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...擊之不離,牽之不散”(《九要論》)。細(xì)分之為:內(nèi)有五臟六腑,筋骨氣血;外有肌肉,五官,百骸。不同的拳術(shù)運(yùn)動,對身體的各部分有不同的規(guī)矩要求。形意拳把對身體的各部分的要求稱為身法。一、身法如兵法行軍打仗...
欄目:運(yùn)動健身 作者:眾妙之門
...規(guī)律的循行和復(fù)雜的聯(lián)絡(luò)交會,組成了經(jīng)絡(luò)系統(tǒng),把人體五臟六腑、肢體官竅及皮肉筋骨等組織緊密地
欄目:健康生活 作者:整理 佚名
...致疲勞,但以內(nèi)傷尤其過勞為主要病因。疲勞為害,涉及五臟六腑,主要為脾、肝、腎,首當(dāng)推脾。疲勞屬于中醫(yī)學(xué)的"虛勞"范疇。疲勞是機(jī)體
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...脊柱是人體督脈的所經(jīng)之地,脊柱兩旁的太陽膀胱經(jīng)絡(luò)與五臟六腑聯(lián)系甚為密切,經(jīng)常予以激發(fā)疏通,有益于氣息運(yùn)動,血脈流通,滋養(yǎng)全身器官。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),人體背部皮下還蘊(yùn)藏著大量免疫細(xì)胞,如患了感冒或
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...飲食護(hù)理的特點(diǎn)飲食是人體生長發(fā)育必不可少的物質(zhì),是五臟六腑、四肢百骸得以濡養(yǎng)的源泉,也是人體氣血津液的來源。正如孫思邈在《千金要方·食治》中所說:“不知食宜者,不足以存生也?!庇种赋觯骸胺蛟谏硭远嗉?..
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...重要物質(zhì)。在正常情況下,周流不息地循行于脈中,灌溉五臟六腑,濡養(yǎng)四肢百骸,故《靈樞?營衛(wèi)生會第十八》說:“以奉生身,莫貴于此”,《難經(jīng)?二十二
欄目:中醫(yī)健康 作者:道醫(yī)
...氣,但又無時不有,傷人則從表皮、肌腠、經(jīng)脈、骨骼、五臟六腑
欄目:健康生活 作者:六月雪
萬物復(fù)蘇,陽氣上升,人體的五臟六腑蓄積的內(nèi)熱之毒也開始出現(xiàn)春燥,導(dǎo)致肝火旺盛、身體炎癥,出現(xiàn)口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、色斑等癥狀。加上春季天氣轉(zhuǎn)暖,人體水分大量流失,天氣又陰晴不定,不能保持人體新陳代...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
...的方式有哪些1、充足睡眠養(yǎng)陽氣中醫(yī)提到陽氣可以推動五臟六腑的運(yùn)作,是人體溫暖的來源,陽氣不足時容易精神倦怠和怕冷。充足睡眠可以補(bǔ)充陽氣的不足。充足睡眠及休息,身體才有足夠的體力去抵抗外來寒冷及壓力。尤...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,鼻是人體統(tǒng)一整體的一部分,它也是與五臟六腑密切相關(guān)的?!端貑枴分姓f:“肺主鼻”?!鹅`樞》中說:“
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生