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11. 月子餐：“肉沫茄盒”科學(xué)的月子餐飲食，不落下月子病 [28%]

月子餐：“肉沫茄盒”科學(xué)的月子餐飲食，不落下月子病產(chǎn)婦的月子餐怎么做產(chǎn)婦月子餐的30天食譜可以分為以下幾個(gè)階段：第一、月子的第一周，才生下寶寶的媽媽們腸胃虛弱、沒(méi)有胃口，這個(gè)時(shí)候主要是針對(duì)排污、去惡、進(jìn)...

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:柳華

12. 西紅柿香菇燴豆腐：最佳產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)蔬菜，熱量低飽腹感強(qiáng)的月子餐 [26%]

，營(yíng)養(yǎng)月子餐做法大全產(chǎn)婦月子餐的30天食譜可以分為以下幾個(gè)階段：第一、月子的第一周，才生下寶寶的媽媽們腸胃虛弱、沒(méi)有胃口，這個(gè)時(shí)候主要是針對(duì)排污、去惡、進(jìn)補(bǔ)，利用食物來(lái)調(diào)理好腸胃，可以喝生化湯或者麻油，...

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:七里香

13. 產(chǎn)后第二餐：子宮“大清除”，麻油炒豬肝！ [25%]

...質(zhì)含量很高，所含氨基酸與人體接近，易被吸收利用哦。月子餐30天食譜1 第一周月子餐以排惡露為主產(chǎn)后第一周月子餐飲食原則以排惡露消水腫、愈合傷口

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:推拿按摩助人為樂(lè)

14. 產(chǎn)后傷口愈合知多少？這6道特效食譜免費(fèi)送給姐妹們！ [23%]

媽媽們?cè)诮?jīng)歷了極其辛苦的分娩過(guò)程，身體虛弱，就需要月子期間的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等來(lái)恢復(fù)身體。產(chǎn)后第一周，除了排惡露，媽媽的傷口也在不斷愈合與恢復(fù)。今天給大家分享幾道促進(jìn)寶媽傷口愈合的月子餐，姐妹們跟著做起來(lái)！產(chǎn)...

欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:半楓荷