張至順真人修道心得整理如下：
入道以修仙為目標
天上一百個神仙
我們?nèi)氲雷畲蟮哪康氖菫榱诵蕹缮裣?div id="jfovm50" class="index-wrap">。要是不能得道做神仙
一個人命里注定死在哪里，在坑里還是洼里
除此之外，怎么個死法
做好事增壽，做壞事減壽，但不管增減多少年
南斗主生，北斗主死
我在八卦頂?shù)奈葑雍竺嬗袀€小山
有時候
我一生中見過兩次神仙：一次在深山里
世人亂修出毛病
往天上去容易嗎？有誰可以一點功夫不下
過去的人為了學道在外面一訪道就是幾十年
但你也得問問自己做了哪些功德
？讀過幾遍《道德經(jīng)》、《太乙金華宗旨》、《太上老君說常清靜經(jīng)》……沒經(jīng)過指點
，跟著別人亂修，修出來的毛病死不得死，活不得活，苦惱得很，再好的大夫治不了。有個女的，學的不知道是什么功
，每回要蹲三百次，結(jié)果把骨頭蹲壞了。還有好多人練閉氣功
，說胎兒在娘胎里就沒有呼吸，他們也要練到跟胎兒一樣的沒呼吸。他們不知道
現(xiàn)在修道的人比以前歷朝歷代都多
佛家有八萬四千旁門，我們道家也有三千六百旁門
所以，邪道越盛
也有人說我修的不是真道。
我不知道自己什么血型
，因為我從來就沒進過醫(yī)院，我一輩子得的病一只手就數(shù)得過來。有人拿自己編的書來問我
，我看了看提綱，問他，你出書教別人怎么修行，那你修成了嗎？是你自己的修行體驗嗎？東抄一句西抄一句，這不是害人？我把那人問得滿頭大汗往下流。現(xiàn)在好些人都在告訴別人怎么修怎么修，都是些錯誤的方法
，我聽著都害怕。現(xiàn)在人都嚷著要打坐，可打坐的目的是什么
？修神仙？一身的雜物都沒丟掉，心里亂糟糟的，精力都消耗沒了，拿什么打坐，拿什么修？打坐從先天入手
真正在打坐的不是“肉身”
，而是“心神”。一種姿勢長時間打坐反而不好
，氣血不通。坐著、躺著都不重要
，坐得舒服才最重要，身體舒服了心才能安寧。打坐的最佳時間是子時和寅時
早上3點到5點是最重要的練功時間，一個人能一輩子在這個時間練功不輟
，一定有成就。但時刻專注、守神也很重要
。不要閉氣更不要意守什么丹田
，打坐要的是神思不動，神不離身才能健康。重陽祖師早說過外三寶不漏
，內(nèi)三寶自合，眼不觀耳不聞口不言語自長生。閉關(guān)也是這樣
，該閉的是眼耳口三關(guān)，有些人只是把自己關(guān)起來不見人是沒用的，即使閉三年都沒用。大道易得
，一竅難求。《清靜經(jīng)》說“人能常清凈
，天地悉皆歸”，人只要能安安靜靜坐在那，天地的能量就能夠回來。身心能夠合一的時候
，身體自然會發(fā)生變化，那時候，自然會引導我們?nèi)绾未蜷_那一竅。無論在什么地方，有空就靜坐
，不要想太多，凝神調(diào)息，調(diào)息凝神。身體能量儲備夠了
，水到渠成，元神歸位祖師爺說，大道至簡不繁
“你們一天到晚說要求道求道
打通大小周天
我們道家三千六百旁門
，旁門里頭也有成道的，人家的心正，人家有根基，人家是天給的……但凡心不正，就是正法也往往有走錯的人，是不是?div id="d48novz" class="flower left">小周天是陰陽一交匯，就是一個小周天
呂祖爺?shù)暮筇彀僮直?div id="jfovm50" class="index-wrap">，不是說得很明白嗎？“養(yǎng)氣忘言守,降心為不為,動靜知宗祖,無事更尋誰,真常須應(yīng)物,應(yīng)物要不迷,不迷性自住,性住氣自回,氣回丹自結(jié),壺中配坎離,陰陽升反覆,普化一聲雷……”那一聲雷是做什么的
那么打開的那個時候才叫做大周天
“很重要的一點，如果打坐
少吃葷，多吃素
萬緣齊放下，長壽如彭祖
那些故弄玄虛的把戲是討厭的
每年都會有慕名求道的人上到八卦頂
下雨時我就靠著石壁站著睡覺
修道的人是孤獨的，不需要朋友?div id="m50uktp" class="box-center"> ，F(xiàn)在有權(quán)有勢的人朋友多得很
我剛住山時，采藥的人還很少
山上的糧食來之不易
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