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...具：一條4到6英尺的中等彈性的彈力帶(運動用品店有售);一雙舒適的步行鞋;一只可以計秒的手表。 鍛煉頻率：每星期三次，隔天鍛煉。其余的日子里，每天中午也要堅持步行30分鐘，不需使用彈力帶。 彈力帶的使用：動作的開...
欄目:上班人群 作者:祝由網(wǎng)
粗腿O型腿并不可怕一雙筆直美麗的大長腿是每個女生的夢想，一些女生拼命減肥想讓腿瘦下來好看些，卻發(fā)現(xiàn)腿型卻不好看才是硬傷啊!尤其是馬上要穿漂亮裙子的季節(jié)，腿型不好，讓人情何以堪!我們一般認為的美腿標準：美腿...
欄目:運動健身 作者:佚名
...保養(yǎng)十分重要，腿部盡量要細長直，并且還要注意美白。一雙完美的大白腿，會讓別人對你的印象十分深刻。腿部的保養(yǎng)方法有很多，在保養(yǎng)腿部時一定要注意方法，要在不損害自己身體健康的情況下對腿部進行保養(yǎng)。要讓自己...
欄目:女性 作者:妙手生春
...時要穿的皮鞋，但倘若碰到傾盆大雨的日子，恐怕還需要一雙長靴吧 隨著想象無窮無盡地擴散，行李也愈帶愈多。他們大都是
欄目:詩詞歌賦 作者:六月雪
...個成語運用廣泛，字面意思是在即將畫成的龍上，畫上了一雙眼睛，而后這條龍的氣質(zhì)就出來了。取名字也是這樣的，在孩子出生后，一個好的名字就起到了畫龍點睛的作用，讓人耳目一新。而一個好的名字不僅能從千篇一律的...
欄目:起名大全 作者:網(wǎng)絡(luò)
1、散步。散步簡單易行，只需一雙合適的運動鞋，隨時隨地都可散步。如果之前一直沒有參加鍛煉，那么可以從每天散步10—15分鐘開始，之后逐漸增加到每天散步30—45分鐘?；蛘叽饕粋€計步器，爭取實現(xiàn)每天步行1萬步的目標...
欄目:運動健身 作者:健身營養(yǎng)師
...，極少露面。她近日在網(wǎng)上公開全身照，可謂瘦身有成，一雙“鉛筆腿”跟之前被網(wǎng)友調(diào)侃的“小籠包”形成顯著對比，讓很多網(wǎng)友留言羨慕點贊，粉絲大夸“好瘦
欄目:減肥美容 作者:祝由網(wǎng)
...這些迷人的氣質(zhì)，還有一些讓人非常迷戀的部位，可能是一雙迷人的眼睛，一個性感的嘴唇等等，其中獅子女身上的這個部位是最為吸引天蝎男的。
欄目:獅子座 作者:佚名
有一首歌曾唱道：借我借我一雙惠眼吧，讓我把這世界看個清清楚楚明明白白真真切切。我們渴望看清楚這個世界，我們更渴望看清楚身邊的朋友?！墩撜Z》的10句話，告訴你君子和小人的區(qū)別，教你認清身邊的小人。1君子周而...
欄目:國學(xué)文化 作者:孔子學(xué)堂
...分，同時也很會存錢，錢到他手上很難流走。假如再配有一雙八字眉，往往其人善于思考，心思縝密，對付女人很
欄目:相由心生 作者:奇門遁甲