大約有712項(xiàng)符合查詢結(jié)果,庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,474項(xiàng)。(搜索耗時(shí):0.0189秒) [XML]
一
、9個(gè)技巧助夏季減肥1、每分鐘180步。多項(xiàng)研究證實(shí),日常跑步鍛煉時(shí),每分鐘大約180步的速度最理想。否則身體與地面的沖擊力就會(huì)增大,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。2、頭肩穩(wěn)定。跑步過(guò)程中欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
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欄目:健康生活 作者:佚名
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