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吃紅棗注意五大禁忌1、棗皮。紅棗是滋補(bǔ)保養(yǎng)佳品,可以常常食用,但切忌過量,食用過量會引發(fā)胃酸過量、腹脹等問題。并且紅棗的棗皮消化起來比較堅(jiān)苦,必然要細(xì)嚼慢咽。2、愛牙。紅棗的高含糖量對牙齒有必然風(fēng)險(xiǎn)。若...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
本文關(guān)鍵詞:支氣管炎 紅棗苦菜膏用到的食材 苦菜 : 500g 紅棗 : 30枚 紅棗苦菜膏的功效與作用 適用于慢性氣管炎。 紅棗苦菜膏做法 苦菜500g,紅棗30枚苦菜根熬膏的功效功效與作用 能消化蛋白質(zhì),有利于人體對食物進(jìn)行消化和
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:女 歸芪紅棗雞湯用到的食材 當(dāng)歸 : 10克小北芪 : 15克 紅棗 : 8枚 雞腿 : 1只 鹽 : 2小匙 歸芪紅棗雞湯的功效與作用 清補(bǔ)益氣 歸芪紅棗雞湯做法 ①雞腿洗凈,剁塊;當(dāng)歸、小北芪、紅棗均洗凈。②將雞肉
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:男 南瓜紅棗煲豬排用到的食材 豬排骨 : 200克 南瓜 : 100克 紅棗 : 4顆 鹽 : 3克 南瓜紅棗煲豬排的功效與作用 強(qiáng)身健體 南瓜紅棗煲豬排做法 ①豬排骨洗凈,斬件;南瓜去瓤,切塊;紅棗去蒂,洗凈。②砂鍋入
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:黃褐斑,雀斑 木耳紅棗飲用到的食材 黑木耳 : 30g 紅棗 : 50g 木耳紅棗飲的功效與作用 本品健脾活血,悅白面容。適用于治方黃褐斑。 木耳紅棗飲做法 將水燒開后,下黑木耳、紅棗(去核)熬湯。每次服150ml早晚各1
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:皮膚瘙癢 紅棗地膚茶用到的食材 紅棗 : 4枚 地膚子 : 30g 紅棗地膚茶的功效與作用 利濕止癢。適用于皮膚瘙癢癥、濕疹等屬濕熱癥者。 紅棗地膚茶做法 將地膚子與紅棗搗碎,置保溫瓶中,沖入沸水適量,蓋燜20分...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:皮膚瘙癢 防風(fēng)紅棗生姜湯用到的食材 防風(fēng) : 10g 紅棗 : 10枚 生姜 : 10g 防風(fēng)紅棗生姜湯的功效與作用 對風(fēng)寒型皮膚瘙癢癥尤宜。 防風(fēng)紅棗生姜湯做法 先將防風(fēng)、生姜、紅棗分別洗凈,晾干。防風(fēng)、生姜切成片,與
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
本文關(guān)鍵詞:上瞼下垂 紅棗蓮子粥用到的食材 紅棗 : 10枚 蓮子 : 30g(去心) 粳米 : 50g紅糖 : 25g 紅棗蓮子粥的功效與作用 升陽益氣。 紅棗蓮子粥做法 蓮子搗碎,與紅棗、粳米同煮成稀粥,放入紅糖即可,早晨食用。
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
常吃紅棗的好處紅棗對大家來說是不陌生的,作為一種常吃的食物,紅棗不僅吃起來的味道和口感都比較好,而且紅棗對人體健康也是有幫助的,這是很多人都愛吃紅棗的原因了,那么具體我們吃紅棗有哪些好處,一起跟著大道...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚
本文關(guān)鍵詞:男,女,春,夏,秋,冬,平和體質(zhì),陰虛體質(zhì) 紅棗枸杞豆?jié){用到的食材 黃豆 : 適量 紅棗 : 適量 枸杞子 : 適量 白糖 : 適量 紅棗枸杞豆?jié){的功效與作用 紅棗具有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和、胃的功效,是脾胃虛弱、
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)