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枸杞肉絲取枸杞子100克，精豬肉500克，青筍100克，將豬肉、青筍切絲，炒鍋燒熱加油，放入肉絲、筍絲，烹黃酒，加白糖、醬油、鹽、味精各適量，最后放枸杞子翻炒幾下即可。功效：適用于血虛眩暈、心悸及神疲等癥。枸杞燉...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...處，尤其是很多男性非常喜歡飲用蠶豆排骨湯，那么蠶豆補腎嗎?1、蠶豆補腎嗎蠶豆不具有補腎的功效，但其所含的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到強身健體、提高
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
男性補腎可以常吃些這類菜冬季是進補的好時節(jié)，我們這個時候注意補腎，效果會事半功倍的。我們很多男性朋友由于現(xiàn)在生活壓力的增大和生活節(jié)奏的加快，都有不同程度的腎虛現(xiàn)象，我們冬季可以嘗試下食療的方法，開很好...
欄目:男性 作者:小愛
...影響家庭和睦、夫妻感情。日常生活中男人泡什么喝壯陽補腎呢，男性朋友們不放試試用枸杞子、羊淫藿、何首烏、韭菜籽、鎖陽黨參泡水，每日當茶飲，堅持一段時間可以有效的改善腎虛引起的陽痿早泄、腰膝酸軟等癥狀。男...
欄目:偏方秘方 作者:佚名
...的作用和效果，還能提高人體免疫力。韭菜子茶鹿茸可謂補腎壯陽“第
欄目:男性 作者:小愛
喝什么中藥酒補腎壯陽效果最好?功效：這道中藥酒具有很好的補腎壯陽的作用，如果男性出現(xiàn)了陽痿或者是滑精的情況，服用這種中藥泡酒效果非常的不錯。參馬酒同樣是補腎壯陽的藥酒中很不錯的一個選擇，需要準備好紅參10...
欄目:健康生活 作者:綠色飲食在行動
中醫(yī)養(yǎng)生講究的是根據(jù)個人的體質(zhì)來定，每個人的體質(zhì)是不一樣的，所以在飲食起居方面也是需要注意的。中醫(yī)如何調(diào)理腎虛的人群呢，下面的這些養(yǎng)生保健的食療方法可以有效的調(diào)理、1、鎖陽粥：鎖陽15克，大米100克，調(diào)味品...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
一、練瑜伽：更自信《替代和補充醫(yī)學雜志》一項研究發(fā)現(xiàn)，每周3次，每次1小時的瑜伽可以提高體內(nèi)神經(jīng)傳遞物質(zhì)的水平，緩解焦慮，使人自信。每天在家中練習10分鐘即可。瑜伽新手應學會正確呼吸：用鼻子慢慢吸氣，數(shù)5秒...
欄目:男性 作者:中醫(yī)世家
冬季是很好的養(yǎng)生滋補時期，很多人趁著這段時間不斷為身體補充營養(yǎng)進行保健。男人壯陽的食物有很多種，今天小編要為大家介紹的是幾個男人必吃的壯陽食物，如果不想吃藥物壯陽，不妨就是試試它們吧！豆制品、花生等富...
欄目:健康生活 作者:佚名
...、羊肉類方：中醫(yī)認為羊肉味甘而不膩。性溫不燥。具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:佚名