,食用
豬肝可調節(jié)和改善貧血病人造血系統(tǒng)的生理功能;
豬肝中含有豐富的維生素A
,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力
,防止眼睛干澀
、疲勞,維持健康...
欄目:健康生活
作者:中醫(yī)世家
229. 陳皮炒豬肝 [10%]
配方:陳皮6克
,
豬肝100克
,黑木耳30克, 雞蛋1只
,醬油5克
,生粉20克, 紹酒5克
,鹽5克
,姜5克 ,蔥10克
,素油50克制作:1
,把陳皮洗凈,潤透
,切細絲
;
豬肝洗凈切薄片;木耳發(fā)透
,去蒂根,用手撕成瓣狀
;姜切絲
,蔥切...
欄目:健康生活
作者:祝由網(wǎng)
230. 怎么吃豬肝補血效果最好 [10%]
怎么吃豬肝補血效果最好女性特別容易出現(xiàn)貧血問題,出現(xiàn)貧血以后對身體健康影響非常大
,所以這個時候就應該及時補充血液
,
豬肝里面的血紅素鐵就非常豐富,又可以被人體很好的吸收消化
,吃
豬肝可以達到很好的補血效果...
欄目:健康綜合
作者:祝由網(wǎng)