a型血人一定不長(zhǎng)壽嗎

我覺得這是要看個(gè)人是否愛惜自己的身體了。O型血的人容易患上糖尿病和肥胖A型血的人癌癥發(fā)病率相對(duì)較高B型血的人能夠抵抗許多最嚴(yán)重的疾病AB型血的人一旦食肉過(guò)多會(huì)引起脂肪堆積你知道嗎你知道嗎？O型血的人擅長(zhǎng)消化肉類食物，糖尿病和肥胖最喜歡O型血的人。你知道嗎？A型血的人擅長(zhǎng)吸收素食中的營(yíng)養(yǎng)，卻是癌癥的高發(fā)群體，并且容易患心血管疾病你知道嗎？B型血的人能夠適應(yīng)各種食物，而且能夠抵抗現(xiàn)代生活中許多最嚴(yán)重的疾病，例如心臟病和癌癥。你知道嗎？AB型血的人食用植物類食物新陳代謝快、效率高，而使用過(guò)多的肉食品會(huì)引起脂肪堆積，引發(fā)肥胖、心臟病和糖尿病等。你知道嗎？不同血型的人具有不同的生理特征，同一種食物對(duì)不同血型的人可能會(huì)有不同的影響。你知道嗎？最健康、最有效的減肥方法就是堅(jiān)持適合你血型的飲食計(jì)劃和體育運(yùn)動(dòng)。你知道嗎？你的血型和你的健康有直接的關(guān)系。你的血型與你的健康、疾病、壽命以及生理和心理都有著密切的關(guān)系。你的血型決定了你的免疫系統(tǒng)的功能、對(duì)疾病的抵抗力、應(yīng)該吃哪種食物、怎樣對(duì)壓力作出反應(yīng)以及通過(guò)怎樣的方法可已盡快消除壓力的影響，是決定你健康的最主要的自然因素。為了您的健康長(zhǎng)壽，必須弄明白哪些食物對(duì)你有益，哪些食物對(duì)你有害；多吃那些對(duì)你有益的食物，避免其他對(duì)你無(wú)益的、甚至是對(duì)你有害的食物?？傊瑢W(xué)形式?jīng)Q定你的飲食計(jì)劃的最主要的因素，要想身體好，必須根據(jù)你的血型安排好你的飲食。A型血的人自身的免疫功能和免疫力都不如O型血的人那么強(qiáng)，比較容易受到各種疾病和病毒的侵襲，特別是許多癌癥，A型血的人發(fā)病率相對(duì)較高。A型血的人消化系統(tǒng)的功能也不是很強(qiáng)，胃酸的含量比較低，而且為中缺少消化酶，這會(huì)影響對(duì)某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，特別是對(duì)動(dòng)物蛋白質(zhì)，更是不易消化吸收；而且膽固醇含量偏高，易引發(fā)心血管疾病。對(duì)于O型血的人來(lái)說(shuō)，能否食用肉食品不是一個(gè)問(wèn)題，而且食用高質(zhì)量的動(dòng)物蛋白質(zhì)還是防止肥胖的最好的方法之一。O型血的人的飲食計(jì)劃成功的關(guān)鍵是應(yīng)該避免高脂肪和不健康的肉食品，選擇低脂肪的瘦肉以及不含任何化學(xué)物質(zhì)的肉食品、家禽和海產(chǎn)品，而且最好是能夠多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)還要注意每次食用肉食品的分量。A型血的人，飲食應(yīng)以素食為主，這些食物非常適合A型血的人的消化系統(tǒng)，能夠有效地被他們消化吸收，促進(jìn)新陳代謝作用，改善免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)自身的抵抗力，保護(hù)人體不受疾病和病毒的侵害。而肉食品一般都不能被A型血的人消化吸收，而且還會(huì)阻礙新陳代謝的作用，抑制免疫系統(tǒng)的功能，減弱自身的抵抗力，引發(fā)肥胖、心臟病和癌癥等疾病。在許多方面，A型血和O型血的飲食對(duì)新陳代謝作用的影響正好是相反的。肉食品可以促進(jìn)O型血的人的新陳代謝作用，并使它的效率更高，而A型血的人最終則會(huì)把肉食品變成脂肪儲(chǔ)存在機(jī)體組織中，使體重增加，從而引起肥胖。原因是O型血的人胃中胃酸含量很高，它可以促使肉食品更容易地被完全消化吸收，而A型血的人胃酸含量則偏低，使得這些肉食品不易被消化吸收而變成脂肪。由于小麥會(huì)減緩B型血人的消化和新陳代謝的過(guò)程以及抑制胰島素的功效，所以，用小麥做的面食如面包、面條和餅（干）等對(duì)大多數(shù)B型血的人都沒(méi)什么好處，他們會(huì)使你的體重增加。B型血的人還應(yīng)該避免黑麥產(chǎn)品，因?yàn)槠渲泻械囊环N特殊蛋白質(zhì)會(huì)滯留在血管中，是引起血液異常和中風(fēng)的潛在因素。玉米和蕎麥?zhǔn)鞘笲型血的人體重增加的最主要因素。如果過(guò)多地食用高熱量的食品，體重就會(huì)增加。但是，食用適量的奶制品對(duì)B型血的人保持新陳代謝的平衡有一定的幫助。使B型血的人體重增加的最主要因素是那些減緩新陳代謝過(guò)程、抑制熱量消耗和促使食物轉(zhuǎn)變?yōu)橹静⒋鎯?chǔ)在人體中的食物。當(dāng)這些食物以及其他含有對(duì)B型血的人有害的特殊蛋白質(zhì)的食物被避免后，B型血的人一般都會(huì)成功地達(dá)到減輕體重的目的。新鮮蔬菜對(duì)AB型血的人非常重要，是他們飲食的主要成分。由于AB型血的人的免疫功能相對(duì)比較弱，他們比較容易患癌癥、心臟病這些比較嚴(yán)重的疾病，而蔬菜對(duì)預(yù)防這些疾病具有非常好的作用。AB型血的人必須每天都要吃蔬菜。AB型血的人可以吃的蔬菜種類很多，差不多所有對(duì)A型血和B型血有好處的蔬菜，也一樣對(duì)AB型血的人有好處。每個(gè)人都有承受壓力和施加壓力的本能。

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