愿望,敢于冒險(xiǎn)進(jìn)入未知領(lǐng)域才能夠活得自由自在,及至心智不斷成熟,體驗(yàn)到愛(ài)的至高境界。
我們成家立業(yè),生兒育女,絕非僅僅為了滿足他人的愿望。放棄真正的自我,我們就無(wú)法進(jìn)入愛(ài)的至高境界。至高境界的愛(ài),必然是自由狀態(tài)下的自主選擇,而不是亦步亦趨墨守成規(guī)。不是被動(dòng)而消極地抗拒心靈的呼喚?!?/strong>
在很多人看來(lái),我們18歲就意味著成年,但有些人哪怕到了50歲、60歲,甚至到了死亡的那一天,都未曾真正的成熟。
心智的成熟無(wú)關(guān)年齡,它只和人的心智成長(zhǎng)有關(guān),真正標(biāo)志著我們心智成熟的和兩件事密切相關(guān),這兩件事分別是自律和愛(ài)。
人生總是困難重重,但能直面和解決問(wèn)題容易讓人感到痛苦,所以很多人在看到問(wèn)題的時(shí)候,總喜歡逃避,他們會(huì)抱怨自己命苦或者怨天尤人,仿佛自己生來(lái)就應(yīng)該是一帆風(fēng)順,擁有一個(gè)舒適的人生。
可最后的結(jié)果呢,被我們逃避的問(wèn)題只會(huì)是一個(gè)接著一個(gè),越堆越多,人生也越過(guò)越糟糕。所以我們或許可以選擇另外一條路,那就是主動(dòng)克服困難,去經(jīng)歷那些從艱難甚至是痛苦的轉(zhuǎn)變,在那條困難的路上達(dá)到自我認(rèn)知的目的。
那我們要怎么做才能達(dá)到這個(gè)目的呢? 最關(guān)鍵的就是要自律,自律方得自由。
羅斯福說(shuō): “有種品質(zhì)可以讓人在碌碌無(wú)為之輩中脫穎而出,不是天資,不是教養(yǎng),而是自律?!?/strong>
C羅的自律是廣為人知的,雖然他已經(jīng)三十多歲了,卻還能保持24歲的體格,并且球技也一直保持著很高的水平,之前有一個(gè)他的體檢結(jié)果令人瞠目結(jié)舌,因?yàn)樵?5年來(lái),他的體脂率一直保持在7%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于球員的平均體脂率。
這都是源于他常年控制飲食和訓(xùn)練計(jì)劃,在接受央視采訪的時(shí)候,他表示自己99%的時(shí)間都是自律的,只有1%的時(shí)間會(huì)稍微放松一些。
C羅正是因?yàn)閷?duì)自己很狠,他的狀態(tài)才能保持得異常持久。
自律的人,會(huì)有一套屬于自己的管理原則,然后嚴(yán)格地執(zhí)行下去,無(wú)論外面的世界有多精彩,他們都不會(huì)輕易打破原則。
對(duì)自己狠一點(diǎn),才會(huì)離自己的目標(biāo)越來(lái)越近。
就像派克在《少有人走的路》里說(shuō)的:自律,除了要對(duì)想要達(dá)到的目標(biāo)有一個(gè)清晰的規(guī)劃和安排,還要用一生的時(shí)間去堅(jiān)持和實(shí)踐。
只有我們保持心態(tài)平衡,自律才會(huì)成為一生的生活方式,讓我們變成更好的自己。
成熟的人,會(huì)懂得什么是愛(ài)
在《少有人走的路》里面,派克告訴我們,正確的愛(ài),是心靈 健康 成長(zhǎng)的動(dòng)力。
那么,什么樣的愛(ài)才是正確的愛(ài)呢?在書中,作者提到了愛(ài)的三種誤區(qū),第一種是,人們?cè)陂L(zhǎng)期以來(lái)對(duì)愛(ài)最常見(jiàn)的誤解,就是把墜入情網(wǎng)當(dāng)成是愛(ài)。
其實(shí)那并不見(jiàn)得是真正的愛(ài),更多的是欲望,見(jiàn)到帥哥美女時(shí)的春心萌動(dòng),產(chǎn)生強(qiáng)烈的吸引力,這更多的是生理方面的反應(yīng),是人的一種欲望驅(qū)使,和成熟的愛(ài)相差甚遠(yuǎn)。
依靠欲望和生理驅(qū)動(dòng)的關(guān)系,只是狂熱和一廂情愿的幻想,注定是不能夠長(zhǎng)久的,一旦面對(duì)真實(shí)的生活,就會(huì)不堪一擊。就像童話故事里,王子和公主結(jié)婚之后,真正的生活才剛剛開始。
檢驗(yàn)愛(ài)的最好方式就是時(shí)間,當(dāng)激情褪去,在平淡的日子里相知相守,才是真正的愛(ài)。
還有一種對(duì)愛(ài)的誤解,是把找到一個(gè)避風(fēng)港當(dāng)成是愛(ài),被呵護(hù)和守護(hù)的感覺(jué)很好,但那并不是真正的愛(ài),只是一種極度依賴罷了。
在小說(shuō)《大衛(wèi)科波菲爾》中,大衛(wèi)的第一任妻子朵拉就是把大衛(wèi)當(dāng)成一個(gè)避風(fēng)港,沉溺于大衛(wèi)的呵護(hù)當(dāng)中。而當(dāng)大衛(wèi)離開她之后,她也沒(méi)有照顧自己的能力,最后因病離世了。
我們總在依賴他人給我們的愛(ài)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)樽寗e人的愛(ài)來(lái)滋養(yǎng)自己,卻沒(méi)有能力去愛(ài)自己和別人,那么當(dāng)你有一天失去了那個(gè)給你愛(ài)的人,你自己就會(huì)變得枯萎、無(wú)助,最后失去自我。
最后一種,委屈求全的愛(ài)也不是真正的愛(ài),總是不斷地遷就和付出,這樣的愛(ài)從一開始就是不平等的,久而久之,矛盾自然就會(huì)產(chǎn)生了。
所以,成熟的人應(yīng)該要懂得什么愛(ài),更要懂得如何去愛(ài)一個(gè)人。就像派克說(shuō)的那樣,正確的愛(ài),是遵從內(nèi)心的意愿去愛(ài)他人,并且付諸行動(dòng)。
愛(ài)一個(gè)人,就是要學(xué)會(huì)把對(duì)方視為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,尊重他的獨(dú)立和自由,不要把自己的想法強(qiáng)加在他的身上,也不要用愛(ài)的名義來(lái)束縛對(duì)方,同時(shí)自己也不要忘記了成長(zhǎng)。
真正的愛(ài),需要投入時(shí)間和精力,需要成全和尊重,這樣才能使得自己和愛(ài)的人在心智上達(dá)到成熟。
心智成熟的人,學(xué)會(huì)認(rèn)清自己
其實(shí)這本《少有人走的路》我們?cè)谧x完之后,最大的感觸就是它會(huì)帶我們認(rèn)清自己,認(rèn)識(shí)自我。
一個(gè)人對(duì)自己有著清晰的認(rèn)知有多重要,老子在幾千年前就告訴我們:“知人者智,自知者明?!边@句話什么意思呢?就是說(shuō)認(rèn)清別人是聰明,認(rèn)識(shí)到自己才是真正的智慧。
認(rèn)清自己,戰(zhàn)勝自己從古至今都是不容易的,但王陽(yáng)明就是這樣一位圣者,除去他自身的哲學(xué)成就以外,他也曾經(jīng)帶領(lǐng)精兵將士,在短短幾個(gè)月內(nèi)蕩平作亂數(shù)十年的匪徒,卻還坦言說(shuō):“破山中賊易,破心中賊難。”
正是他這樣時(shí)刻保持清醒的自我認(rèn)知,才使得他成為了立功、立德、立言的大圣人。
一個(gè)沒(méi)有自知之明的人,是認(rèn)不清自己的真實(shí)實(shí)力的,并且還經(jīng)常會(huì)被他人的贊美所蒙蔽,這種人受到的褒獎(jiǎng)越多,自我膨脹就越嚴(yán)重,最終很容易自不量力,誤了自己。
或許大家會(huì)覺(jué)得,我自己怎么可能不了解自己呢?但事實(shí)上,我們很多人都是認(rèn)不清自己的,我們絕大多數(shù)人可以分為兩種,一是生活給別人的看的,二是看別人的生活的。那種無(wú)聊的攀比和模仿,都代表著心智的不成熟。
真正成熟的人,會(huì)懂得人活著并不是為了向別人證明什么,也不會(huì)活在別人的眼光當(dāng)中,而是好好地走自己的路。
只有我們堅(jiān)持不懈,通過(guò)不斷地走好自己的路,不斷地自我反省,沿著這條心智成熟的路前進(jìn),將自己的一點(diǎn)點(diǎn)認(rèn)知都匯集起來(lái),我們才能看到自己真實(shí)的人生。
最后,我想跟大家說(shuō)的是,每一個(gè)強(qiáng)大的人,都會(huì)經(jīng)歷一段孤獨(dú)而艱難的成長(zhǎng)之路,熬過(guò)去了,就是屬于你自己的成人禮。
一個(gè)人真正成熟的表現(xiàn):
1、一個(gè)人成熟的第一個(gè)標(biāo)志,就是脾氣越來(lái)越小。
曾經(jīng)的我們,遇到令你不愉快的人,讓你為難的事,以及那些突如其來(lái)的意外和傷害,就會(huì)暴跳如雷,歇斯底里,氣急敗壞。
可是后來(lái),我們漸漸學(xué)會(huì)了收斂脾氣。
即便內(nèi)心再有情緒,也會(huì)維持著基本的體面,做到謹(jǐn)言慎行,說(shuō)話得體,行為合理。
一來(lái),我們開始懂得,身體是自己的,若被氣壞了,吃虧受罪的也只是自己。
況且用別人犯的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己,是不值得的。而若是因此跟自己較勁,更是沒(méi)必要的。
二來(lái),我們開始明白,生氣既解決不了問(wèn)題,還會(huì)讓事態(tài)變得越來(lái)越糟糕。
因?yàn)闊o(wú)論遇到再棘手的事,你都必須要去面對(duì),而當(dāng)你情緒不好時(shí),就更容易做出錯(cuò)誤的判斷、選擇和決定。
再者,我們開始領(lǐng)悟,時(shí)間和精力有限,所以沒(méi)必要橡搭為了雞毛蒜皮的小事,糾纏不清、耿耿于懷。
也不必為了那些曲解、誤會(huì)和詆毀而大動(dòng)干戈,只要做到心安和坦蕩即可。
其實(shí)脾氣越大,越暴露出你的修為不夠、格局小、境界低。
當(dāng)你在社會(huì)中摸爬滾打久了以后,就會(huì)漸漸磨平身上不該有的棱角,削平身上過(guò)度的銳氣,然后心平氣和地去為人處事,而不是以脾氣去暴露自己的無(wú)知,淺薄和幼稚。
2、一個(gè)人成熟的第二個(gè)標(biāo)志,就是期待越來(lái)越少。
曾經(jīng)的我們,對(duì)待任何人和事,都懷著滿心的期待。
我們以為只要努力,就可以取得想要的好成績(jī)。
我們以為,只要真心,就可以換來(lái)真意。
我們以為,只要做好人,就一定會(huì)遇到好事。
可直到我們受了委屈,栽了跟頭,碰了壁以后,才發(fā)現(xiàn):
原來(lái)努力只是殲粗成功的必要,但不是唯一條件。你努力了可能會(huì)成功,但不努力,一定不會(huì)成功。
所以你只管去耕耘,去奮斗,去竭盡全力,即便最終沒(méi)有如愿以償,至少你也做到了了無(wú)遺憾。
原來(lái)我們待人真誠(chéng),對(duì)方卻不一定會(huì)將心比心,甚至?xí)€以虛情假意。
所以你要降低對(duì)別人的期待,更不能高估你跟任何人的關(guān)系,因?yàn)橥?/p>
當(dāng)你慢慢減少對(duì)別人,對(duì)結(jié)果,對(duì)外在一切的期待,就不會(huì)去糾纏,去執(zhí)著,去強(qiáng)求,就會(huì)變得更加理性、清醒和睿智。
3、一個(gè)人成熟的第三個(gè)標(biāo)志,就是心態(tài)越來(lái)越好。
曾經(jīng)的我們,但凡有點(diǎn)不如意,就容易抱怨。
可你越去指責(zé),去攀比,去沉淪,反而會(huì)過(guò)得越來(lái)越不順。
于是后來(lái):
你學(xué)會(huì)了不抱怨。
可以改變的,就改變;不能改變的,就接受。
不去做毫無(wú)意義的內(nèi)耗,既是為了及時(shí)止損,也是為了不影響他人。
你學(xué)會(huì)了不攀比。
大多數(shù)時(shí)候,我們只看到了別人的甜,卻看不到別人背后隱藏的苦。
幸福是一種氏如鎮(zhèn)知足常樂(lè)的感受,而非溝壑難填的欲望。
你學(xué)會(huì)了往好的方面想。
其實(shí)任何事,都有兩面性,你多去關(guān)注它積極、樂(lè)觀、陽(yáng)光的那一面,就能吸引來(lái)同等能量的東西。
慢慢地你會(huì)明白,其實(shí)一個(gè)人過(guò)得好不好,跟他所遇到的人,所經(jīng)歷的事,所處的環(huán)境,并沒(méi)有太大關(guān)系。
而是跟他的心態(tài)有關(guān)。
心態(tài)不好,世界就會(huì)變得黯淡無(wú)光;心態(tài)好了,人生也就開闊明朗了。
而一個(gè)人的成熟,就是從內(nèi)在去自省,去調(diào)整,去療愈,而不是從外在刻意尋求難以覓得的安慰和幫助。
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