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491. 健脾祛濕茶有哪些 [10%]

健脾祛濕茶：白術(shù)50克、茯苓50克

，甘草50

，枸杞50克

，貢菊50克，香櫞50克（如是男性不加此藥）

。清熱去濕茶：銀花15克

，木棉花30克，槐花10克

，火炭母30克

，山梔子15克 ，綿茵陳15克

，扁豆30克

，枳殼15克，山楂15克

，藿香10

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)

492. 健脾祛濕茶有哪些? [10%]

健脾祛濕茶：白術(shù)50克

、茯苓50克，甘草50

，枸杞50克

，貢菊50克，香櫞50克（如是男性不加此藥）

。清熱去濕茶：銀花15克

，木棉花30克，槐花10克

，火炭母30克

，山梔子15克 ，綿茵陳15克

，扁豆30克

，枳殼15克，山楂15克

，藿香10

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)

493. 夏季祛濕怎樣做 [10%]

夏季祛濕怎樣做1

、少鹽，幫助腎排水但這主要是針對夏日從事劇烈運(yùn)動

、體力勞動的人

，對很少出汗的白領(lǐng)們來說則未必合適

。因?yàn)閿z入體內(nèi)的鹽主要通過腎臟排出，當(dāng)攝入的食鹽太多或腎臟有病變的時候

，就不能及時將攝入...

欄目:夏季養(yǎng)生 作者:佚名

494. 祛濕必備藥膳鯉魚湯 [10%]

祛濕必備藥膳鯉魚湯濕熱天氣里

，吃鯉魚可以適當(dāng)加一些去濕的食材一起煲湯，比如陳皮

、冬瓜

、蔥白等?div id="jfovm50" class="index-wrap">？人詴r則可以用鯉魚與少許川貝末一起煮湯食用

，可止咳平鏈接：喘。而赤豆鯉魚湯是一道緩解腎炎水腫的經(jīng)典食療方

，...

欄目:健康生活 作者:佚名

495. 胖人按摩穴位能祛濕 [10%]

...雷下雨一樣排出去

。所以說，梅雨季節(jié)里多揉此穴

，健脾祛濕的作用非常不錯

。它在外踝上8寸，脛骨前緣外側(cè)1.5寸

，脛腓骨之間

。一般每天2次，每次3分鐘

欄目:健康生活 作者:佚名

496. 祛濕的方法有6招 [10%]

...傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種治療疾病的方法

，這種療法可以逐寒祛濕

、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除瘀滯

、行氣活血

、消腫止痛、拔毒瀉熱

，具有調(diào)整人體的陰陽平衡

，解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能

，從而達(dá)到扶正祛邪

，治愈疾病的目的。而且拔罐相...

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)

497. 健脾祛濕的食譜 [10%]

健脾祛濕的食譜1

、薏仁豬肚湯薏仁30克

，砂仁5克，紫豆蔻10克

，豬肚一個

。將豬肚洗凈，上三味中藥研為細(xì)末

，納入豬肚中

，加水5杯

，用麻繩把豬肚口結(jié)扎放入鍋內(nèi)，加水煎兩小時

，將豬肚取出

，去藥渣，吃豬肚飲湯

。2、山藥...

欄目:健康生活 作者:健康管理師

498. 夏日雨季-吃什么清熱祛濕 [10%]

雷雨天少吃“濕熱”之品

，多吃“祛濕”食物

。雷雨天氣往往將人們的身體、情緒都弄得厭煩不安

。這就是“濕熱”在作祟

。濕熱的表現(xiàn)是肢體沉重、發(fā)熱

，多在午后明顯

，并不因出汗而減輕。濕熱入侵軀體后

，在皮肉則為濕疹...

欄目:健康生活 作者:佚名

499. 夏季祛濕湯的做法 [10%]

夏季祛濕湯的做法1

、冬瓜海帶鯽魚湯材料：冬瓜100克、海帶30克

、蝦皮

、鯽魚。做法：冬瓜切片

，海帶洗凈

，蝦皮、精鹽適量

，煮湯食用

，每日一次。也可加鯽魚一條

，一起燉湯

。功效：冬瓜味甘淡性寒涼，能清熱利水

，消腫解...

欄目:健康生活 作者:佚名

500. 夏季吃什么清熱祛濕

？ [10%]

夏季吃什么清熱祛濕？1

、薏仁薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)

、水分代謝，發(fā)揮利尿消腫的效果

，有助于改善水腫型肥胖

。薏仁水是不錯的排毒方法

，直接將薏仁用開水煮爛后，適個人口味添加少許的糖

，是肌膚美白的天然保養(yǎng)品

。2...

欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)