大道家園傳統(tǒng)文化

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81. 秋季可以吃哪些食物祛濕 [19%]: 1
、薏米據(jù)《本草綱目》記載
，薏米：“健脾益胃
，補(bǔ)肺清熱
、祛風(fēng)勝濕
，養(yǎng)顏駐容
、輕身延年”
。有利水消腫
、健脾去濕、清熱排膿等功效
。薏米可以和紅豆煮粥
，就是單純的薏米加紅豆，而不要加上大米
，喝水吃豆子
，長期...

欄目:秋季養(yǎng)生 作者:佚名
82. 秋季可以吃哪些食物祛濕？ [19%]: 1
、薏米據(jù)《本草綱目》記載
，薏米：“健脾益胃，補(bǔ)肺清熱
、祛風(fēng)勝濕
，養(yǎng)顏駐容、輕身延年”
。有利水消腫
、健脾去濕、清熱排膿等功效
。薏米可以和紅豆煮粥
，就是單純的薏米加紅豆
，而不要加上大米，喝水吃豆子
，長期...

欄目:秋季養(yǎng)生 作者:佚名
83. 春季清熱祛濕茶 [19%]: ...：健脾利濕
，化痰減肥，健脾燥濕
，化痰祛脂
。2、枸杞薏米茶做法：薏米300克
，枸杞子一把
，紅棗2-3顆，冰糖
、水適量
。將買來的薏米揀

欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
84. 春季多喝祛濕湯保健康 [19%]: 冬瓜薏米排骨湯材料：排骨250克，冬瓜500克
，薏米適量
，食鹽適量。功效：將薏米與冬瓜進(jìn)行搭配
，可以達(dá)到很好的清熱祛濕
、利水排尿的效果，對(duì)于水腫
、尿路疾病患者來說具有輔助性治療作用
。做法：將排骨、薏米洗凈
，冬...

欄目:春季養(yǎng)生 作者:佚名
85. 白扁豆和薏米哪個(gè)祛濕效果好,白扁豆和茯苓除濕效果哪個(gè)好 [19%]: 白扁豆和薏米哪個(gè)祛濕效果好,白扁豆和茯苓除濕效果哪個(gè)好白扁豆
、薏米、茯苓等中草藥都具有健脾除濕
、利水消腫的功效
，適量進(jìn)食可緩解濕氣過重所致的消化不良、食欲不佳等癥
，那么白扁豆和薏米哪個(gè)祛濕效果好?白扁豆...

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動(dòng)
86. 做月子喝雞蛋湯好還是小米紅棗湯好 ？ [19%]: ...是個(gè)人認(rèn)為坐月子還是要吃雞蛋紅糖水比較好，補(bǔ)氣補(bǔ)血薏米紅豆枸杞紅棗能不能一起煮
？薏米紅豆枸杞紅棗能在一起煮的
。有補(bǔ)中益氣，消腫祛濕美白
，清熱排毒
，護(hù)肝，滋脾土
、潤心肺的功效
。介紹：紅豆薏米水可以消腫祛...

欄目:中藥常識(shí) 作者:小七
87. 三伏天祛濕試試這三個(gè)小食方 [19%]: 三伏天祛濕
，試試這三個(gè)小食方1、薏米紅豆粥：材料有薏米
、赤小豆
，首先將準(zhǔn)備好的材料泡上幾個(gè)小時(shí)，然后放入鍋中用足量的水燒開
。讓薏米和赤小豆在鍋里燜半個(gè)小時(shí)，再開火
，燒開后再燜半個(gè)小時(shí)
，赤小豆粥就煮成了...

欄目:健康生活 作者:健康管理師
88. 寒濕重怎么調(diào)理好呢 [19%]: ...：健脾利濕，化痰減肥
，健脾燥濕
，化痰祛脂。2
、枸杞薏米茶做法：薏米300克
，枸杞子一把，紅棗2-3顆
，冰糖
、水適量。將買來的薏米揀

欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
89. 黃精粥的功效與作用,黃精粥怎么做 [19%]: 本文關(guān)鍵詞:氣虛體質(zhì) 黃精粥用到的食材薏米 : 100g鮮黃精 : 50g 白砂糖 : 適量黃精粥的功效與作用健脾胃
，養(yǎng)肺陰
，補(bǔ)中益氣。黃精粥做法 1.黃精切片
，放入砂鍋內(nèi)
，加適量水，置于火上燒沸15分鐘
，取濃汁
。2.薏米洗凈

欄目:飲食營養(yǎng) 作者:飲食健康倡導(dǎo)
90. 五指毛桃老雞湯怎么做？ [19%]: 材料：五指毛桃150克
，老雞1只
，薏米80克，姜1片
，鹽少許做法：1
、洗凈膛好的老雞，斬去頭和腳爪
；洗凈五指毛桃和薏米
，瀝干水待用。2
、瓦煲內(nèi)注入適量清水
，放入五指毛桃
、老雞、薏米和姜片
，大火煮沸后改小火煲1.5小時(shí)...

欄目:中藥常識(shí) 作者:藥哥明白

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大道家園傳統(tǒng)文化

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