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一、坐月子能不能洗頭家中的長(zhǎng)輩經(jīng)常會(huì)說(shuō)坐月子洗頭的種種弊病,如洗頭會(huì)受風(fēng)寒,以后會(huì)得月子病云云,總是苦口婆心地勸告產(chǎn)婦不要洗頭。而現(xiàn)在科學(xué)坐月子的知識(shí)告訴我們,產(chǎn)婦要經(jīng)常洗澡洗頭,保持清潔衛(wèi)生。如此一...
欄目:健康生活 作者:佚名
小月子是指產(chǎn)后的第一個(gè)月,這個(gè)時(shí)期對(duì)于新媽媽的身體恢復(fù)和心理調(diào)適都非常重要。以下是一些關(guān)于如何坐小月子的建議:1.合理的飲食:小月子期間,新媽媽要多喝水以保持身體的水分;同時(shí),還要注意食物的搭配,盡量選...
欄目:女性 作者:吃出健康
月子,醫(yī)學(xué)上指的是產(chǎn)褥期,主要指從分娩結(jié)束到恢復(fù)身體正常的一個(gè)時(shí)期,坐月子是中國(guó)健康文化最重要的方面之一,在這個(gè)過(guò)程中,母親的身體和心靈都需要得到全面的護(hù)理和恢復(fù),比如女性生殖系統(tǒng),內(nèi)分泌系統(tǒng)以及心理...
欄目:女性 作者:佚名
...們特別要避免油膩、重口味與辛辣等刺激性食物。那么坐月子的時(shí)候不能吃什么食物呢?我們經(jīng)常說(shuō),女人在生完寶寶后的月子期間,相當(dāng)于一次“重生”,雖然言語(yǔ)夸張,但坐月子期間的很多禁忌確實(shí)是值得媽媽們注意的。坐...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、產(chǎn)后做月子要預(yù)防哪些疾病1、預(yù)防手腕疼月子里很容易出現(xiàn)的手腕疼,也稱(chēng)為腱鞘炎,這是月子里新媽媽非常容易得的月子病,千萬(wàn)別小看手腕疼,輕則手腕關(guān)節(jié)疼痛,重則手指無(wú)法用力,甚至手部腫脹,連基本的握東西...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、產(chǎn)后做月子要預(yù)防哪些疾病1、預(yù)防手腕疼月子里很容易出現(xiàn)的手腕疼,也稱(chēng)為腱鞘炎,這是月子里新媽媽非常容易得的月子病,千萬(wàn)別小看手腕疼,輕則手腕關(guān)節(jié)疼痛,重則手指無(wú)法用力,甚至手部腫脹,連基本的握東西...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、產(chǎn)后做月子要預(yù)防哪些疾病1、預(yù)防手腕疼月子里很容易出現(xiàn)的手腕疼,也稱(chēng)為腱鞘炎,這是月子里新媽媽非常容易得的月子病,千萬(wàn)別小看手腕疼,輕則手腕關(guān)節(jié)疼痛,重則手指無(wú)法用力,甚至手部腫脹,連基本的握東西...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、產(chǎn)后做月子要預(yù)防哪些疾病1、預(yù)防手腕疼月子里很容易出現(xiàn)的手腕疼,也稱(chēng)為腱鞘炎,這是月子里新媽媽非常容易得的月子病,千萬(wàn)別小看手腕疼,輕則手腕關(guān)節(jié)疼痛,重則手指無(wú)法用力,甚至手部腫脹,連基本的握東西...
欄目:健康生活 作者:佚名
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欄目:健康生活 作者:佚名
一、產(chǎn)后做月子要預(yù)防哪些疾病1、預(yù)防手腕疼月子里很容易出現(xiàn)的手腕疼,也稱(chēng)為腱鞘炎,這是月子里新媽媽非常容易得的月子病,千萬(wàn)別小看手腕疼,輕則手腕關(guān)節(jié)疼痛,重則手指無(wú)法用力,甚至手部腫脹,連基本的握東西...
欄目:健康生活 作者:佚名