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我有個同事，最近總是感覺身體不太舒服，整個人都沒什么精神。去看了醫(yī)生，醫(yī)生說他脾胃虛弱、腎氣不足，下焦還有濕熱。醫(yī)生詳細和他解釋了發(fā)生這種情況的原因比較多：如長時間承受過度的身體和精神壓力，以及情緒的...
欄目:中醫(yī)健康 作者:祝由師
1、下身水腫，濕氣重濕氣重的人還可能在短期內(nèi)體重明顯增加，嚴重時會出現(xiàn)下肢水腫等問題。身體肥胖的人，90%都是體質(zhì)虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的。體虛會導致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
多思可致脾胃不適本期博主：王新志 河南中醫(yī)學院一附院癥狀：燒心，胃里有堵塞感，整天唉聲嘆氣、愁眉不展。用料：烏賊骨30克，煅瓦楞15克，蘿卜150克，排骨100克。方法：熬湯喝，一天兩次。前兩天，堂弟心急火燎地從老...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
...一系列脾臟器官生理功能失調(diào)的情況，也就是我們所知的脾虛狀況。因為脾部位有運轉消化食物中的營養(yǎng)成分、輸布水分、統(tǒng)攝血液的功能，所以當脾
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...了活力。但是有不少的人卻容易在春天時犯困。春困都是脾虛弱和肝火旺的兩類人。為什么這兩類人會出現(xiàn)春困的情況呢?大家一起來了解一下吧! 在春季如果肝火太旺盛容易出現(xiàn)心急焦躁，易爆易怒和頭暈失眠的癥狀等。正是
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
相信身邊很多人都說過這句話：“我喝水也會發(fā)胖”。很多人吃得很少卻還是很容易胖，所以就有了喝水也會發(fā)胖。那么，喝水為什么會發(fā)胖?“水胖”一般是指早晨起床后，整個人體處于“膨脹”狀態(tài)。人體為了排出新陳代謝...
欄目:減肥美容 作者:佚名
中醫(yī)上，人的體質(zhì)是有區(qū)分的，不同的人體質(zhì)也會相對不一樣，隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，很多人都有痰濕性的體質(zhì)，那么什么是痰濕體質(zhì)呢？何謂痰濕?痰濕是指當人體臟臟功能失調(diào)，易引起氣血津液運化失調(diào)，水濕停聚，聚...
欄目:健康綜合 作者:健康生活
懷山藥粥：取新鮮懷山藥（鐵棍淮山）10～15克，大米（或小米）適量，煮粥，每天1次。健脾益氣，適用于中氣不足，氣短，乏力，不耐疲勞，或者長期連續(xù)工作，體力消耗過大者。黃芪燉乳鴿：黃芪10克，乳鴿一只，湯料若干...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
腹部按摩養(yǎng)生操操作步驟將一只手掌心放于肚臍上，再用另一只手蓋住這只手。雙手用力以肚臍為中心做順時針運動。開始按摩后，按摩范圍可由小變大，逐漸加大范圍。但一定要從肚臍開始。按摩范圍包括上腹、小腹，共40次...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
1、女人上火的癥狀1.1、實火臨床表現(xiàn):面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、脈數(shù)。1.2、虛火臨床表現(xiàn):多因內(nèi)傷勞損所...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家