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經(jīng)期應(yīng)指月經(jīng)期，在月經(jīng)期的女性身體需要更多的關(guān)注和照顧，以下是一些建議：1.保持良好的衛(wèi)生：月經(jīng)期要特別注意衛(wèi)生，及時更換衛(wèi)生巾或使用衛(wèi)生棉等產(chǎn)品，保持外陰清潔。2.加強營養(yǎng)攝入：月經(jīng)期，女性身體需要更多...
欄目:女性 作者:祝由網(wǎng)
由于菊花茶性寒，屬寒涼型飲品，因此女性在月經(jīng)期內(nèi)最好不要喝菊花茶，不然會加重經(jīng)期的不適，甚至?xí)湎峦唇?jīng)的毛病。 菊花茶性寒，經(jīng)期不宜喝。女性經(jīng)期喝什么茶好？經(jīng)期可以喝菊花茶嗎？婦科專家建議，經(jīng)期不要喝...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
經(jīng)期能吃黃瓜嗎很多女性在經(jīng)期都會特別注意自己的飲食，因為如果飲食不當(dāng)?shù)脑挄斐梢恍┎涣挤磻?yīng)，對經(jīng)期的女性來說合理飲食確實很重要，那么經(jīng)期能吃黃瓜嗎?這是很多女性發(fā)出的疑問，下面就讓我們一起來詳細了解一...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
女性經(jīng)期千萬不要做這8件事在生理期時，女性會出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況。在這個特殊時期，女性要更多的保護自己。以下9件事，女性經(jīng)期保健要知道，千萬不要急著去做。女性經(jīng)期注意事項：1、不宜用沐浴液清潔陰部后果...
欄目:健康生活 作者:佚名
經(jīng)期頭痛要重視嗎_經(jīng)期頭痛怎么辦一、經(jīng)期頭痛是什么原因呢1、內(nèi)分泌70%的偏頭痛發(fā)生在女性經(jīng)期前后，近3/4的偏頭痛患者是女性。所以有理由認為激素的波動是造成這一現(xiàn)象的重要原因之一。經(jīng)期頭痛與血清中的雌二醇(一種...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
女性經(jīng)期必吃的五種食物現(xiàn)代女性工作繁忙，生活壓力大，經(jīng)常加班熬夜，有時還因為工作不停穿梭在不同的城市里，很容易造成月經(jīng)不調(diào)。為了更好地呵護女性健康，資深專家建議女性朋友在經(jīng)期期間要注意飲食，可以多吃以...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
一、絕經(jīng)期尿失禁的護理與預(yù)防怎樣預(yù)防絕經(jīng)期尿失禁：預(yù)防：加強鍛煉、增強體質(zhì)。盡量避免產(chǎn)傷、手術(shù)傷、對于盆腔腫物應(yīng)盡早發(fā)現(xiàn)并積極治療。以上是對于怎樣預(yù)防絕經(jīng)期尿失禁方面內(nèi)容的相關(guān)敘述，那么，下面再看下絕...
欄目:女性 作者:妙手生春
經(jīng)期腰痛是怎么回事一般經(jīng)期腰痛是由于子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環(huán)等刺激，壓迫神經(jīng)也引起腰痛;骶棘韌帶松弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產(chǎn)生腰痛;另外，生育過多、人流過頻、性生活過度...
欄目:女性 作者:中醫(yī)世家
目錄經(jīng)期能吃蜂蜜嗎經(jīng)期喝蜂蜜的好處經(jīng)期喝蜂蜜的注意事項經(jīng)期哪些人不能喝蜂蜜對于女性朋友來說，每個月都是有那么特殊的時期，對于女性朋友來說，安穩(wěn)的度過經(jīng)期是可以使得自己更加的年輕和健康，在這個時期是需要...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
經(jīng)期頭疼是女性最常見的經(jīng)期病癥之一，大多由女性月經(jīng)期體內(nèi)激素水平變化引起。雖然這種疼痛通常是暫時的，但它可能會對女性日常生活和工作造成一定困擾。以下是幾種常見的治療方法，可以幫助減輕經(jīng)期頭疼的癥狀。1. ...
欄目:女性 作者:吃出健康