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1、脾氣虛：腹脹納少，食后脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。2、脾陽(yáng)虛：大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節(jié)按，行寒氣怯，四肢不溫，面目無(wú)華或浮腫，小便短少或白帶多而...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...藥可健脾山藥是藥也是食材，有滋養(yǎng)身體作用。適合調(diào)理脾虛引起的腹瀉、消化不良。同時(shí)山
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
1、補(bǔ)腎陰虛的食物山藥山藥性平、味甘、有健脾、養(yǎng)肺、固腎、益精之功，不管是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者，均可常食。中藥認(rèn)為山藥與其他補(bǔ)腎固精食物一起同食，如芡實(shí)、蓮子，效果更佳。干貝干貝又稱江珧柱...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
癥狀：月經(jīng)先期，經(jīng)期延長(zhǎng)，淋漓不斷，量多，色淡，質(zhì)?。幻嫔n白，精神萎靡，神疲肢倦，氣短懶言，小腹空墜，食少納呆，便溏；舌淡胖，邊有齒痕，苔薄白，脈細(xì)弱或緩弱。治則治法：補(bǔ)氣健脾，攝血固沖。方藥：固本...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
脾虛濕氣重吃什么中成藥脾虛濕氣重會(huì)導(dǎo)致許多其他癥狀，可以根據(jù)各自癥狀不同來(lái)進(jìn)行選擇。比如氣虛脾弱、濕氣阻滯導(dǎo)致的便溏可用參苓白術(shù)散來(lái)緩解癥狀。四肢惡寒，胃脘冷痛、舌苔淡白者可選用附子理中丸。脾胃不和，...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
想要補(bǔ)脾，你問(wèn)過(guò)肝了嗎？肝主怒，是彪悍的；脾主思，是柔緩的。當(dāng)肝氣太急的時(shí)候，靜下來(lái)客觀地思考一下，肝氣馬上就緩和了；當(dāng)脾思而氣結(jié)的時(shí)候，肝氣動(dòng)了，一沖而散。所以說(shuō)，肝和脾相克又相依。當(dāng)一個(gè)人肝氣不舒...
欄目:健康生活 作者:百薇
中醫(yī)將肥胖分成兩種，一種叫“實(shí)胖”，一種叫“虛胖”。那么什么是“實(shí)胖”，什么是“虛胖”呢?中醫(yī)教你簡(jiǎn)單的判斷妙招?！疤撆帧泵妹脺p肥全攻略虛胖體質(zhì)判定1、食量不大，東西吃得并不多。2、身體方便疲累。3、手腳...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
肝火胃火旺、脾虛濕氣重可以吃有清肝瀉火、健脾除濕功效的藥膳、中成藥、方劑等進(jìn)行治療。1.肝火旺肝失疏泄、情志不遂、肝熱素盛、嗜食肥甘油膩、他臟之火乘侮等可引起肝火旺盛，患者可有面紅目赤、眩暈頭痛、胸脅隱...
欄目:健康綜合 作者:醫(yī)點(diǎn)通
摘要:在臨床上我們會(huì)經(jīng)常跟患者提到脾虛，不理解我的生活習(xí)慣，什么都挺好，為什么會(huì)有脾虛這個(gè)癥狀？今天呢，我就跟大家再多聊一下脾虛，有哪些因素可以導(dǎo)致脾虛？脾虛應(yīng)該注意什么？第一點(diǎn)就是運(yùn)動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)的人...
欄目:經(jīng)方醫(yī)案 作者:醫(yī)案日記
鍛煉肝腎功能最好的辦法，就是把兩腿分開劈叉。這時(shí)您兩條大腿內(nèi)側(cè)會(huì)酸脹緊繃。而這緊繃的地方就是肝腎經(jīng)的循行路線。肝腎經(jīng)要一起鍛煉，才會(huì)協(xié)調(diào)一致。不要今天剛練習(xí)，明天就希望有顯效。這是一個(gè)通過(guò)經(jīng)絡(luò)重新打造...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家