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研究認為,魚油中的Omega-3脂肪酸可產生常用抗憂郁藥如碳酸鋰的類似作用,使人的心理焦慮減輕。香蕉:香蕉含有一種稱為生物堿(alkaloid)的物質,可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的最好來源,這些都可...
欄目:健康生活 作者:祝由網
...可多餐。 魚、豆腐、綠葉蔬菜和奶制品都是他們的健康食品。『此
欄目:血型 作者:網友上傳
...年來的科學研究表明,藻膽蛋白既可以作為天然色素用于食品、化妝品、染料等工業(yè)上,也可制成熒光試劑,用于臨床醫(yī)學
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
老姜、羅非魚
欄目:猜謎 作者:國學夢
龍大花生油
欄目:猜謎 作者:國學夢
蠶豆香脆可口三高人群的綠色食品蠶豆一般炸的比較多,很多人只吃過做好的,很少有人買新鮮的,其實新鮮的蠶豆更有營養(yǎng),而且和一些豆類沒有什么區(qū)別。吃蠶豆也有很多的好處哦,不知道大家了解多少呢,下面小編就來告...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
休閑食品葡萄干好吃營養(yǎng)豐富很多人都愛吃零食,小編也是其中的一個,特別是放假在家的時候看著電視會吃很多的零食,雖然覺得這樣對身體健康不利,但是偶爾放松一下還是可以的哦,相信很多人和小編一樣吧,零食有很多...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
街邊四種垃圾食品一定要遠離我們人類是味覺占主導的飲食習慣,走在路上時會被街邊賣的多種美食所吸引,如烤串、烤腸等等,但實際上街邊的美食往往與大量的灰塵和細菌綁在一起,那么你知道哪些街邊美食是最不衛(wèi)生的呢...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
...吃大魚大肉,生猛海鮮之時,也一定要多吃以下十種健康食品。2006中國金融年度人物活動評選第一是番茄,番茄能夠大幅減少患胰腺癌等癌癥的幾率,它還是最佳的維他命C來源。第二是菠菜,富含鐵及維他命B,能有效防治血管...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
我們通常說的“保健品”,規(guī)范地說應是“保健食品”。我國衛(wèi)生部頒布的《保健食品管理辦法》規(guī)定,“保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即適宜于特定人群食用,具有調節(jié)機體功能,不以治療疾病為目的的食品。...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記