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1、五花祛濕茶的成分五花祛濕茶其實(shí)主要是由金銀花、木棉花、雞蛋花等等構(gòu)成的祛濕茶，金銀花和木棉花主要有去火的功效。。2、五花祛濕茶的功效五花祛濕茶主要是能夠加速脾胃運(yùn)行的效率，這樣可以幫助祛除身體當(dāng)中的...
欄目:健康生活 作者:佚名
醫(yī)養(yǎng)生理論中有“秋來伏不去、祛濕養(yǎng)脾胃”的說法，因此，立秋過后，人們?nèi)孕?em>祛濕調(diào)養(yǎng)脾胃，預(yù)防胃腸疾病，既是對夏季損耗的彌補(bǔ)，也是冬季貯存體能、積蓄能量的需要。祛濕養(yǎng)脾常按3大養(yǎng)生穴位?！ ?em>祛濕養(yǎng)脾常按3大...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:健康管理師
我們大家都知道，如果想要讓身體健康，那么首先就要讓我們把體內(nèi)的濕氣去除掉了，如果體內(nèi)的濕氣可以去除掉，這樣才可以讓身體健康了，而夏季的時候濕氣比較重，我們養(yǎng)生就一定要注意祛除濕氣了哦，下面就讓我們大家...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
...是我們女性朋友，就會出現(xiàn)痛經(jīng)等一些現(xiàn)象。艾灸是我們祛濕的一種很常用的辦法，下面我們來看看艾灸
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
...幾日，我國的各地區(qū)幾乎都在下雨，在不斷的雨水天里，祛濕是養(yǎng)生保健不能少的一項(xiàng)。那么，祛濕的方法都有哪些呢？在這里，要為大家介紹的是飲食祛濕的方法，一起來看看吃什么可以祛濕吧。1、薏仁如果你覺得自己身體...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
1、常通風(fēng)，多抽濕。祛外濕，不要久居潮濕之地，盡量不要到外面潮濕的地方勞作。濕氣大、陰雨天時不要常開窗，但最好仍保持通風(fēng)。注意室內(nèi)的抽風(fēng)和抽濕。即使衣服難干也不要勉強(qiáng)穿不干的衣服。注意保暖，不要受涼。2...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
如何清熱祛濕呢,祛濕就吃這些食物一、如何清熱祛濕濕熱的治療，一般要分濕重還是熱重。濕重的化濕為主，可選用六一散，或三仁湯、平胃散;熱重以清熱為主，可選用連樸飲、茵陳蒿湯，甚至葛根芩連湯。在這一原則下，再...
欄目:健康生活 作者:佚名
夏季祛濕除熱避免貪涼在夏季的時候由于是比較炎熱的，同時這時候空氣中的濕度也是非常重的，所以容易導(dǎo)致我們產(chǎn)生身體的不適問題，這是容易對我們健康造成影響的，那么具體夏季的時候如何養(yǎng)生效果會比較好，這是很多...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)
...養(yǎng)物質(zhì)對于人體也有很多的好處，那么白扁豆和什么搭配祛濕最好呢?白扁豆和什么搭配祛濕最好1、白扁豆山藥粥食材：白扁豆，山藥，粳米做法：將處理好的白扁豆、山藥
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
1、五花祛濕茶配方：金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15g、鮮土茯苓、苡米50g。將上述材料洗凈后（鮮土茯苓宜斬成細(xì)塊狀），加入適量水，煎煮半小時即可飲用（根據(jù)口味可以加入適量冰糖調(diào)味）。功效：本方搭...
欄目:夏季養(yǎng)生 作者:健康管理師