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自我調(diào)養(yǎng)巧治病腦血管疾病在線閱讀

中藥大全 2023-09-22 08:38:00

《自我調(diào)養(yǎng)巧治病》腦血管疾病


腦血管疾病多見(jiàn)于老年人

,包括顱內(nèi)
、顱外動(dòng)脈、靜脈及靜脈竇的疾病
,但以動(dòng)脈疾病多見(jiàn),尤以急性腦血管疾病更為重要
。中醫(yī)稱(chēng)為“中風(fēng)”、“卒中”
。認(rèn)為由于飲食不節(jié)
、情志失調(diào)、精血虧耗
,使心、肝
、脾
、腎等臟腑及其經(jīng)絡(luò)功能失調(diào),致機(jī)體陰陽(yáng)偏頗
,氣血逆亂,痰濁
、瘀血
、風(fēng)火等上犯神明,阻滯經(jīng)脈而發(fā)病
。急性腦血管疾病常表現(xiàn)為頭痛、眩暈
、嘔吐
、口眼歪斜
、半身不遂
、肢體麻木
、抽搐、語(yǔ)言障礙
、吞咽和呼吸困難。常有腦壓增高
,血壓增高或降低
,重癥可合并上消化道出血、肺炎
、心力衰竭。腦血管疾病的發(fā)病與動(dòng)脈硬化
、高血壓
、心臟功能障礙(冠心病、心力衰竭)
、高血脂癥、糖尿病
、血粘稠度增高
、肥胖及遺傳、吸煙等有關(guān)
。急性腦血管病分缺血性與出血性?xún)深?lèi)。缺血性腦血管病包括短暫性腦缺血發(fā)作及腦梗塞
,出血性腦血管病包括腦出血及蛛網(wǎng)膜下腔出血

本病的發(fā)病率和死亡率較高

。世界衛(wèi)生組織曾統(tǒng)計(jì)57個(gè)國(guó)家腦血管病死亡占死亡總數(shù)的11.3%
。中醫(yī)治療有助于提高治愈、好轉(zhuǎn)率

(一)起居調(diào)養(yǎng)法

(1)樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心

,保持情緒穩(wěn)定,避免精神緊張和刺激

(2)積極治療高血壓、動(dòng)脈硬化

、心臟病等疾病
。預(yù)防上呼吸道感染、泌尿系感染
、關(guān)節(jié)肌肉攣縮變形。

(3)勤翻身

,預(yù)防靜脈炎和褥瘡

(4)保持側(cè)臥位,輕拍背

,以促進(jìn)呼吸道分泌物排出。

(5)注意口腔衛(wèi)生

(二)藥物調(diào)養(yǎng)法

1.常用驗(yàn)方

(1)蜈蚣9克

、黃芪30克、防風(fēng)9克
,水煎服,治口眼歪斜

(2)香蕉皮或果柄30~60克

,煎湯服,防治腦出血

(3)桑葉3~6克

,水煎服,每日2次
,主治搖頭不止、舌長(zhǎng)
、言語(yǔ)不清
、口流涎水等。

2.中成藥

(1)大活絡(luò)丹

,每次1粒,每日2次

(2)人參再造丸

,每次1粒,每日2次

(3)消栓再造丸,每次1粒

,每日2次。

(4)牛黃清心丸

,每次1粒,每日2次

(三)飲食調(diào)養(yǎng)法

予以清淡

、營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食,限制高膽固醇
、高脂肪
、高糖類(lèi)食物的供給,忌煙酒
。多食維生素豐富的蔬菜、水果等
。常服些藥茶
、藥酒等對(duì)該病的調(diào)治很有益處。

(1)鮮鱔魚(yú)血

、白糖各等分,二味攪勻涂于患側(cè)
,治口眼歪斜

(2)芝麻外殼25克,黃酒適量

,煎煮
,趁熱服用,然后立即蓋被,取得微汗
,即可見(jiàn)效
,主治半身不遂。

(3)芹菜(或蓬蒿菜

、薺菜、馬蘭頭、藕
、綠豆等)適量,經(jīng)常服用
,能預(yù)防腦出血。

(四)針灸調(diào)養(yǎng)法

(1)針刺穴位:肩髃

、曲池
、手三里、外關(guān)
、合谷、環(huán)跳
、風(fēng)市
、陽(yáng)陵泉、足三里
、絕骨
。舌強(qiáng)語(yǔ)蹇加啞門(mén)、廉泉;口眼歪斜加翳風(fēng)
、下關(guān)
,地倉(cāng)透頰車(chē)、合谷
,太沖、陽(yáng)白

(2)上肢癱瘓取肩髃

、曲池、外關(guān)
、合谷
;下肢癱瘓取環(huán)跳、陽(yáng)陵泉
、足三里、昆侖
;面癱取頰車(chē)
、地倉(cāng)、下關(guān)
;失語(yǔ)取風(fēng)池
、廉泉、合谷
;尿失禁取三陰交
、關(guān)元
、中極
、太溪。每次選4~5個(gè)穴
,強(qiáng)刺激,留針20~30分鐘
,隔日1次

(五)按摩調(diào)養(yǎng)法

按揉雙側(cè)風(fēng)池穴3~5分鐘;雙手捏提兩側(cè)肩井穴5~10次

;按揉足三里
、豐隆
、合谷、曲池穴各1分鐘
;指掌叩擊脊柱兩側(cè)背
、腰及骶部肌肉5~10遍
,手法刺激應(yīng)稍強(qiáng)
。用于腦梗塞。

(六)體育鍛煉法

(1)步行鍛煉

,第一步是站立鍛煉,先由他人扶住站立
,后扶椅站立
,扶拐站立,最后站立時(shí)左右轉(zhuǎn)動(dòng)
,前后傾及左右側(cè)彎活動(dòng)。第2步是邁步練習(xí)
、第3步是上下階梯練習(xí)。

(2)對(duì)著鏡子練習(xí)發(fā)音

,發(fā)“啊”聲訓(xùn)練。

(3)日常生活動(dòng)作鍛煉

,主要有飲食動(dòng)作、洗漱動(dòng)作
、更衣動(dòng)作、大小便自理鍛煉
、洗澡、家務(wù)勞動(dòng)(疊被
、洗碗、開(kāi)關(guān)窗戶(hù)等)


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