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...天小編就從飲食的角度出發(fā)，給白領(lǐng)們傳授幾個飲食減肥妙招，教會大家如何科學(xué)飲食，健康瘦身。辦公室OL俏麗吃喝不發(fā)胖的秘訣1、營養(yǎng)沖劑在于晨不良習(xí)慣：
欄目:減肥美容 作者:佚名
消除疲勞的4個妙招甩手運動如果你感到疲勞時，放下手上的事，來一下甩手運動，立刻能達到消除壓力、恢復(fù)體力的效果。方法：站立，雙手下垂，稍用力做前后甩手運動，每回連做100～200次，每天2次。此法不僅能活動肩、肘...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
女人怎樣延緩衰老？延緩衰老有妙招女人怎樣延緩衰老？延緩衰老有妙招1、巧喝水，喝夠水。水是人體內(nèi)的潤滑劑。它有滋潤皮膚的作用。當(dāng)皮膚缺水，就會變得干燥失去彈性，顯得面容蒼老。同時它也是人的各種代謝和生理...
欄目:減肥美容 作者:健康管理師
牙齒發(fā)黃有哪些好的美白小妙招牙齒變黃的原因有很多，可能是你的飲食不正確或者刷牙方式不正確，吃了太多含色素的食物，牙齒發(fā)黃笑起來就會非常尷尬，而且也會變得沒有那么自信，想要美白牙齒，大家就應(yīng)該了解一些美...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
欄目:健康生活 作者:佚名
嚴(yán)重痛經(jīng)偏方，快速緩解痛經(jīng)的小妙招能治什么病|嚴(yán)重痛經(jīng)偏方，快速緩解痛經(jīng)的小妙招有什么作用|嚴(yán)重痛經(jīng)偏方，快速緩解痛經(jīng)的小妙招什么樣真假辨別寒性痛經(jīng)是因為宮寒導(dǎo)致血瘀，引起的血液不暢，導(dǎo)致的痛經(jīng)，小腹冷...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中藥大全
...樣的苦惱，下面就為大家介紹一下，衣服上油漬的清洗小妙招。1、 衣服
欄目:健康綜合 作者:健康生活
上班族肌膚補水的三個小妙招上班族對著電腦工作，電腦對肌膚的輻射還是比較大的，所以說上班族護膚工作一定要做好。上班族應(yīng)該如何對自己的肌膚保護?可以選擇一些保濕的方法，下面的這些小妙招可以試試，可以有很好...
欄目:上班人群 作者:辦公室的那是事
...考驗。英國《每日郵報》11月26日刊出“冬季保暖的12個小妙招”，請各科專家教你如何御寒。1、暖氣溫度別太高。英國倫敦大學(xué)學(xué)院附屬醫(yī)院血管外科專家約翰·斯科爾表示，空調(diào)、暖氣溫度過高，室內(nèi)外溫差過大
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:祝由網(wǎng)
...?，F(xiàn)在小編就為大家介紹可以幫助老人緩解失眠的四個小妙招，大家一起來學(xué)習(xí)一下吧! 老年人失眠怎么辦?一、
欄目:老人 作者:祝由網(wǎng)