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321. 盤點適合老人的七式健身操動作 [4%]

...身操動作1、擴胸活動站立的狀態(tài)下，兩腿稍微的彎曲

，然后把雙臂經(jīng)胸前向前平舉，伸直腿部

，雙臂擺動到側(cè)面平舉

，抬頭，停下

，然后腿部在彎曲一次

，雙臂也平屈后振一次。2

、交叉擺掌站立姿勢不變

，兩手下垂，兩掌交叉...

欄目:運動健身 作者:祝由網(wǎng)

322. 哺乳期女性補氣養(yǎng)血的食療方 [4%]

...骨雞1只

。做法：先將甲魚去掉內(nèi)臟

、把墨魚的骨去掉，然后處理好烏骨雞

；接著加入適量的水

，然后用武火煮沸，在改文火慢燉1個小時

，然后加入適量的調(diào)味品即可食用

。功效：墨魚燉烏雞具有滋陰養(yǎng)血的作用。而哺

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)

323. 春季瑜伽健身的瘦身減肥方法有哪些

？ [4%]

坐姿膝蓋與腳并攏

，雙膝彎曲成90度，然后將全身的重量集于腳后跟上

，整個人就好像是坐在椅子上

。然后將手臂繞過頭頂，兩手掌的掌心相對

，雙肩自然下垂

，保持這個姿勢10秒。靜立姿勢自然站立于地面

，兩只腳的大拇趾靠...

欄目:運動健身 作者:健身營養(yǎng)師

324. 浮小麥和白蘿卜煎湯怎么做

？ [4%]

可以直接用一些小麥，然后加入剩下的蘿卜放在一起進行打均勻

，然后進行煲湯

，味道特別的好吃。付小麥和白蘿卜煎湯

，只要您先把白蘿卜清洗干凈切塊加水祝福加調(diào)料

，在家想不想買

，這樣煮出來的湯味道鮮美。首先用調(diào)料...

欄目:中藥常識 作者:小七

325. 這樣子的夢境真難讓人理解 [4%]

...真難讓人理解我的夢境是這樣子

，我和男朋友在一起逛

，然后就遇見算卦的男的，然后那人說了一句話就是;你已經(jīng)懷孕了 我說可能的事情 然后男朋友說;肯定是有了呢 我就想知道是男孩還是女孩

，算卦的人就不見了

。 解夢：...

欄目:其他 作者:周公解夢

326. 下午茶茶匙怎么攪拌好吃,下午茶勺子怎么用 [4%]

...幾個小竅門，保證你一看就會

。首先我們準備一個茶匙

，然后在茶匙上涂抹一些食用油，這樣可以防止茶匙粘在一起

，然后我們用筷子夾住雞蛋

，然后輕輕的轉(zhuǎn)動一下，讓雞蛋均勻的分布在茶匙上

，接著我們再用勺子把雞蛋打散...

欄目:茶常識 作者:小小茶農(nóng)

327. 裝茶壺的大碗_大茶壺適合泡什么茶 [4%]

裝茶壺的大碗里

，放入適量的鹽，然后用筷子攪拌均勻

，這樣可以防止茶葉沉淀

。接著把泡好的茶葉倒入鍋中，蓋上蓋子

，大火煮開

，然后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘鐘左右，時間到了之后

，把茶葉撈出來

，過濾一下，把茶葉渣留下來備用...

欄目:茶常識 作者:小小茶農(nóng)

328. 卵巢功能下降 [4%]

...激素六項

，顯示卵巢功能下降

，監(jiān)測卵泡沒有基礎卵泡，然后醫(yī)生建議月經(jīng)后半期吃地屈孕酮片

，吃了一個月還是拖尾

，然后說換藥建立人工月經(jīng)周期就換了芬嗎通。第一個月吃了芬嗎通還是拖尾

，然后第二個月吃芬嗎通加調(diào)經(jīng)...

欄目:婦科 作者:推拿按摩助人為樂

329. 兩個人桃花都旺容易分手嗎,為什么和一個人分手了,桃花就開始泛濫了？ [4%]

...濫 因為有可能是說剛開始你們兩個在一起談戀愛的時候 然后只不過是你旁邊的人都不在而已 然后然后然后就是有些人對你有感覺她也

欄目:八字雜談 作者:周公解夢

330. 桃李春風一杯酒

，江湖夜雨十年燈 [4%]

你會不會因為在某個路口突然看見一個似曾相似的影子然后突然驚覺自己的記憶里好像曾經(jīng)有過這樣的一個人存在

，然后出神的想了半天卻發(fā)現(xiàn)這個人的五官在你的記憶力早都模糊的只剩下一團白霧，更不要提能記起來這個人...

欄目:詩詞歌賦 作者:百薇