，而且在
冬季的時候比較寒冷，所以很多人也不愿意進行運動，但是實際上
冬季的時候我們也很適...
欄目:冬季養(yǎng)生
作者:大道家園
222. 冬季老年人如何養(yǎng)生,看看注意事項(冬天老人如何養(yǎng)生
？) [19%]
冬季老年人如何養(yǎng)生,看看注意事項本身人體在冬季的時候就容易出現(xiàn)不適情況，而對于老年人來說
，在冬季的時候就更容易出現(xiàn)身體的不適問題，所以老年人在冬季的時候就剛要注意方法養(yǎng)生才行，那么具體老年人在冬季的時...
欄目:冬季養(yǎng)生
作者:大道家園
223. 冬季滋補養(yǎng)生粥大全,冬季五谷養(yǎng)生粥的做法大全 [19%]
一
、3款冬季養(yǎng)生粥的做法第一：白木耳粥材料：粳米、白木耳做法：將粳米還有白木耳一起放入鍋中熬煮，直到粳米軟爛就可以了。功效：這道是一種非常好的滋補食物，特別是對于肺部的保健功效最好。冬天服用這道食譜，...
欄目:健康生活
作者:夕陽紅
224. 冬季吃什么有助養(yǎng)生,冬季養(yǎng)生的注意事項 [19%]
一、什么食物有助冬天養(yǎng)生呢菜花含有豐富的維生素類物質(zhì)
，每200克新鮮菜花，可為成年人提供一天飲食所需的維生素a75%以上。其維生素c的含量更為突出，每100克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜高3～4倍，比柑橘高兩倍...
欄目:健康生活
作者:夕陽紅
225. 冬季養(yǎng)生常見誤區(qū)有哪些？ [19%]
冬季是一個適合養(yǎng)生的季節(jié)
，然而日常生活中人們對于冬季養(yǎng)生一知半解，或多或少有觸碰到冬季養(yǎng)生的小誤區(qū)，廣州市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科副主任中醫(yī)師高三德表示，冬季養(yǎng)生要避免踏入這些誤區(qū)，以免適得其反。廣州市中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)...
欄目:冬季養(yǎng)生
作者:祝由網(wǎng)
226. 冬季養(yǎng)生做好這些可以遠離疾病 [19%]
冬季養(yǎng)生做好這些可以遠離疾病冬季養(yǎng)生也是一項非常重要的工作
，冬季天氣寒冷，氣候干燥，我們是容易感冒上火的，所以我們在養(yǎng)生上是需要很好的進行注意，這樣就是可以很好的避免患上一些疾病，下面小編就是為大家介...
欄目:冬季養(yǎng)生
作者:大道家園
227. 老年人冬季預(yù)防疾病的方法,老年人冬季如何養(yǎng)生,老年人的冬季養(yǎng)生食譜 [19%]
一
、老年人
冬季容易患上哪些疾病1
、傷風感冒冬天老年傷風感冒病人增多。在氣溫下降和空氣干燥時
，感冒病毒的致病力增強
。當環(huán)境氣溫低于15℃時，上呼吸道抗病力下降