大道家園傳統(tǒng)文化

大約有800項(xiàng)符合查詢結(jié)果

，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,474項(xiàng)

。（搜索耗時(shí)：0.0337秒） [XML]

191. 心理壓力大導(dǎo)致多夢,如何提高睡眠質(zhì)量|多夢|,睡眠 [17%]

心理壓力大導(dǎo)致多夢如何提高睡眠質(zhì)量。睡覺老做夢都是這三方面在搗鬼

！一

、睡眠環(huán)境改變導(dǎo)致多夢睡眠環(huán)境的改變同樣可能引發(fā)多夢

。例如搬新家，亦或者住校初期都可能有一段時(shí)間的失眠多夢情況

，這屬于正?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)象，因?yàn)?..

欄目:心理健康 作者:妙手生春

192. 嬰兒12個(gè)月發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),寶寶一歲的睡眠時(shí)間 [17%]

一

、一歲寶寶身高體重發(fā)育據(jù)專家介紹

，一歲男寶寶的體重為9.1~11.3公斤，身高為73.4~78.8厘米;一歲女寶寶的體重為8.5~10.6公斤

，身高為71.5~77.1厘米

。其實(shí)，寶寶的體重

、身高增長都是有基本規(guī)律的

。一般來說，正常足月的

欄目:健康生活 作者:妙手生春

193. 幼兒睡眠安穩(wěn)要注意哪些誤區(qū)呢 [17%]

幼兒健康安穩(wěn)的睡眠利于成長

，但是有些家長會(huì)認(rèn)為幼兒睡的越多越好

、睡的時(shí)間越長越好，其實(shí)

，這些都是幼兒睡眠的誤區(qū)

，這樣睡眠幼兒并非健康，為了避免進(jìn)入誤區(qū)

，下面大道家園天然養(yǎng)生專家為您介紹幼兒睡眠的誤區(qū)

，...

欄目:兒童 作者:小愛

194. 新生兒哭鬧不睡覺_新生兒睡眠時(shí)間表 [17%]

一、新生兒哭鬧不睡覺怎么辦呢1

、新生兒哭鬧不睡覺的原因中樞發(fā)育不完善：新生兒的中樞神經(jīng)發(fā)育還不完善

，日醒夜睡的條件反射尚未建立。如果白天睡的時(shí)間長了

，夜間就不愿入睡

，爸媽不哄不抱便哭鬧不停。爸媽晚上對(duì)...

欄目:健康生活 作者:夕陽紅

195. 老年人一天睡多長時(shí)間為好 ？ [17%]

老年人一天睡多長時(shí)間為好

？人的一生有1/3是在睡眠中度過，睡眠時(shí)間短

、睡眠質(zhì)量差讓人精神不佳

，甚至?xí)绊懮眢w。睡眠問題在目前大部分人正在經(jīng)歷

，涉及的人群也非常廣

，其中包括兒童

、青少年、青年

、中年以及老年人...

欄目:老人 作者:健康管理師

196. 睡眠不足的癥狀_,治療睡眠不足的方法是什么 [17%]

一

、睡眠不足的癥狀是什么1.經(jīng)常感冒睡眠不足的危害之一就是免疫力下降，使人更容易受到各種的侵害

，最常見的就是感冒

。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，和每天睡眠時(shí)間多于8小時(shí)的人相比

，睡眠時(shí)間少于7小時(shí)的人遭受感冒毒侵襲的機(jī)率...

欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家

197. 我們應(yīng)該睡多久才算是正常的(睡覺時(shí)間多長算正常 ？) [17%]

晚上適量的睡眠可以為我們第二天正常的生理活動(dòng)提供充沛的精力，我們每個(gè)人都離不開睡眠

，雖然睡眠相對(duì)于我們對(duì)空氣和水的需求來說

，顯得并沒有那么重要，但其實(shí)睡眠對(duì)我們?nèi)梭w的重要性是堪比水和空氣的

，那么我們應(yīng)...

欄目:健康生活 作者:佚名

198. 養(yǎng)生以睡眠為先 [17%]

...士湖南省中醫(yī)院清代養(yǎng)生家李漁說：“養(yǎng)生之訣

，當(dāng)以睡眠為先?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！彼f出了深?yuàn)W的養(yǎng)生道理

。因?yàn)槿说囊簧s有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過

。人們應(yīng)該充分利用這三分之一的時(shí)間

，為生命積蓄能量。其實(shí)這個(gè)問題

，早...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

199. 失眠就吃藥解決嗎 ？睡眠不好傷身不容忽視！ [17%]

失眠就吃藥解決嗎

？睡眠不好傷身不容忽視

！大家知道如今我們的睡眠質(zhì)量有多差嗎？據(jù)調(diào)查顯示

，我們?nèi)胨?em>時(shí)間越來越晚

，已經(jīng)比上世紀(jì)推遲了2到3小時(shí)，而且平均睡眠時(shí)間也是大大地縮短了

。近年來隨著疫情的爆發(fā)

，我們...

欄目:健康生活 作者:妙手生春

200. 做夢與睡眠質(zhì)量 [17%]

睡眠狀況不好，時(shí)間長了必然影響健康

，甚至使人罹患疾病

，因此引起人們的重視是必然的。過去人們習(xí)慣以年齡來劃定睡眠所需時(shí)間

，如認(rèn)為15歲以下者每天需要9小時(shí)以上

，15歲至20歲者需要8小時(shí)以上，20至40歲需要7至8個(gè)小時(shí)...

欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記

大道家園傳統(tǒng)文化

191. 心理壓力大導(dǎo)致多夢,如何提高睡眠質(zhì)量|多夢|,睡眠 [17%]

192. 嬰兒12個(gè)月發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),寶寶一歲的睡眠時(shí)間 [17%]

193. 幼兒睡眠安穩(wěn)要注意哪些誤區(qū)呢 [17%]

194. 新生兒哭鬧不睡覺_新生兒睡眠時(shí)間表 [17%]

195. 老年人一天睡多長時(shí)間為好
？ [17%]

196. 睡眠不足的癥狀_,治療睡眠不足的方法是什么 [17%]

197. 我們應(yīng)該睡多久才算是正常的(睡覺時(shí)間多長算正常
？) [17%]

198. 養(yǎng)生以睡眠為先 [17%]

199. 失眠就吃藥解決嗎
？睡眠不好傷身不容忽視！ [17%]

200. 做夢與睡眠質(zhì)量 [17%]

相關(guān)搜索:

大道家園傳統(tǒng)文化

191. 心理壓力大導(dǎo)致多夢,如何提高睡眠質(zhì)量|多夢|,睡眠 [17%]

192. 嬰兒12個(gè)月發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),寶寶一歲的睡眠時(shí)間 [17%]

193. 幼兒睡眠安穩(wěn)要注意哪些誤區(qū)呢 [17%]

194. 新生兒哭鬧不睡覺_新生兒睡眠時(shí)間表 [17%]

195. 老年人一天睡多長時(shí)間為好？ [17%]

196. 睡眠不足的癥狀_,治療睡眠不足的方法是什么 [17%]

197. 我們應(yīng)該睡多久才算是正常的(睡覺時(shí)間多長算正常？) [17%]

198. 養(yǎng)生以睡眠為先 [17%]

199. 失眠就吃藥解決嗎？睡眠不好傷身不容忽視！ [17%]

200. 做夢與睡眠質(zhì)量 [17%]

相關(guān)搜索:

195. 老年人一天睡多長時(shí)間為好
？ [17%]

197. 我們應(yīng)該睡多久才算是正常的(睡覺時(shí)間多長算正常
？) [17%]

199. 失眠就吃藥解決嗎
？睡眠不好傷身不容忽視！ [17%]