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常吃芡實(shí)無濕氣脾胃強(qiáng)健腎氣足
芡實(shí)是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載的上品藥材之一，也是一味常用的藥食兩用藥材
。芡實(shí)色白如蓮子，細(xì)如珍珠
，是一種水生植物
，被譽(yù)為水中八仙之一
，一般都是生長(zhǎng)在池塘湖泊之間
，就像拔過毛的雞頭一樣，剝掉外面那一層硬殼
龍眼
拼音注音 : Lónɡ Yǎn別名 : 桂圓來源 : 見"龍眼肉"
。歸經(jīng) : 入心
、脾、胃。性味 : 甘
、平溫
、無毒。注意 : 患有外感實(shí)邪
鼺鼠
駱駝蓬子
《中藥大辭典》：駱駝蓬子拼音注音 : Luò Tuo Pénɡ Zǐ出處 : 《新疆中草藥》來源 : 為蒺藜科植物駱駝蓬的種子
。成熟時(shí)采收
驢脂
《中藥大辭典》：驢脂拼音注音 : Lǘ Zhī別名 : 驢膏（張文仲）
。出處 : 《食療本草》來源 : 為馬科動(dòng)物驢的脂肪。功能主治 : 治咳嗽
，瘧疾
，耳聾，瘡疥
。①盂詵："生脂和生椒熟搗綿裹塞耳中，治積年耳聾
鐮羽貫眾
鈴蘭
《全國(guó)中草藥匯編》：鈴蘭拼音注音 : Línɡ Lán別名 : 草玉鈴
、小蘆鈴
、香水花、鹿鈴
、君影草
、草寸香來源 : 百合科草玉鈴屬植物鈴蘭Convallaria keiskei Miq.
，以全草入藥
辣椒莖
《中藥大辭典》：辣椒莖拼音注音 : Là Jiāo Jīnɡ別名 : 海椒梗出處 : 《重慶草藥》來源 : 為茄科植物辣椒的莖
。9～10月采
。性味 : 味辛，性熱
，無毒
。功能主治 : 除寒濕，逐冷痹
輪環(huán)藤
拼音注音 : Lún Huán Ténɡ別名 : 百解藤、須龍?zhí)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、牽藤暗消來?: 防己科輪環(huán)藤Cyclea polypetala Dunn，以根
、葉入藥
。生境分布 : 云南。性味 : 苦
，寒
辣姜子
拼音注音 : Là Jiānɡ Zǐ別名 : 樟樹果、雞油果
、山茴香
蘽根
拼音注音 : Lěi Gēn別名 : 虆根（《別錄》）出處 : 《綱目》來源 : 為葡萄科植物葛藟的根
。性味 : 江西《中草藥學(xué)》："甘
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