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推拿按摩助人為樂(lè)
2023-07-14 07:40:08
做菜的時(shí)候少放鹽和醬油
，或者是炒菜出鍋的時(shí)候再放鹽
，這樣鹽分不會(huì)進(jìn)入菜中
，而是均勻的撒在表面
，健康吃蔬菜少放鹽，每天炒菜用量鹽應(yīng)該是4克
，相當(dāng)于一個(gè)啤酒瓶的蓋
。
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