。每天都做這種訓(xùn)練，集中力就會明顯提高。這種辦法對于自我控制感情也有效。A型血人有一種消極意味的忍耐力，那就是當(dāng)受到什么打擊和被逼入苦悶的境地之中，便一動不動地忍耐著，等待攻擊結(jié)束，情形轉(zhuǎn)好。他們可以做好準(zhǔn)備，將精神的力量隱藏于內(nèi)，想方設(shè)法忍到暴風(fēng)雨過去，他們的這種耐力是很強的。遺憾的是，他們比較缺乏采用一切手段以求反抗攻擊、打破現(xiàn)狀的積極精神，在把精神力量投向外部方面，在為自己開拓道路方面顯得很軟弱。即使面對問題，稍一遭遇困難障礙，他們就失去向著實現(xiàn)目標(biāo)執(zhí)著追求的意念。這種傾向，很遺憾的確存在于A型血人當(dāng)中。A型血人氣力一旦衰弱，耐力、集中力和緊張感也會隨之消去。為了干什么事都不失去干到底的力量，A型血人應(yīng)不斷向自己提出暗示以進(jìn)行自我鼓勵。A型血人容易受到暗示，可以在認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)后猛跑起來。"要讓人看看我什么事都能干成，一定會成功！"為了具有這種堅強的信念，必須積極謀求走向成功的具體對策，這樣才能打破窘?jīng)r，讓自己經(jīng)受住打擊，實現(xiàn)奮斗目標(biāo)。A型血人好悲觀，好擔(dān)憂，什么事都老往壞處想