嘴巴總感覺干燥怎么辦

嘴唇干燥小妙招

　　嘴唇干燥小妙招，秋冬季節(jié)出現(xiàn)嘴唇干燥脫皮的人非常多，嘴唇干燥脫皮就會(huì)對(duì)外在形象造成影響，容易讓不舒服的癥狀變得越來越嚴(yán)重，下面就給大家介紹一下嘴唇干燥脫皮的小妙招。

　　 1、蜂蜜潤唇法

　　嘴唇干燥脫皮就可以用蜂蜜進(jìn)行嘴唇滋潤，它是一種天然滋補(bǔ)品，如果嘴唇干燥脫皮的情況是比較嚴(yán)重的，那么就是維生素缺乏引起的炎癥問題，而蜂蜜里面的維生素含量就比較高，可以達(dá)到很好的補(bǔ)充維生素作用，而且滋潤皮膚的效果也非常不錯(cuò)，能夠避免凍傷的情況出現(xiàn)，每一天在洗完澡以后，用蜂蜜輕輕的涂抹在嘴唇上，再用保鮮膜薄薄的蓋上，15分鐘左右就可以取下來，能達(dá)到很好的潤唇作用。

　　 2、多喝水

　　想要讓嘴唇干燥脫皮的情況恢復(fù)，就應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧?，因?yàn)閷?dǎo)致這種情況出現(xiàn)的主要原因就是身體缺水，所以多喝水才能讓這種問題盡快消失，每天早上起來以后就喝一些溫開水，每天的喝水量也要控制好，適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧拍苓_(dá)到妊娠作用，讓不舒服的癥狀盡快消失。

　　 3、維生素e處理法

　　嘴唇干燥脫皮就可以用維生素e涂抹方法，每天清洗完臉部以后就可以用熱的毛巾敷在嘴唇上面，然后準(zhǔn)備維生素e膠囊，把它戳破以后液體涂抹在嘴唇上面，這樣潤唇的效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的，能夠避免干裂的情況發(fā)生。

　　上面介紹的就是嘴唇干燥脫皮怎么辦，通過上面的介紹我們可以知道嘴唇干裂脫皮可以用上面這些方法來緩解，干裂脫皮的情況出現(xiàn)對(duì)健康方面造成的影響其實(shí)也非常大，一定要好好保養(yǎng)身體，而且要做好皮膚保護(hù)措施，如果干燥脫皮的情況沒有得到解決，還容易導(dǎo)致其他的問題出現(xiàn)，應(yīng)該引起高度重視，使用正確的方式緩解問題。

　　 1、維生素E+蜂蜜+細(xì)鹽

　　維生素E和蜂蜜對(duì)唇部保養(yǎng)是很有效的，對(duì)唇部的滋潤度也超級(jí)有效，加是細(xì)鹽還會(huì)有磨砂的效果，去死皮超級(jí)有效的，就等于做了一個(gè)唇膜，很完美。

　　 2、多喝熱水

　　多喝水是對(duì)人體很好的，每天八杯水喝起來，讓你皮膚水潤，嘴唇也跟著水潤的，不要再擔(dān)心唇部的`干裂。

　　 3、涂抹蜂蜜

　　每天晚上臨睡前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指頭輕輕按摩，以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營養(yǎng)，嘴唇就可以變得滋潤了。

　　 4、多吃蔬果

　　水分蒸發(fā)快，很容易口干舌燥。所以平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果，比如梨、荸薺等有生津作用的食物，以補(bǔ)充人體所需維生素B2。

　　 5、涂抹橄欖油和糊狀奶粉

　　睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上，然后擦凈，還可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀，厚厚地涂在嘴唇上，充當(dāng)唇膜。

　　 6、暫時(shí)不要讓嘴再碰到水

　　如果嘴唇已經(jīng)開始干裂盡量不要讓嘴唇再碰到水，如果開始脫皮了，最好連刷牙都停止一段時(shí)間，建議在讓嘴唇恢復(fù)的這段時(shí)間里，用口香糖或者牙線代替刷牙。

　　 7、正確使用護(hù)唇膏

　　如果嘴唇已經(jīng)開始脫皮，就要停止使用護(hù)唇膏了，可以使用藥膏進(jìn)行處理雙唇，像紅霉素軟膏、西瓜霜、青霉素等藥品對(duì)于治療嘴唇干裂都有很好的效果。

　　 如何在冬季進(jìn)行唇部護(hù)理呢？

　　 1、白開水保養(yǎng)

　　不要小看這白開水哦，它能及時(shí)給你嘴唇增添濕潤。你是不是會(huì)經(jīng)常感覺口干了的時(shí)候，也是嘴唇變?cè)锏臅r(shí)候，這時(shí)候表示你缺水嚴(yán)重哦，要補(bǔ)水了，所以不要等到嘴唇發(fā)出缺水信號(hào)，你才去喝水，平時(shí)保持充足的水份，你的嘴唇也會(huì)長得很粉嫩喲。

　　 2、早晨補(bǔ)充維生素B2及水果

　　嘴唇是由非常薄的皮膚黏膜所構(gòu)成，雙唇的暗淡以及干裂與腸胃技能差有很大的關(guān)系。身體毒素沉積在體內(nèi)，嘴唇就會(huì)給反映給我們。平時(shí)積極攝取蔬菜、雞蛋、肝臟等富含維生素B2的食物。

　　 3、蜂蜜保養(yǎng)

　　用蜂蜜養(yǎng)護(hù)，蜂蜜不但好喝，對(duì)唇部皮膚也有好處，具有嫩膚保濕的功效，當(dāng)冬季唇部干燥起皮時(shí)刻用適量蜂蜜涂抹至嘴唇大概10分鐘左右，然后清洗，經(jīng)常使用可保持唇部水潤。

　　 4、綿白糖保養(yǎng)

　　白糖每家都會(huì)有，方法也超級(jí)簡單，先用熱毛巾溫敷嘴唇一會(huì)，然后用干棉簽沾白糖在嘴唇上擦，保持直到糖融化。記得一定用綿白糖，如果顆粒太大，嘴唇會(huì)痛哦。

　　 5、做好唇部保濕和按摩

　　嘴唇干裂暗沉的情況下，涂了潤唇膏也毫無效果。洗完澡用熱毛巾濕敷3分鐘，在涂上唇膏，用無名指，以嘴唇中央為固定點(diǎn)兩側(cè)推開，來回5次促進(jìn)血液循環(huán)。

“嘴唇干燥需要：一、大量的飲水，現(xiàn)在的人由于壓力比較大，工作比較繁忙，往往忘了喝水。只有在身體大量缺水以后，才能感覺到渴。所以建議病人要養(yǎng)成定時(shí)飲水的習(xí)慣。每天喝水有多點(diǎn)，不少于8杯。二、可以在干燥的唇黏膜上外用油脂類的藥物或者唇膏。藥物推薦可以用紅霉素眼藥膏或者是碘甘油，主要作用不是消炎，而是保持唇紅黏膜的濕潤。三、最重要的是不能舔唇，常常有很多人由于唇黏膜干燥有舔唇的習(xí)慣，反復(fù)舔唇會(huì)舔掉唇紅黏膜上的保護(hù)層，更加加重了唇紅黏膜的干燥、干裂、出血，所以要避免舔唇?！?/p>