一
、坐月子能不能洗頭家中的長(zhǎng)輩經(jīng)常會(huì)說坐月子洗頭的種種弊病
,如洗頭會(huì)受風(fēng)寒,以后會(huì)得月子病云云現(xiàn)在從醫(yī)學(xué)上來看
傳統(tǒng)坐月子為什么不可以洗頭?
1.以前坐月子的時(shí)候
,條件比較艱苦,家中的熱水都是靠生火取得的,并不能很好地控制水溫,且家中的空氣溫度也不好控制,頭發(fā)不易處理干,這樣洗完頭以后可能會(huì)處于一個(gè)比較冷的溫度之中,然而家中的密封性可能也沒有現(xiàn)在那么好,會(huì)漏風(fēng),這樣洗完頭發(fā)就會(huì)容易招致風(fēng)寒。2.傳統(tǒng)意義上洗完頭發(fā)
,不能快速處理干,也會(huì)著涼引起感冒,但是月子里產(chǎn)婦還要喂寶寶母乳,這樣感冒可能就會(huì)通過母乳傳染給寶寶。3.傳統(tǒng)坐月子
,使用的水多是井水或是河水,沒有像現(xiàn)在的自來水一樣有很好地進(jìn)行消毒,所以水中可能含有大量的細(xì)菌和寄生蟲,用這些不清潔的水洗頭對(duì)身體有害,尤其是在身體比較虧損的情況下。二、坐月子洗頭的注意事項(xiàng)
1.剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦最好要傷口狀態(tài)良好以后再進(jìn)行洗澡
,不要勉強(qiáng)自己過早開始行走或做事。2.產(chǎn)婦洗澡也可以采用淋浴的方式,這樣不需要彎腰或是下蹲
,更適合產(chǎn)后恢復(fù)。3.孕婦洗澡時(shí)有時(shí)候自己動(dòng)作不方便,可以讓家人從旁協(xié)助
,幫忙按摩頭皮,或是沖水。4.如果是淋浴進(jìn)行洗頭
5.坐月子的時(shí)候
,洗頭發(fā)在家里進(jìn)行就可以了,最好不要去理發(fā)店或是美容院,家里可以保持恒定的比較暖的溫度,但是這些地方通常都會(huì)比較冷,所以在洗頭發(fā)以后,頭皮可能就會(huì)遭受到冷風(fēng)的侵襲,引起頭疼。6.洗頭發(fā)的時(shí)候要注意自身的安全,避免滑倒摔傷
。坐月子洗頭的正確做法是:正常分娩的產(chǎn)婦
,分娩后2-5天便可洗澡,只要注意24小時(shí)內(nèi)不洗澡就可以了。洗澡用淋浴,且時(shí)間不宜過長(zhǎng),每次5-10分鐘,水溫調(diào)至34-36攝氏度。如果分娩不順利,出血過多或有創(chuàng)口,以及平時(shí)體質(zhì)較差的人,也不要勉強(qiáng),可以讓家人幫忙早晚進(jìn)行溫水擦浴。三
、坐月子如何洗頭1.新媽媽在洗頭發(fā)的時(shí)候要注意水溫的適宜性,水溫既不能過高
,也不能過低。因?yàn)樗疁剡^高刺激頭皮,會(huì)讓頭皮更加易生油,但是水溫過低又會(huì)刺激頭皮血管收縮,導(dǎo)致寒氣侵體。所以一般洗頭發(fā)時(shí)的水溫保持在37度左右是最適宜的,可使用手肘進(jìn)行判斷水溫是否適宜2.準(zhǔn)備好水以后,就開始洗頭發(fā)了
3.頭發(fā)比較油的時(shí)候,更是要小心護(hù)理
4.洗完頭發(fā)以后
5.洗完頭發(fā)以后
6.整理頭發(fā)時(shí)候用的梳子,最好使用木質(zhì)梳子
,這樣就不會(huì)引起頭發(fā)靜電刺激頭皮。四
、產(chǎn)后多久可以進(jìn)行洗頭對(duì)于這個(gè)問題,回答也多有不一
1.過早洗頭的危害
過早洗頭的確有不少危害
2.洗頭的頻率
產(chǎn)婦可以洗頭以后
3.清潔頭皮小竅門
有一種方法適用于有些受不了頭發(fā)長(zhǎng)期不洗的產(chǎn)婦,而且又不會(huì)讓產(chǎn)婦受到風(fēng)寒等因素的困擾
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