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    自我調(diào)養(yǎng)巧治病原發(fā)性青光眼在線閱讀
    
        
    
            中藥大全
            2023-09-22 07:13:07
        
    

        
    
           
    《自我調(diào)養(yǎng)巧治病》原發(fā)性青光眼
    青光眼是一種嚴(yán)重危害視力，可造成失明的常見眼疾
      。青光眼的種類很多
    ，通?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？蓪⑵浞譃樗念悾涸l(fā)性青光眼
    、繼發(fā)性青光眼
    、混合性青光眼和先天性青光眼
    。臨床上以原發(fā)性青光眼較多見
    ，患者具有一定的遺傳傾向
    。原發(fā)性青光眼又分為開角型青光眼和閉角型青光眼兩類
    。青光眼急性發(fā)作突然，有劇烈的眼脹痛和偏頭痛或全頭痛
    。視力驟然下降
    ，惡心，甚至嘔吐
    ，夜間看燈光有一彩虹圈
    。發(fā)作往往與精神刺激有關(guān)，無急性發(fā)作的病人
    ，眼部癥狀不典型
    ，眼睛常不紅不痛，只是在勞累后感到雙眼脹痛不適，鼻根部酸痛
    ，視物模糊
    ，天長日久拖延數(shù)年，視力會明顯下降
    ，視野變小而影響日常生活
    。
    （一）起居調(diào)養(yǎng)法
    原發(fā)性青光眼的病人應(yīng)加強自我保健，生活要有規(guī)律
    ，平時從以下幾方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)
    ，有助于青光眼病情的控制。
    （1）要保持足夠的睡眠
    ，在入睡前1～2小時內(nèi)
    ，應(yīng)避免腦力勞動，使精神充分放松
    ，避免因過度的腦力勞動而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱
    ，因為在神經(jīng)衰弱失眠的情況下，如睜眼不睡
    ，?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？蓪?dǎo)致閉角型青光眼發(fā)作，必要時可服安眠劑
    ，但禁用安定
    ，同時睡眠時應(yīng)將枕頭墊高，以減低眼壓
    。
    （2）病人不得在暗處閱讀
    、工作。如必須在暗處停留
    ，或看電影
    、電視時，應(yīng)用匹羅卡品眼藥加點一二次
    ，應(yīng)避免過久的低頭工作
    ，盡量采用頭直立位看書看報，必須伏案書寫時
    ，要短暫休息
    ，加以調(diào)節(jié)。
    （3）多在室外活動
    。如早起散步
    、作體操、打太極拳
    、練氣功等
    。室外鍛煉可增強眼部血氧交換
    ，從而增強眼睛抗高眼壓的耐力。有專家證明紅色可使眼壓上升
    ，綠色能使眼壓下降
    。因此，在室外活動時
      ，最好選擇綠化地段
      ，必要時可將四周環(huán)境做相應(yīng)安排。
    （4）病人應(yīng)注意氣候變化
      ，隨時增減衣服
      ，以防感冒，以避免因感冒使頭頸部充血而誘發(fā)青光眼
      ，如病人同時患有高血壓
      、糖尿病等，應(yīng)積極治療控制病情
      。
    （二）心理調(diào)養(yǎng)法
    青光眼病人應(yīng)保持心情舒暢
      ，消除疾病的心理壓力，要有樂觀的情緒和戰(zhàn)勝疾病的信心
      ，盡量減少外界的精神刺激
      ，因為情緒波動和心情壓抑可使交感神經(jīng)過度興奮，引起瞳孔散大
      ，而誘發(fā)青光眼的急性發(fā)作
    。
    （三）藥物調(diào)養(yǎng)法
    青光眼患者，除常規(guī)的局部點眼藥和口服降眼壓藥以外
    ，可選用中藥方進(jìn)行調(diào)理。
    （1）鮮車前草30克
    ，元參15克
    ，生梔子15克，大生地15克
    ，麥冬15克
    ，茺蔚子12克。水煎服
    ，每日1劑
    ，分3次服。30劑為1療程
    ，病情好轉(zhuǎn)者
    ，隔3天繼續(xù)服用（本方適用于早、中期患者）
    。
    （2）決明子12克
    ，菊花9克
    ，桑寄生12克，防風(fēng)9克
    ，羌活9克
    ，白芷9克，川芎6克
    ，木瓜9克
    ，白蒺藜9克，細(xì)辛2克
    。水煎服
    ，每日1劑，分2次服
      ，7劑為1療程
      。
    （四）針灸調(diào)養(yǎng)法
    常用針刺法：取睛明、陽白
      、太陽
      、風(fēng)池、合谷穴
      ，如伴惡心
      、嘔吐加內(nèi)關(guān)、足三里
      。留針15～30分鐘
      ，10～15次為1療程，每日或隔日1次
      ，必要時暫停1周繼續(xù)治療
      。
    （五）按摩調(diào)養(yǎng)法
    用中指或食指在睛明、太陽
      、承泣
      、陽白、合谷
      、印堂等穴進(jìn)行局部點壓或按摩
      ，根據(jù)穴位的部位不同，用力要恰當(dāng)
      ，合谷印堂二穴用的力度要適當(dāng)加重
      ，眼眶邊的穴位要輕輕按搡，每次取2～3穴
      ，每穴按摩3～5分鐘
    。
    （六）飲食調(diào)養(yǎng)法
    青光眼病人日常飲食要有規(guī)律，飲食間隔時間不宜過長
    ，應(yīng)多食富有維生素的蔬菜和水果
    ，飲料一次不宜超過400毫升
    ，如突然飲水過多，會使眼內(nèi)液增多
    ，眼壓升高
    ，應(yīng)少食辛辣等刺激性食物，禁食濃茶
    、咖啡和煙類
    。可以適當(dāng)服用藥粥進(jìn)行調(diào)理
    。
    （1）龍眼枸杞粥：粳米100克
    ，龍眼肉10克，炒棗仁10克
    ，枸杞20克
    ，白菊花5克。待前4味藥煮粥將熟時
    ，加白菊花稍煮即可
    。
    （2）決明子粥：炒決明子10～15克，粳米100克
    ，白菊花10克
    ，冰糖少許。先將決明子入鍋內(nèi)炒至有香氣
    ，取出待冷后
    ，與白菊花同煎取汁，去渣
    ，然后與粳米煮粥
    。粥將熟時，加入冰糖
    ，稍煮即可（菊花與冰糖同下也可）
    。
     針灸培訓(xùn)Www.

          
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