大道家園傳統(tǒng)文化

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131. 租房如何凈宅(搬家前如何凈宅?) [9%]: 租房如何凈宅凈宅前準(zhǔn)備：五谷雜糧各三兩。（大米
、小米
、高粱
、綠豆、黑豆
。）凈水三杯
、白酒三杯
、紅布三尺、大碗一個(gè)
、紅紙一張
、饅頭八個(gè)、檀香若干
。凈宅方法：五谷雜糧均勻混在一起裝好
，打開房間所有門窗，從...

欄目:陰陽(yáng)風(fēng)水 作者:大道家園
132. 蕎麥的這些營(yíng)養(yǎng)成分你都知道嗎(蕎麥有哪些營(yíng)養(yǎng)成分 ，有什么作用 ？) [9%]: ...追求吃的營(yíng)養(yǎng)，也是一種質(zhì)的變化
。不少人現(xiàn)在就會(huì)選擇五谷雜糧作為日常飲食的常態(tài)
，因?yàn)?em>五谷雜糧不是精細(xì)面，五谷雜糧里含有很多粗

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:吃貨一枚
133. 夏吃粗糧排毒養(yǎng)顏 [9%]: ...重要的傳統(tǒng)食糧
。我們?cè)诔远嗔舜篝~大肉之后不妨吃一些五谷雜糧，為身體注入更多的營(yíng)養(yǎng)
。五谷雜糧不僅具有很好的養(yǎng)生功效
，還能排毒養(yǎng)顏。下面我們就一起來(lái)看下：多吃粗糧排毒養(yǎng)顏“粗糧”主要包括：玉

欄目:夏季食療 作者:佚名
134. 秋季備孕吃什么好 [9%]: 五谷雜糧類五谷雜糧常見(jiàn)的有稻谷
、大豆
、玉米、小麥
、薯類
。它們是每日飲食之必需，更居營(yíng)養(yǎng)金字塔的底層
。谷物類一般含有豐富的淀粉
、植物蛋白、糖類
、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
。它們能預(yù)防疾病、增強(qiáng)體質(zhì)
、清除體內(nèi)毒素
，...

欄目:人群養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
135. 關(guān)于道教辟谷之術(shù)淺談 [9%]: ...”、“絕谷”
、“休糧”
、“絕粒”
，它的意思就是不食五谷雜糧
。道教認(rèn)為
，人們吃五谷雜糧要在腸中積結(jié)成糞，產(chǎn)生穢氣
，這樣會(huì)阻礙成仙的道路
。《黃庭內(nèi)景經(jīng)》云：“百谷之食土地精
，五味外*邪魔腥
，臭亂神明胎氣零...

欄目:健康生活 作者:整理李沖暉道長(zhǎng)
136. 小米和大黃米的區(qū)別 [9%]: 人都是吃五谷雜糧長(zhǎng)大的，人體的健康離不開飲食
，通過(guò)不同的飲食才能滿足人們對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求
，才能變得更加的健康。我們生活中一定少不了吃五谷雜糧的
，其中小米和大黃米是我們比較熟悉的
，那么它們其中有什么樣的區(qū)...

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
137. 女人有效瘦腿的方法有哪些 [9%]: 想要美腿，就要“揀飲擇食”常吃五谷雜糧是對(duì)美腿非常有幫助的
，因?yàn)?em>五谷雜糧里含有豐富的美腿所需要的養(yǎng)分
。海苔里含有很多的礦物質(zhì)，像維生素A
、B1
、B2和纖維素，常吃不僅可以纖細(xì)美腿還可以調(diào)節(jié)體液平衡稗益多
。而...

欄目:減肥美容 作者:佚名
138. 養(yǎng)生4誤區(qū) [9%]: ...助
，也就是說(shuō)人體主要是靠五谷來(lái)維持，蔬菜水果是輔助五谷雜糧的
。中醫(yī)養(yǎng)生分內(nèi)養(yǎng)和外養(yǎng)
，內(nèi)養(yǎng)養(yǎng)的是精、氣
、神
，外養(yǎng)就是皮肉、筋骨
。中醫(yī)特別注重的是內(nèi)養(yǎng)
，而現(xiàn)在所謂的養(yǎng)生專家，講的都是外養(yǎng)
，比如怎么吃
，怎么

欄目:健康生活 作者:博客佚名
139. 多走路、多喝水…你以為在養(yǎng)生,但醫(yī)生告訴你其實(shí)在折壽 ！ [9%]: ...些大家常做的事情
，你以為是在養(yǎng)生，其實(shí)是在養(yǎng)病
！01五谷雜糧粉：吃出糖尿?div id="m50uktp" class="box-center"> 。　岸喑?em>五谷
，不生雜?div id="m50uktp" class="box-center"> 。　庇谑?div id="m50uktp" class="box-center"> ，“五谷雜糧粉”悄然流行

欄目:健康生活 作者:佩蘭
140. 糙米飯最適合哪些人群食用 [9%]: ...“民以食為天”
，而人們食用的食物有很多的種類,其中五谷雜糧就是最主要最普遍的。人們一日三餐都會(huì)食用的白米飯想必大家都是知道的,白米飯是提供人們一天的主要能量來(lái)源.而五谷雜糧里面又分為不同的等級(jí)
，大家吃的大...

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)

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