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1、薏米據(jù)《本草綱目》記載，薏米：“健脾益胃，補(bǔ)肺清熱、祛風(fēng)勝濕，養(yǎng)顏駐容、輕身延年”。有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。薏米可以和紅豆煮粥，就是單純的薏米加紅豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，長(zhǎng)期...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:佚名
1、薏米據(jù)《本草綱目》記載，薏米：“健脾益胃，補(bǔ)肺清熱、祛風(fēng)勝濕，養(yǎng)顏駐容、輕身延年”。有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。薏米可以和紅豆煮粥，就是單純的薏米加紅豆，而不要加上大米，喝水吃豆子，長(zhǎng)期...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:佚名
...：健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂。2、枸杞薏米茶做法：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買來(lái)的薏米揀
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
冬瓜薏米排骨湯材料：排骨250克，冬瓜500克，薏米適量，食鹽適量。功效：將薏米與冬瓜進(jìn)行搭配，可以達(dá)到很好的清熱祛濕、利水排尿的效果，對(duì)于水腫、尿路疾病患者來(lái)說(shuō)具有輔助性治療作用。做法：將排骨、薏米洗凈，冬...
欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
白扁豆和薏米哪個(gè)祛濕效果好,白扁豆和茯苓除濕效果哪個(gè)好白扁豆、薏米、茯苓等中草藥都具有健脾除濕、利水消腫的功效，適量進(jìn)食可緩解濕氣過(guò)重所致的消化不良、食欲不佳等癥，那么白扁豆和薏米哪個(gè)祛濕效果好?白扁豆...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
...是個(gè)人認(rèn)為坐月子還是要吃雞蛋紅糖水比較好，補(bǔ)氣補(bǔ)血薏米紅豆枸杞紅棗能不能一起煮？薏米紅豆枸杞紅棗能在一起煮的。有補(bǔ)中益氣，消腫祛濕美白，清熱排毒，護(hù)肝，滋脾土、潤(rùn)心肺的功效。介紹：紅豆薏米水可以消腫祛...
欄目:中藥常識(shí) 作者:小七
三伏天祛濕，試試這三個(gè)小食方1、薏米紅豆粥：材料有薏米、赤小豆，首先將準(zhǔn)備好的材料泡上幾個(gè)小時(shí)，然后放入鍋中用足量的水燒開(kāi)。讓薏米和赤小豆在鍋里燜半個(gè)小時(shí)，再開(kāi)火，燒開(kāi)后再燜半個(gè)小時(shí)，赤小豆粥就煮成了...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
...：健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂。2、枸杞薏米茶做法：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。將買來(lái)的薏米揀
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
本文關(guān)鍵詞:氣虛體質(zhì) 黃精粥用到的食材 薏米 : 100g鮮黃精 : 50g 白砂糖 : 適量 黃精粥的功效與作用 健脾胃，養(yǎng)肺陰，補(bǔ)中益氣。 黃精粥做法 1.黃精切片，放入砂鍋內(nèi)，加適量水，置于火上燒沸15分鐘，取濃汁。2.薏米洗凈
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
材料：五指毛桃150克，老雞1只，薏米80克，姜1片，鹽少許做法：1、洗凈膛好的老雞，斬去頭和腳爪；洗凈五指毛桃和薏米，瀝干水待用。2、瓦煲內(nèi)注入適量清水，放入五指毛桃、老雞、薏米和姜片，大火煮沸后改小火煲1.5小時(shí)...
欄目:中藥常識(shí) 作者:藥哥明白
赤紅豆薏米水 紅豆薏米茶的功效與禁忌 藿香正氣水的功效與作用 薏米 赤小豆 茯苓 芡實(shí)的功效 荷葉 薏米 陳皮 功效 五行水的字