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常吃芡實(shí)無濕氣脾胃強(qiáng)健腎氣足
芡實(shí)是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載的上品藥材之一
，也是一味常用的藥食兩用藥材。芡實(shí)色白如蓮子
，細(xì)如珍珠，是一種水生植物
，被譽(yù)為水中八仙之一，一般都是生長在池塘湖泊之間
龍棕
鼺鼠
《中藥大辭典》：鼺鼠拼音注音 : Léi Shǔ別名 : 耳鼠（《山海經(jīng)
，）
，鼯鼠
、夷由（《爾雅》）
，飛鸓（《廣雅》）
，飛鼠（《上林賦》張揖注）
鹿蹄根
拼音注音 : Lù Tí Gēn別名 : 綠泥根（《福建民間草藥》）。出處 : 《福建民間草藥》來源 : 為鼠李科植物凍綠的根
、根皮或樹皮。生境分布 : 生于山丘地的灌木叢中或疏林中
，或田邊。路旁
。分布陜西
、甘肅
、河南
、湖北
鹿銜草
《中國藥典》：鹿銜草拼音注音 : Lù Xián Cǎo別名 : 鹿蹄草
、鹿含草
駱駝蓬子
《中藥大辭典》：駱駝蓬子拼音注音 : Luò Tuo Pénɡ Zǐ出處 : 《新疆中草藥》來源 : 為蒺藜科植物駱駝蓬的種子
。成熟時(shí)采收
驢脂
《中藥大辭典》：驢脂拼音注音 : Lǘ Zhī別名 : 驢膏（張文仲）。出處 : 《食療本草》來源 : 為馬科動(dòng)物驢的脂肪
。功能主治 : 治咳嗽
，瘧疾
，耳聾
，瘡疥
。①盂詵："生脂和生椒熟搗綿裹塞耳中，治積年耳聾
。狂癲不能語
鐮羽貫眾
鈴蘭
《全國中草藥匯編》：鈴蘭拼音注音 : Línɡ Lán別名 : 草玉鈴
、小蘆鈴
、香水花
、鹿鈴
、君影草、草寸香來源 : 百合科草玉鈴屬植物鈴蘭Convallaria keiskei Miq.
，以全草入藥。夏季果實(shí)成熟后
辣椒莖
《中藥大辭典》：辣椒莖拼音注音 : Là Jiāo Jīnɡ別名 : 海椒梗出處 : 《重慶草藥》來源 : 為茄科植物辣椒的莖。9～10月采
。性味 : 味辛
，性熱，無毒
。功能主治 : 除寒濕
，逐冷痹
輪環(huán)藤
拼音注音 : Lún Huán Ténɡ別名 : 百解藤
、須龍?zhí)?div id="m50uktp" class="box-center"> 、牽藤暗消來?: 防己科輪環(huán)藤Cyclea polypetala Dunn，以根
、葉入藥。生境分布 : 云南
。性味 : 苦