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一、辟谷喝紅棗生姜好嗎紅棗和生姜一向被列為非常養(yǎng)生的食物。有句話叫“冬吃蘿卜夏吃姜”，在夏天，人體濕氣較重，腹內(nèi)偏寒，適當吃些生姜對身體非常有益，可以抗菌、抵風寒、增加食欲。紅棗對女性身體健康的作用尤...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
一、辟谷后脫發(fā)治療第一，此種治療脫發(fā)的方法是非常簡單的，只需要準備適量的生姜，在水下沖洗干凈之后，去皮放在冷水中浸泡兩天到三天左右，然后，對于經(jīng)常脫發(fā)的部位，堅持用生姜來擦拭，這樣就可以促進脫發(fā)部位的...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
...辟谷斷食減肥法到底是怎樣的?辟谷減肥的正確方法到底如何進行?接下來，我們就一起去看一下養(yǎng)生專家們就這個問題是怎么說的吧，或許對大家成功瘦身有一些幫助作用。很多
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
一、如何正確的辟谷治療辟谷前3天,可不吃任何東西,每天只喝生水至少800ml,用小杯慢喝。3天后,若能繼續(xù),可吃少許水果和蔬菜(以蘋果、西紅柿、黃瓜為主),但每次不超過100克。在正式辟谷階段,可以食用定量的稀粥、菜湯、花生...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
...餐都是什么?通過辟谷減肥瘦身和保健養(yǎng)生的朋友們需要如何安排自己的日常三餐飲食呢?正確有效的辟谷方法包括哪些呢?為了順利度過
欄目:健康生活 作者:夕陽紅