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腹練習(xí)1、平躺在床上，雙腿并攏，膝蓋彎曲，但兩只腳掌不能離地，雙手置于腦后。2、利用腹部肌肉力量抬起上身，向左腿方向扭動(dòng)。3、回到起始位置，上身貼向雙腿。4、回到步驟1，抬起上身，轉(zhuǎn)向右腿方向。5、回到起始位...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:佚名
...上官皇后的一些故事，歡迎閱讀評(píng)論。6歲就成為皇后，15歲成了太后。這個(gè)在如今還是個(gè)中學(xué)生的年紀(jì)，她就已經(jīng)成為了那個(gè)時(shí)代最尊貴的女性。她，就是孝昭皇后上官氏，漢朝歷史上年齡最小的后宮之主。上官皇后祖父和父親...
欄目:歷史探究 作者:揭秘歷史故事
10月29號(hào)做人流，11月15號(hào)后就跟男朋友發(fā)生三次關(guān)系，現(xiàn)在胸部比較漲痛，這是什么情況？
欄目:婦科 作者:六月雪
...篩查及管理》行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，（以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》）將于本月15日正式實(shí)施。這意味著，各級(jí)醫(yī)院將有一套規(guī)范化的診斷和治療
欄目:健康生活 作者:佚名
...滋病病毒人數(shù)自2001年的32萬增至2010年的47萬，十年間增加15萬。數(shù)據(jù)顯示，該地區(qū)感染艾滋病致死病例從2001年累計(jì)2.2萬例增至2010年的累計(jì)3.5
欄目:健康生活 作者:妙手生春
...以任意取之的代名詞。今天就讓我們一起來看下2019年8月15號(hào)辰時(shí)07：00—08:59出生的男孩取什么名字比較好。2
欄目:起名大全 作者:網(wǎng)絡(luò)
2024年12月15日能搬家嗎,是好的搬家吉日嗎人生的成功不僅是個(gè)人的追求，更是家庭的共同期待。因此，在取得成功之后，改善家庭條件也成為了我們的必然選擇。而在搬家這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，選擇吉日搬遷就顯得尤為重要，這不僅是...
欄目:搬家吉日 作者:擇吉日
卵巢保養(yǎng)藥用處方配方：女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄參12克、粉葛根30克、紫丹參15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。制作與食用：大火沸騰后，以文火慢煎1小時(shí)，...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
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欄目:詩詞歌賦 作者:食養(yǎng)人
宮頸口處宮頸息肉是指宮頸管口處生長(zhǎng)的息肉狀的異常組織，該疾病多數(shù)情況下是一種良性病變；對(duì)于該疾病的分析如下：宮頸息肉的常見原因包括長(zhǎng)期使用避孕藥、宮頸炎癥、宮頸損傷等；會(huì)導(dǎo)致陰道異常出血、宮頸觸痛、頻...
欄目:女性 作者:佚名